Как изменить мужа: эффективные советы

Многие эксперты полагают, что, вопреки распространенному мнению, измена не обязательно приводит к разрушению отношений, а укрепляет брак. «По мнению эксперта, любовник нередко начинает выполнять функции, которые оказались недостаточно проработанными в семейных отношениях. К примеру, он может компенсировать недостаток сексуальной близости или эмоциональной поддержки клинический психолог Алиса Галац.

Для того чтобы адюльтер мог проявить свой потенциал для позитивных изменений, необходимо своевременно провести самоанализ и урегулировать сложные взаимоотношения, не нанеся ущерба участникам любовного треугольника. Эксперт рекомендует начать с ответа на вопрос: какие цели я преследую в отношениях вне брака? В зависимости от этого, можно условно классифицировать типы измен.

* Импульсивная измена. Подобные сексуальные контакты нередко происходят во время вечеринок или в отпуске и могут стать для нас полной неожиданностью. Если вы не планируете развивать отношения, то лучше всего простить себя за это и постараться как можно скорее забыть об этом эпизоде.

«Как известно, «случайности не случайны», поэтому стоит задуматься о причинах внезапно возникшей увлеченности на корпоративной вечеринке и о том, что вас не устраивает в отношениях с мужем. Возможно, этот импульсивный роман — указание на то, что в браке необходимо внести коррективы», — объясняет Алиса Галац.

* Поиск нового мужа. Если вы представляете себе партнера как будущего мужа и мечтаете о воспитании детей, возможно, стоит пересмотреть свои отношения. Это позволит вам и вашему супругу обрести шанс на новую, счастливую жизнь.

четыре явных и пять неожиданных индикаторов предстоящего развода
Расставание состоялось, однако разъехаться пока не представляется возможным. Как справляться с такой ситуацией?
Как пережить развод?
Как сообщить мужу о том, что чувства ушли?
шесть ключевых факторов, приводящих к разводу, определены научными исследованиями

Читать также: Как справиться с сексуальной несовместимостью

* Энергетическая подпитка. Часто можно встретить ситуацию, когда женщина стремится сохранить свой брак, но чувствует, что для ощущения полноты жизни ей не хватает чего-то. В таком случае ключевым становится умение поддерживать отношения на два фронта, не вызывая у мужа ни малейших подозрений. За исключением случаев, когда речь идет об открытых браках, где партнеры согласны на внебрачные связи».

Чтобы избежать серьезных последствий, давайте рассмотрим подробнее, какие принципы необходимо учитывать, когда вы планируете изменить супругу.

* Зрело и ответственно подойдите к адюльтеру. Определите, с какой целью вы планируете завести любовника, какую пользу и какие положительные изменения он может привнести в вашу жизнь. Взвесьте все преимущества и недостатки такого решения, оцените потенциальные риски и возможные последствия, вплоть до того, если супруг узнает об этом.

* Сокрытие факта измены от мужа недопустимо. Иногда возникает сильное желание совершить поступок из чувства мести или из-за острого чувства вины. Алиса Галац считает, что подобные импульсы необходимо сразу же сдерживать. «Признание в измене – это всего лишь способ переложить вину за совершенные поступки на партнера, который испытает сильные душевные страдания и почувствует себя оскорбленным. Даже если после подобного откровения удастся сохранить союз, доверие супруга будет утрачено», – говорит эксперт.

Как побороть чувство вины

* Никому не рассказывайте о своей тайне. Если вы цените семейные отношения, не следует делиться историями о внебрачных связей с коллегами, друзьями или членами семьи. Чем меньше людей знают об этом, тем лучше. Рассказывая об измене, вы снижаете репутацию своего супруга в глазах окружающих, и даже самые верные подруги могут нечаянно раскрыть секрет, например, в состоянии алкогольного опьянения. Зачем подвергать свою жизнь риску, зависящей от посторонних?, — отмечает Алиса Галац.

Читать также: Как интегрировать тантру в повседневную жизнь

* Установите правила в отношениях с любовником. Откровенно поговорите с вашим партнером об условиях ваших отношений, акцентируя внимание, например, на том, что для вас семья имеет первостепенное значение и вы не желаете ее разрушить. Найдите общее решение о том, как часто и в какое время вы сможете видеться, а также о наиболее удобном способе связи (телефон, SMS, мессенджер и другие). В идеале, вам нужен состоящий в браке, не склонный к ревности мужчина, который ищет вне брака то же, что и вы.

пятнадцать принципов для создания сбалансированной и радостной семейной жизни
Как правильно ссориться и мириться с мужчиной
Как обсудить проблемы в отношениях и не поссориться

* Тщательно следите за анонимностью. Не рекомендуется сообщать любовнику свой домашний адрес и, особенно, приглашать его к себе домой. Ваше жилище – это законное пространство супруга, где другому мужчине не должно быть места. Также не стоит добавлять любовника в социальные сети, так как он может выдать вас активными «лайками» или комментариями. «Когда любовник и муж каким-либо образом пересекаются (например, в социальных сетях), это может спровоцировать соперничество между ними. И в этом случае, тайная связь может создать для вас немало трудностей», – отмечает психолог.

* Уделяйте достаточно внимания семье. Не позволяйте увлечениям отвлекать вас от заботы о супруге и детях. Также не следует регулярно отказываться от близости с мужем, так как это может вызвать ревность и подозрения. «Позвольте увлечению занять лишь часть вашей жизни, как это делают спорт, работа или покупки», – советует Алиса Галац.

* Тщательно прячьте улики. Считается, что тщательное сокрытие следов – это проявление внимания и уважения к своему партнеру. Рекомендуется удалять любовные сообщения, избавляться от подаренных цветов, не оставлять компьютер и телефон без присмотра, а также следить за тем, чтобы на вас не чувствовался запах парфюма или сигарет, принадлежащих другому мужчине.

Читать также: Как понять, что этот мужчина вам не пара

* Соблюдайте границы. Не рекомендуется обсуждать с возлюбленным мужа, высказывать жалобы на обстоятельства жизни. Время, проведенное на свиданиях, следует использовать только для получения положительных эмоций. И, конечно, не стоит переносить проблемы в отношениях с любовником на семью.

* Меньше лжи. «По мнению психолога, чтобы избежать подозрений и ревности со стороны супруга, в ваших рассказах о том, где вы были и кто вам звонил, должно присутствовать зерно истины. Это сделает ваше поведение более естественным. К примеру, если посещение спортклуба – это ваша легенда, стоит действительно посещать его до или после встречи.

Что делать, если вас все же раскусили?

Даже если муж стал свидетелем вашего предательства или обнаружил любовника, необходимо отрицать все до конца. Не стоит поддаваться на обещания прощения от супруга, даже если они последуют, поскольку душевные раны от измены не заживают. «В подобной ситуации важно не допустить, чтобы муж испытал чувство оскорбления и потерял достоинство», – отмечает специалист.