Причины появления морщин на груди
У некоторых женщин признаки старения на груди могут проявляться раньше, чем на лице. Это связано с особенностью кожи в области декольте, которая отличается особой тонкостью, сопоставимой с кожей вокруг глаз. В результате, негативное воздействие окружающей среды в первую очередь затрагивает кожу груди. Под действием солнечных лучей, сухого ветра и неблагоприятной экологии клетки становятся более уязвимыми. Кожа теряет упругость, и на ней начинают появляться морщины. «Эти морщины могут закрепиться, если у вас есть нездоровые привычки», – отмечает Лоретта Черальдо — врач-дерматолог, кандидат медицинских наук. — Возможно, вы предпочитаете спать на боку или на животе. Кожа грудной клетки, вместе с тканями молочной железы, смещается, подобно одежде, долгое время носимой в неправильном положении. Врачи описывают это как морщины сна.
Как ухаживать за кожей груди
Используйте те же средства ухода, что и для лица
Рекомендовано повторять процедуру регулярно. Например, если вы применяете сыворотку с гиалуроновой кислотой или витамином С, необходимо распределить ее не только на подбородке и шее, но и на всей области декольте. Для ухода за кожей декольте не стоит использовать продукты, содержащие спирт.
Не забывайте наносить солнцезащитный крем при каждом выходе на улицу
Дерматологи советуют использовать его не только в летний период, но и под любой предмет одежды, включая свитер. Это поможет сформировать устойчивую привычку защищать кожу груди от воздействия окружающей среды в любых обстоятельствах. Не забудьте о солнцезащитном креме после эксфолиации. Использование кислот повышает вероятность солнечных ожогов. В результате вы можете не только обезвожить кожу, но и спровоцировать появление глубоких морщин.
Стимулируйте выработку коллагена.
Прежде чем морщины станут заметными, происходят изменения в структуре кожи, в частности, снижается количество коллагена. Для достижения максимальной эффективности рекомендуется принимать коллаген изнутри, например, в составе специализированных добавок. «Научные данные свидетельствуют о том, что гидролизованные пептиды коллагена поддерживают естественный процесс производства не только коллагена, но и других веществ, отвечающих за молодость и упругость кожи, таких как эластин и фибриллин», — отмечает Таз Бхатия, доктор медицинских наук. — Применение коллагеновых добавок оказывает положительное воздействие на состояние кожи, обеспечивая ее увлажнение и способствуя оздоровлению. Согласно результатам клинических испытаний, содержание влаги в коже у людей, принимавших добавки, было на 70% выше, чем у тех, кто не использовал их.
Спите на спине
«Морщины сна» не такие уж и безобидные, — говорит Шерин Идрис – кандидат медицинских наук. — Со временем, при отсутствии должного ухода за кожей груди, эти отметины становятся все заметнее. И наоборот, если научиться правильно располагать тело во время сна и использовать подходящие методы ухода, их можно уменьшить. Существуют различные способы, позволяющие избежать «следов» от сна на груди. Например, можно спать в шелковой ночной рубашке, так как эта ткань мягко скользит по коже и снижает риск появления глубоких складок. Некоторые женщины предпочитают использовать более тяжелое одеяло, которое помогает сохранять правильную позу во время сна. Относитесь к этим рекомендациям с должной серьезностью и ответственностью. По мнению специалистов, у более чем у 60 % женщин признаки старения на груди – это морщины, вызванные сном.
Не забывайте о пилингах
Процедуры пилинга приносят пользу коже груди, подобно тому, как они полезны для лица. Однако к их применению следует подходить с повышенной осторожностью. Доктор Идрисс советует использовать мягкие пилинги с гликолевой или молочной кислотой. «Кожа в области груди более восприимчива к химическому отшелушиванию, поэтому будьте аккуратны», – отмечает она. Перед использованием необходимо провести тест на чувствительность, чтобы убедиться в отсутствии нежелательных реакций. Также не стоит проводить пилинг области декольте с той же частотой, что и грудь. Следует избегать чрезмерного использования пилингов, поскольку при слишком агрессивном воздействии на деликатную кожу груди возможно образование рубцов.
Используйте ретиноиды
Эти уникальные компоненты – настоящее спасение для поддержания молодости груди. Регулярное применение позволяет создать надежную базу и постепенно обеспечить эффективную защиту кожи от обвисания и морщин. Однако важно проявлять осторожность, поскольку кожа груди значительно тоньше, чем кожа лица. «Оптимальный подход – использовать продукт для груди в два раза реже, чем рекомендовано для области лица», – отмечает доктор Чиральдо. Она также советует разбавлять ретиноид увлажняющим кремом как для лица, так и для груди перед нанесением.
Домашние рецепты
Для поддержания здоровья кожи шеи и декольте рекомендуется включить в регулярный уход пилинг и нанесение масок. Провести эти процедуры можно и в домашних условиях.
Деликатный пилинг для шеи и декольте
Смешайте 1-2 столовые ложки сметаны, 1 чайную ложку сахара и 2 чайные ложки масла (оливкового, миндального или кунжутного). Нанесите полученную смесь на влажную кожу, помассируйте круговыми движениями и смойте прохладной водой.
Маска лифтинговая для зоны декольте
Соедините 1-2 столовые ложки отрубей, 2 чайные ложки масла (оливкового, миндального или облепихового) и 1/2 чайной ложки черного перца. Получившуюся смесь нанесите на очищенную кожу области декольте. Выдержите 15-20 минут. После этого смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.
Теплая маска питательная для груди
Отварите одну картофелину и измельчите её. Соедините с двумя столовыми ложками оливкового масла, одной чайной ложкой сливок и одной чайной ложкой жидкого мёда. Нанесите полученную смесь на очищенную кожу груди. Спустя 20 минут смойте теплой водой.
