перед выходом на улицу рекомендуется использовать увлажняющий крем
Один из опаснейших бьюти-промахов, который совершаем мы все. На морозе вода и гидрокомпоненты, являющиеся частью зимних кремов, при соприкосновении с ними, они быстро покрываются инеем и образуют кристаллы. Это приводит к тому, что кожа начинает шелушиться и становится красной.
Как надо: наносить крем за час-полтора, чтобы он успел впитаться. Это не так нудно, как кажется, — просто включите увлажнение в свою обязательную утреннюю программу наравне с чисткой зубов, душем и чашкой кофе.
2. Постоянно мазать губы бальзамом
В состав большинства гигиенических помад входят отдушки и красители, которые высушивают нежную кожу губ. А минеральное масло — популярнейший ингредиент бальзамов — создает обезвоживающую пленку. На это, собственно, и расчет: губы больше шелушатся, и вы чаще пользуетесь помадой.
Как надо: хорошее увлажняющее средство достаточно нанести на губы с утра и обновить один раз в течение дня. Это может быть органический бальзам с маслом ши и какао, а лучше — те же масла в чистом виде. Перед использованием гигиенической помады губы надо слегка помассировать зубной щеткой или вашим обычным скрабом для лица.
3. Жирная кожа не нуждается в увлажнении
С приходом холодов у людей с жирной кожей появляется облегчение: летние проблемы, связанные с жирным блеском, позади! Однако многие начинают пренебрегать питательными средствами. Между тем, внезапные перепады температуры, от мороза к теплому помещению, могут стимулировать усиленное выделение кожного сала.
Как надо: чтобы этого не произошло, жирную кожу нужно увлажнять и успокаивать. Смените привычный гель для умывания на мягкое молочко, пользуйтесь легким кремом, содержащим масло и витамин Е. Два-три раза в неделю делайте маску из белой глины — она глубоко увлажняет кожу, одновременно убирая излишки жира.
в холодное время года рекомендуется каждый день принимать ванну с горячей водой
Ванна, несомненно, самая комфортная и доступная согревающая процедура. Однако, превышение рекомендованной температуры и времени воздействия может привести к повреждению защитного гидролипидного барьера кожи. А после получаса в горячей воде (при температуре (38–39 градусов) могут возникнуть слабость, головокружение и тошнота.
Как надо: принимайте теплую ванну два-три раза в неделю и не больше 15 минут. Следите за тем, чтобы вода не доставала до уровня сердца. Чтобы согреться, совсем не обязательно купаться в кипятке. Добавьте в ванну три-четыре капли «теплых» эфирных масел: гвоздики, эвкалипта, лаванды. И не забудьте о хорошей морской соли — она улучшает кровообращение.
для устранения шелушения кожи рекомендуется использовать интенсивное отшелушивание
Чтобы противостоять воздействию ветра и холода, кожа утолщает свой верхний роговой слой, что приводит к ее шероховатости и грубости. В связи с этим, зимой рекомендуется избегать использования средств с агрессивным скрабов, их использование может привести к травмам кожи и повреждению верхнего слоя эпидермиса.
Как надо: использовать мягкие кремообразные пилинги, делать грязевые и глиняные маски с эфирными маслами. Они деликатно очищают и увлажняют кожу.
