В качестве основы для этой процедуры применяются мешочки, наполненные теплым рисом, приготовленным в молоке с добавлением лекарственных трав. Как правило, специалист проводит интенсивный массаж тела клиента с использованием этих мешочков до тех пор, пока рис не потеряет тепло.
Часто изготовление наваракижи происходит совместными усилиями двух специалистов. Согласно аюрведе, эта процедура показана людям типов вата и питта.
