К счастью, современные мужчины все чаще подходят к роли отца осознанно. Они готовы, подобно партнерше, с интересом и энтузиазмом участвовать в развитии и воспитании ребенка. Тем не менее, проблема пассивного или безразличного отцовства остается актуальной: некоторые мужчины не осознают свою роль в воспитании ребенка или опасаются ее выполнения.
В жизни супругов можно отметить ряд кризисных моментов, которые ясно показывают родительские качества мужчины. Рассмотрим каждый из них более детально.
Беременность
Несмотря на распространенные представления о радости отцовства, многие мужчины не испытывают восторга, услышав: «Ты скоро станешь папой». Их реакция нередко отличается от клишированных образов из мелодрам. Будущие отцы могут испытывать гнев, чувство обиды или замыкаться в себе. Как отмечает психолог, коуч Яна Лейкина, в данной ситуации для многих мужчин новость о беременности партнерши может стать неожиданностью. Важно предоставить им возможность обдумать произошедшее и прийти к принятию. Специалист отмечает, что существует ряд факторов, объясняющих, почему мужчины могут испытывать грусть при сообщении о будущем ребенке.
«По мнению специалиста, мужчина может оказаться не готовым к построению серьезных отношений или вступлению в брак. В некоторых случаях его сдерживают финансовые аспекты, поскольку уход женщины в декрет влечет за собой увеличение его ответственности. Кроме того, мужчину могут настораживать те перемены, которые претерпевает женщина в период беременности – изменения внешности, сексуальной привлекательности и характера.
В сложившейся непростой ситуации крайне важно правильно сообщить партнеру о беременности, чтобы избежать серьезных разногласий.
* Дайте партнеру время. Не стоит сразу делиться с мужчиной своими переживаниями, связанными с беременностью. Лучше дайте ему время, чтобы самому осознал произошедшие перемены и осмыслил их.
* Обсудите все проблемные нюансы. После того, как эмоции пройдут, уделите время для откровенного разговора, в котором обсудите все вопросы, касающиеся будущих перемен: финансовое положение семьи, возможные тревоги и сомнения и тому подобное.
* Дайте мужчине право голоса. «Не оказывайте на него давление, основываясь на собственных представлениях об идеальном сценарии. Не настаивайте, к примеру, на совместных родах, если он против этой идеи. Важно помнить, что он также является участником происходящего и имеет право на собственное мнение и собственные чувства», — комментирует клинический психолог Алиса Галац.
Первый год после рождения малыша
Даже после пережитых с трудом месяцев ожидания некоторые мужчины испытывают замешательство, когда впервые слышат плач новорожденного. В частности, многие женщины с удивлением замечают, что их муж не проявляет любви к ребенку или не интересуется им. Однако это не означает, что ваш партнер лишен чувств или не испытывает радости отцовства.
«Яна Лейкина отмечает, что рождение ребенка нередко становится для мужчины сложным этапом, поскольку он не несет основной ответственности за уход за младенцем, как это часто бывает у женщин. Алиса Галац дополняет, что мужская психология проявляется в интересе к ребенку, когда он начинает проявлять самостоятельность или способен к обучению. В младенческом возрасте, когда у малыша преобладает потребность в эмоциональном контакте и он ориентирован исключительно на мать, отцу бывает сложно найти подход к общению с ним.
Яна Лейкина отмечает, что в определенных ситуациях мужчина может испытывать опасения по поводу отцовства, сомневаясь в биологической связи с ребенком. Это может быть необоснованный страх, обусловленный инстинктами.
Неблагоприятные последствия могут возникать и из-за некорректных действий женщины, если она:
* Подменяет супружескую роль материнской. «Яна Лейкина указывает, что в некоторых ситуациях женщина чрезмерно поглощена ребенком, спит с ним и может отодвигать мужа из спальни. Таким образом, она отказывается от роли жены и партнерши, что заставляет мужчину ощущать себя ненужным.
* Занижает отцовскую роль мужчины. «По словам Алисы Галац, начинающие мамы порой сами создают дистанцию между отцом и ребенком, постоянно демонстрируя ему свои опасения, что он не справится, повредит или уронит малыша. Они убеждены, что партнер не сможет самостоятельно уложить ребенка, накормить его или успокоить. Такие женщины, кажется, соперничают за внимание к ребенку, и в этой ситуации мужчина неизбежно оказывается в проигрышной позиции.
* Навязывать «правильные» чувства. Яна Лейкина отмечает, что отцовский инстинкт у мужчины может активироваться не сразу. Ему самому может быть страшно осознавать отсутствие чувств к ребенку или опасаться, что он никогда его не полюбит. Алиса Галац добавляет, что если женщина в этот период не проявит понимания, а начнет настаивать на определенном поведении, критиковать и упрекать, мужчина может отдалиться из-за чувства вины и перейти к пассивной агрессии.
Первые 3-7 лет жизни ребенка
Обычно, когда ребенок начинает ходить и говорить, его горизонты расширяются, и он осознает, что в его жизни есть не только мама, но и папа. Именно в этот момент у отца впервые возникают подлинные, глубокие чувства к ребенку. «На данном этапе мужчина способен получать удовольствие от взаимодействия с малышом, поскольку он четко понимает свою родительскую функцию: обучать, помогать и так далее», — отмечает Алиса Галац.
К сожалению, даже в этот замечательный период жизни ребенка некоторые отцы сохраняют к нему безразличие. Специалисты отмечают, что этому могут способствовать различные факторы.
* Семейная история мужчины. «По словам Яны Лейкиной, каждый мужчина проходит свой путь к зрелости. Если отец был не проявлял эмоций, он может неосознанно повторять такое поведение, поскольку не имеет альтернативного образца для подражания. Подобные трудности нередко встречаются у людей, выросших в неполных семьях, где отсутствует опыт отцовского воспитания.
* Ревность. Когда ребенок растет, но женщина продолжает сосредотачиваться исключительно на нем, игнорируя мужа, в отношениях возникает соперничество. Мужчина неосознанно начинает соперничать с ребенком за внимание жены, что не вяжется с его отцовскими обязанностями. Если же отец сам не отличается зрелостью, он может испытывать ревность к супруги из-за ребенка, даже без видимых оснований.
* Культурные особенности. Необходимо принимать во внимание и ту культурную среду, в которой формировался мужчина, поскольку в каждой культуре существуют собственные представления об отцовстве.
Как «разбудить» в мужчине отца
Несмотря на все вышеперечисленные сложности, с ними можно успешно справиться. Как отмечает Алиса Галац, родительство – это навык, который можно развить, при условии, что оба партнера заинтересованы в этом и готовы к совместной работе и взаимопомощи.
Чтобы стимулировать проявление отцовских качеств у мужчины, женщине следует:
* Важно устанавливать четкие внутренние рамки в семье, разделяя роли супругов и ребенка». Необходимо поддерживать взаимоотношения с мужем и не вовлекать в них ребенка.
* Доверять мужчине. Необходимо, чтобы женщина позволяла мужу оставаться с ребенком наедине чаще. При этом ей следует воздерживаться от контроля их совместного времяпрепровождения, избегая частых звонков, критики и постоянных наставлений.
* Подчеркивать отцовскую роль мужчины. «Яна Лейкина отмечает, что необходимо подчеркивать важность партнера, рассматривая его не как человека, оказывающего услуги или источник ресурсов, а как отца. Следует не только выражать благодарность за помощь в уходе за ребенком, но и акцентировать внимание на его достижениях в роли родителя. Мужчина должен ощущать себя субъектом.
* Разделять с мужчиной бытовые хлопоты. По мнению психолога, необходимо делегировать партнеру заботу о ребенке. «Мужчине важно иметь физический контакт с младенцем – покачивать, купать, переодевать. Ведь мы привязываемся к тому, что требует наших усилий», – отмечает специалист.
* Просвещать. Иногда мужчина может быть не осведомлен о некоторых аспектах, касающихся ребенка, из-за недостатка информации. Поэтому важно делиться с ним знаниями о психологии детей и особенностях их развития. Рекомендуется предлагать специализированную литературу для чтения, просмотр тематических фильмов и посещение лекций. «Это помогает мужчине адаптироваться к роли отца и стать компетентным в ней», — отмечает Яна Лейкина.
* Организовывать веселый досуг. «По словам специалиста, необходимо помочь отцу и ребенку спланировать увлекательные занятия для двоих — например, вместе посетить магазин, кинотеатр или поиграть. Такие совместные мероприятия способствуют укреплению взаимоотношений.
