Стоит отметить, что существует множество факторов, способных привести к изменению образа женщины. «К мне на консультацию нередко обращаются девушки с жалобами на уменьшение сексуального влечения», – делится Екатерина Макарова, врач-гинеколог-эндокринолог отметил, что молодой человек пока отсутствует, и главные приоритеты женщины связаны с образованием и карьерой. В данной ситуации она сосредоточена на достижении поставленных целей, и организм не видит необходимости расходовать ресурсы на влечение к гипотетическому партнеру. По мнению специалиста, сексуальное влечение возникнет с началом отношений».
Если существуют партнерские отношения, и они приемлемы, то сексуальные трудности могут быть вызваны физиологическими нарушениями. Что это за нарушения?
Гормональный дисбаланс
Вы, вероятно, обращали внимание на то, что интенсивность сексуального влечения изменяется на протяжении менструального цикла. Наивысший уровень приходится на середину цикла — на период овуляции, когда концентрация эстрадиола в крови максимальна, а затем снижается по мере приближения к менструации, сопровождаясь уменьшением уровня эстрадиола. По словам Екатерины Макаровой, на сексуальное влечение воздействуют и другие гормоны, такие как прогестерон, пролактин, тестостерон (который вырабатывается у женщин в небольших количествах) и гормоны щитовидной железы. Их колебания способны вызывать снижение сексуального интереса».
Проявления гормональных изменений могут быть не всегда очевидными. Однако специалисты утверждают, что женщина, следящая за своим здоровьем, сможет их легко распознать. К примеру, существенным основанием для обращения к гинекологу могут служить: нарушение менструального цикла, увеличение веса при неизменном рационе питания и уровне физической активности, повышенная усталость и сонливость.
Как решить проблему. В первую очередь необходимо сдать анализы крови для определения уровня гормонов, вырабатываемых яичниками (эстрадиол, тестостерон, прогестерон), а также гормонов щитовидной железы. В некоторых случаях может потребоваться ультразвуковое исследование яичников и/или щитовидной железы. На основании полученных результатов врач определит оптимальную схему лечения, которая может включать применение гормональных средств.
Длительный стресс
Состояние, способное спровоцировать депрессию, часто становится причиной снижения сексуального влечения у женщин. Оно негативно влияет на два аспекта. «Прежде всего, уменьшается выработка дофамина, гормона, способствующего сексуальной активности, и увеличивается концентрация кортизола (гормона стресса), который подавляет влечение», – поясняет Николай Регнов, во-вторых, в состоянии депрессии замедляется скорость передачи нервных импульсов между головным мозгом, его корой и подкоркой, и эрогенными зонами, что препятствует возбуждению у женщины».
Выяснить, что снижение сексуального влечения вызвано стрессом, достаточно просто. В состоянии повышенной тревожности у женщины исчезают все желания. Ее не радует не только интимная близость, но и другие аспекты жизни: нет аппетита, не хочется общаться с родными, посещать рабочее место или заниматься любимыми увлечениями.
[new-page]
Как решить проблему. В сложных стрессовых ситуациях медицинская помощь может оказаться необходимой. Рекомендуется обратиться к психотерапевту. «В зависимости от состояния, врач может рекомендовать успокаивающие средства или антидепрессанты, — поясняет Николай Регнов. — Эти препараты иногда способны снижать половое влечение. Однако после их прекращения сексуальное желание обычно возвращается». В качестве дополнительной поддержки можно использовать различные методы снятия стресса: занятия спортом, медитация, дыхательные упражнения, телесно-ориентированные практики (массаж, SPA-уход), общение с близкими людьми и другие.
Заболевания
Существует множество заболеваний, способных вызвать снижение сексуального влечения. К ним относятся болезни, влияющие на выработку гормонов, ответственных за сексуальное влечение (например, сахарный диабет и почечная недостаточность), сердечно-сосудистые заболевания (нарушающие кровоснабжение половых органов и затрудняющие возбуждение и достижение оргазма) и инфекции, поражающие мочеполовую систему, которые могут сделать половой акт болезненным.
«По словам Екатерины Макаровой, снижение либидо может быть вызвано практически любым заболеванием. Это связано с тем, что для половой жизни требуется энергия, и даже перенесенная обычная простуда может привести к тому, что женщина не будет испытывать повышенного влечения».
Как решить проблему. В случае хронического заболевания вы, вероятно, уже знакомы с ним и понимаете, насколько важно предотвращать обострения. Регулярные визиты к гинекологу (один-два раза в год) помогут избежать внезапно возникших инфекций мочеполовой системы. «Если вы недавно перенесли заболевание или столкнулись с рецидивом хронической болезни и хотите ускорить возвращение к полноценной сексуальной жизни, попробуйте, по рекомендации врача, использовать адаптогены, – говорит Екатерина Макарова. – К ним относятся лекарственные средства, содержащие женьшень, гинкго билоба и лимонник. Они помогают восстановить жизненные силы, включая сексуальные».
Прием лекарственных препаратов
Антидепрессанты — это лишь один из видов лекарств, способных существенно уменьшить сексуальное влечение. Похожий эффект наблюдается и у других медикаментов. Многие женщины отмечают снижение либидо, связанное с приемом оральных контрацептивов. «Эти препараты поддерживают стабильный уровень женских половых гормонов в крови», — поясняет Екатерина Макарова. — Таким образом, сексуальное влечение будет иметь умеренный характер, без резких колебаний, подобно женщинам, выбирающим другие методы контрацепции».
Как решить проблему. Социальная активность и эмоциональность, а также отсутствие проблем с сексуальным возбуждением обычно не приводят к снижению либидо при использовании оральных контрацептивов. Однако, если вы спокойны по характеру и имеете невысокие сексуальные потребности, возможно полное исчезновение желания. В такой ситуации стоит отказаться от данного метода контрацепции и совместно с гинекологом найти альтернативный способ защиты. Если снижение влечения вызвано приемом лекарственных средств, предназначенных для лечения какого-либо заболевания, то после завершения курса приема, желание, скорее всего, вернется.
