Заслуживает ли внимания попытка определить, насколько перспективен партнер
По словам клинического психолога Алисы Галац, на стадии влюбленности над такими вещами мало кто задумывается. «В этот период партнеры находятся под влиянием гормонов и всплеска новых переживаний. Они, как правило, склонны идеализировать друг друга, а потому даже не сомневаются, что подходят друг другу», — поясняет специалист. Когда же влюбленность угасает, многие женщины с удивлением обнаруживают в мужчине странные реакции, привычки, несовпадения мнений. И вот тогда-то в голове появляются первые вопросы: «А тот ли самый человек со мной рядом?», «Сможем ли мы прожить душа в душу до старости?».
Специалист считает, что сомнения относительно положения вашего партнера не являются чем-то предосудительным. По его словам, если женщина желает построить длительные отношения, вполне закономерно, что она будет стараться разобраться в перспективах, которые ее ждут с партнером. Такой взвешенный подход дает возможность избежать неоправданной потери времени. Однако, как отмечает эксперт, необходимо уметь мудро воспринимать собственные сомнения.
«Люди, склонные к незрелости, часто придерживаются идеи о существовании «второй половинки». Они полагают, что идеальный партнер — это тот, с кем они будут полностью соответствовать друг другу, жить в полной гармонии, избегая конфликтов и разногласий. Однако реальность обстоит иначе. Если вы ожидаете подобного от мужчины, то, вероятно, будете постоянно испытывать разочарование и страдание», – отмечает Алиса Галац. По мнению психолога, вероятность успешного развития отношений зависит не только от степени совместимости партнеров, но и от готовности каждого из них идти на компромиссы, принимать особенности или недостатки другого. «Например, кого-то небольшая зарплата мужчины может отпугнуть и смутить, а кто-то разглядит за этой зарплатой высокий интеллект и амбициозность человека, поддержит его идеи и, в конце концов, только выиграет», – поясняет специалист.
Как отмечает эксперт, порой нам бывает сложно адекватно оценить партнера и наши взаимоотношения с ним, что обусловлено нездоровыми убеждениями или социальными нормами. «К примеру, мы можем на протяжении многих лет оставаться в деструктивных, разрушительных отношениях с мужчиной-абьюзером вовсе не потому, что он — «мужчина мечты», а просто из страха остаться одной, или потому что «он хороший, а виновата — я». И тогда важно сначала разобраться с собой, своими внутренними проблемами», — говорит психолог.
Несмотря на это, по словам эксперта, существуют определенные общие характеристики, которые позволят вам определить, является ли ваш партнер «самым настоящим».
С ним вы чувствуете себя в безопасности
Алиса Галац отмечает, что ощущение комфорта и защищенности – одно из ключевых качеств, свойственных потенциальному партнеру. Речь идет как о физическом, так и эмоциональная безопасность. Вы абсолютно уверены, что в любой ситуации партнер не прибегнет к физическому насилию, оскорблениям, унижениям или колким замечаниям.
С ним вы полны энергии
Как правило, токсичные партнеры отнимают у нас очень много энергии, заставляя чувствовать себя вялыми, потерянными, неуверенными в собственных силах. Рядом с «правильным» человеком вы, напротив, почувствуете себя сильнее, бодрее, раскованнее.
Вы ему доверяете
В широком смысле слова это подразумевает, что вы можете рассчитывать на поддержку партнера как в материальном плане – например, в случае потери работы или отпуска по уходу за ребенком вас не беспокоит необходимость зависеть от него, – так и в эмоциональном: вы уверены, что можете поделиться с ним пережитыми травмами и болезненными воспоминаниями, и он не станет использовать их в своих целях.
Вам комфортно рядом с ним в трудные времена
«Когда все хорошо, общение с другими людьми дается легко, но в трудные времена это становится сложнее. Поэтому важно обращать внимание на то, как себя чувствуете рядом с партнером в периоды переживаний: во время утраты, болезни или просто грусти. Если мужчина не может оказать поддержку или просто быть рядом в такие моменты, вероятно, это не ваш человек, — отмечает психолог.
У вас одинаковые базовые ценности
Эксперт отмечает, что в длительных отношениях важно, чтобы у партнеров были общие ценности. «Например, если для одного из вас приоритетными являются семья, воспитание детей и собственный дом за городом, а ваш партнер – свободный художник, не стремящийся к стабильному доходу и отвергающий традиционные устои, то, скорее всего, построить что-то прочное не получится, даже при наличии сильных чувств», — поясняет специалист.
Он принимает вашу с ним непохожесть
«Прочные отношения возможны только в том случае, если партнеры готовы принимать и учитывать различия друг в друге – различные точки зрения, привычки, убеждения и многое другое. Вместо того чтобы пытаться изменить партнера, чтобы добиться слияния, он будет стремиться принимать его таким, какой он есть, даже если что-то кажется непонятным или неприемлемым, – считает Алиса Галац.
У вас «правильные» ссоры
Отношения невозможно представить без ссор. Существенное значение имеет не только сам факт возникновения конфликтов, но и их проявление и последствия. По словам эксперта, если ссоры сопровождаются оскорблениями, разрушением имущества и подготовкой к расставанию, то отношениям грозит неминуемый финал. Однако, если во время спора один из партнеров способен выслушать другого и найти решение, устраивающее обе стороны, то у него есть все шансы завоевать любовь.
Он способен выдержать некомфортный разговор
«Психологи постоянно советуют супругам обсуждать трудности, возникающие в отношениях. Однако мужчины нередко отказываются, к примеру, говорить о сложности в сексе или конфликтные ситуации. Они просто замыкаются в себе или злятся. Если же партнер способен выдержать этот дискомфорт ради вас, то он определенно вам подходит», — говорит эксперт.
Он вызывает у вас интерес
«Вам интересно слушать его рассказы, знать его точку зрения, пробовать новые позы в сексе, блюда и даже просто смотреть фильм или гулять. Такой неугасающий интерес — признак того, что партнер значим для вас как личность», — комментирует психолог.
Вы без труда можете представить, какими будете вы и ваш партнер через много лет
Специалист советует честно ответить на несколько вопросов: «Какой я вижу свою семейную жизнь через десятилетие (если в отношениях не произойдет никаких изменений)?», «А через два десятилетия, тридцать лет?», «Какие эмоции вызывает у меня эта мысль – страх, беспокойство, досада, апатия?». Если вам легко представить, какой будет ваша пара в пожилом возрасте, и это вызывает у вас только положительные чувства, то, вероятно, рядом с вами находится подходящий партнер.
Не стоит пренебрегать собственными ощущениями. Даже если партнер кажется идеальным, если вы ощущаете дискомфорт, важно обратить на это внимание.
