В этом году зимой нашей семье выпала возможность отдохнуть на море. В теплом и влажном климате никто не задумывался о проблемах с носовыми проходами. Однако, как только мы вернулись домой, дети одновременно начали шмыгать носом — не из-за простуды и инфекций, а из-за образования сухих корочек внутри носа.
Положение ухудшилось: однажды дочь пришла ко мне вся в крови. Ребенок почесал нос, содрал образовавшуюся корочку, и из ноздрей потекла кровь. Мне когда-то рекомендовали смазывать пересохшую слизистую оболочку носа жирным детским кремом. Однако, прежде чем применять это средство, я решила проконсультироваться с врачом.
«Сухость в носу и образование корочек зимой – нередкое явление. По словам врача-оториноларинголога Игоря Маневича, обратившегося к «Доктору Питеру», это часто связано со снижением влажности воздуха в помещениях из-за использования центрального отопления. Слизистая оболочка носа очень восприимчива к пересыханию: при влажности ниже 40% ее способность к защите снижается. При недостатке влаги организм начинает вырабатывать более концентрированную секрецию, которая, соединяясь с пылью и микроорганизмами, формирует плотные налеты. Низкая температура окружающего воздуха провоцирует спазм кровеносных сосудов слизистой оболочки, что приводит к ухудшению микроциркуляции и нарушению питания тканей“.
Врач отмечает, что сухие корочки не только вызывают неприятные ощущения, но и повреждают кожу при попытке их удаления, что может привести к появлению мелких трещин и кровотечений.
«По мнению специалиста, нарушение целостности слизистой оболочки приводит к снижению ее защитных свойств, увеличивая вероятность заражения вирусами и бактериями, в особенности во время эпидемий ОРВИ.
Как безопасно удалять корочки
Использование ватных палочек, ногтей или острых предметов недопустимо, поскольку это почти наверняка повлечет за собой повреждения.
«Рекомендуется предварительно смягчить слизистую оболочку носа. Для этого используют изотонические или гипертонические растворы натрия хлорида (физраствор, морская вода) в форме капель или спрея. После обработки корочки в течение 5–10 минут ее можно легко удалить с помощью мягкой ватной турунды или специального аспиратора, — поясняет врач. При значительной сухости допускается закапать в нос масляный раствор (например, персиковое, облепиховое масло, витамин А или Е), но в небольшом количестве. Избыток масла может ухудшить мукоцилиарный клиренс (механизм самоочищения дыхательных путей. — Прим. ред.)».
Как избежать появления корочек
Обеспечение влажности воздуха в пределах 50–60% является важнейшим фактором%.
«По словам Игоря Маневича, рекомендуется использовать увлажнители воздуха или размещать емкости с водой возле батарей. Для поддержания естественной влажности слизистой оболочки полезно регулярно промывать нос изотоническими растворами (2–3 раза в день). Наносить увлажняющие кремы непосредственно в нос не следует. В составе кремов присутствуют эмульгаторы и консерванты, способные спровоцировать раздражение кожи, аллергические реакции или даже липоидную пневмонию в случае непроизвольного вдыхания. Для увлажнения слизистой оболочки следует использовать только специальные назальные препараты, содержащие морскую воду, гиалуроновую кислоту или медицинские масла».
