Ощущение онемения в пальцах рук знакомо, пожалуй, каждому. «Потеря чувствительности (частичной или полной) в одном или нескольких пальцах на одной или обеих руках – это то, что мы называем онемением кончиков пальцев, – поясняет Александр Кохендерфер, врач – невролог ФНКЦ ФМБА России. — Ощущение онемения может проявляться по-разному: от полного отсутствия симптомов до неприятных и болезненных ощущений. Многие пациенты описывают ощущение онемения в пальцах рук как ощущение, что они не являются частью тела и находятся вне контроля. Иногда к этому добавляется боль, ощущение покалывания или жжения. Такие нарушения чувствительности получили название гипестезия. Следует учитывать, что онемение не всегда является признаком болезни и может встречаться даже у совершенно здоровых людей.
«Потеря чувствительности в кончиках пальцев — весьма некомфортное ощущение, которое может затронуть любого, — отмечает Изета Елоева — врач-невролог, заместитель главного врача КДЦ МЕДСИ, расположенного на Солянке. — Раньше полагали, что онемение пальцев – это проблема, характерная исключительно для пожилых людей, однако это не соответствует действительности. С подобным явлением может столкнуться любой человек. Зачастую причиной онемения является физиологическое состояние – нарушение кровообращения из-за механического воздействия на конечность. Это не представляет опасности. Когда человек меняет положение тела и кровоток восстанавливается, онемение постепенно исчезает. Тем не менее, даже в такой ситуации не следует допускать продолжительного давления на конечность».
Онемение пальцев рук: причины
Ощущение онемения может возникать вследствие физиологических факторов или быть вызвано хроническими заболеваниями, такими как артериальная гипертензия.
«По словам Александра Кохендера, установить причину онемения легче, если оно не является следствием какого-либо заболевания. К примеру, это может быть вызвано длительным нахождением в неестественных положениях, что часто происходит во время сна. В подобной ситуации определить, что состояние не опасно для здоровья, довольно просто: достаточно изменить положение рук, при необходимости потерев их друг о друга. Если неприятные ощущения проходят в течение нескольких минут, это говорит о благоприятном исходе. Однако, если дискомфорт сохраняется, то, скорее всего, причина кроется в заболевании».
«У людей, не имеющих проблем со здоровьем, ощущение покалывания в пальцах руки (чаще всего правой) может возникать вследствие продолжительной и интенсивной нагрузки на мышцы кисти, — отмечает Фатима Нартикоева, врач-невролог, заведующая общеполиклиническим отделением Клиники МЕДСИ на Авиационной. — Это явление свойственно пианистам, парикмахерам, программистам, а также иногда встречается у массажистов и косметологов. Онемение кистей рук может возникать во время сна, если человек долгое время лежит на боку, положив руку под туловище. Во всех этих ситуациях причина онемения – временное нарушение кровообращения в руке, вызванное сдавливанием кровеносных сосудов и нервов. Зачастую онемение сопровождается ощущением жжения или покалывания, но эти неприятные симптомы быстро исчезают после того, как конечность возвращается в обычное положение».
Постоянное онемение – признак заболевания. Если подобное состояние возникает редко, говорить о каких-либо патологиях, скорее всего, не стоит.
Неблагоприятные ощущения, такие как покалывание и онемение пальцев, могут быть вызваны:
- Недостаточная физическая активность, некорректная поза во время работы и склонность к опоре на рабочую поверхность.
- Сжатие артерий во время сна может вызывать онемение пальцев рук. Неудобная поза или сдавливающие предметы, такие как кольца и браслеты, также могут стать причиной неприятных ощущений. В подобных ситуациях онемение может сохраняться по утрам и постепенно проходить после пробуждения. Чтобы облегчить дискомфорт, рекомендуется сгибать и разгибать пальцы.
- Неподходящая одежда. Слишком тугие резинки и обтягивающий фасон оказывают давление на кровеносные сосуды.
Онемение пальцев рук как симптом заболеваний
«Человеческая рука — уникальный орган, — отмечает Фатима Нартикоева. — На ладонях и пальцах расположено большое количество нервных окончаний и акупунктурных точек. Каждая из них связана с конкретным органом: сердцем, почками, легкими, щитовидной железой и так далее. Таким образом, дискомфорт в области рук может указывать на проблемы в работе тех или иных органов и систем».
Почему немеют кончики пальцев?
«Изета Елоева отмечает, что онемение может быть признаком заболевания. Как правило, это проявление сопутствует патологиям позвоночника. Кроме того, причиной может быть тромбоз сосудов верхних конечностей или инсульт. Важно подчеркнуть, что если человек испытывает онемение в пальцах левой руки, это – серьезный повод для беспокойства, поскольку может свидетельствовать о формировании сердечного приступа и инсульта. Игнорировать такой симптом недопустимо. Пострадавшего необходимо немедленно направить в медицинское учреждение для обследования и квалифицированной помощи».
Постоянное онемение пальцев рук может указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем, в частности:
- Остеохондроз. «По словам Фатимы Нартикоевой, повреждения суставного хряща в шейном отделе позвоночника могут приводить к травмам нервных окончаний, иннервирующих верхние конечности. В некоторых случаях это проявляется периодическим онемением пальцев на левой или правой руке, но не на обеих одновременно. Для выявления заболевания требуется комплексное обследование».
- Синдром карпального канала. Сжатие срединного нерва в области запястья часто вызвано длительным нахождением в неподвижном положении, что нередко связано с профессиональной деятельностью. При этом пациенты жалуются на онемение и болезненные ощущения в пальцах кисти.
- Полиневропатия. Травмы нервных образований кистей и пальцев. Инфекции, дефицит железа и авитаминоз способны вызывать онемение и покалывание в пальцах рук.
- Болезнь Рейно. Нарушение кровотока в кровеносных сосудов малого диаметра приводит к тому, что пациенты ощущают сильный озноб и подвержены частым заболеваниям.
- Тромбоз. Закупорка сосудов тромбом приводит к нарушению кровообращения. По словам Фатимы Нартикоевой, на начальном этапе ощущается онемение пальцев, затем дискомфорт распространяется на всю руку, а неприятные ощущения постепенно усиливаются. Если онемение пальцев сохраняется в течение двух часов, возникает необходимость в консультации с врачом, поскольку в противном случае возможно развитие некроза тканей и потребуется ампутация конечности».
- Закупорка сосудов головного мозга. Ощущение онемения в пальцах одной руки, головная боль и повышение артериального давления могут указывать на надвигающийся инсульт.
- Ревматизм. Наблюдается ухудшение состояния сосудов и мышечной ткани. Болезнь сопровождается болезненными ощущениями в пальцах рук.
- Заболевания эндокринной системы. Заметное увеличение массы тела, общее снижение самочувствия.
- Травмы верхних конечностей, в том числе полученные давно.
- «Синдром влюбленных». Сдавление кровеносных сосудов, возникающее, когда женщина длительное время лежит на руке мужчины.
Диагностика и лечение
Ощущение онемения большого пальца, мизинца, а также онемение указательного пальца на левой руке – симптомы, требующие внимательного подхода к диагностике. Специалист при постановке диагноза обращает внимание на то, какой именно палец испытывает потерю чувствительности. «Чаще всего онемению подвержен большой палец, – отмечает Александр Кохендерфер. – Зачастую наблюдается потеря чувствительности большого пальца в сочетании с указательным. Среди причин, вызывающих это состояние, помимо чрезмерной нагрузки на запястья, выделяют сдавливание срединного нерва, воспалительные процессы и заболевания позвоночника. Онемение среднего, безымянного пальца и мизинца может указывать на такие проблемы, как ущемление плечевого нервного сплетения, сердечно-сосудистые заболевания, болезни локтевого сустава и даже интоксикацию организма. Если онемение пальцев проявляется только на одной руке, помимо известного туннельного синдрома, это может свидетельствовать о тромбозе верхней конечности, остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника и предынсультном состоянии. Онемение пальцев обеих рук вызывает наиболее дискомфортные ощущения и может указывать на такие нарушения в организме, как сердечно-сосудистые заболевания, артрит, артроз, авитаминоз, различные эндокринные нарушения».
Определить точную причину дискомфорта можно только после консультации с врачом. Самостоятельная диагностика и лечение недопустимы. «Если онемение сопровождается такими настораживающими признаками, как головокружение или сильная головная боль, затрудненное дыхание или потеря чувствительности в какой-либо части тела, следует в первую очередь обратиться к терапевту, — поясняет Александр Кохендерфер. — Причиной онемения может быть очень разнообразный перечень заболеваний, поэтому самостоятельно определить, к какому именно специалиста нужно обратиться, практически нереально. Терапевт сможет провести первичное обследование, выяснить истинную причину дискомфорта и направить к нужному врачу».
На основании результатов диагностики врач определит дальнейшую тактику лечения. Она может включать в себя как консервативные, так и хирургические методы. Выбор способа воздействия определяется первопричиной заболевания. Для облегчения состояния могут быть рекомендованы физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия и лечебная физкультура. Это эффективный способ улучшить кровоток и способствовать регенерации тканей.
Информация проверена экспертом
Фатима Нартикоева
врач-невролог, заведующая общеполиклиническим отделением Клиники МЕДСИ на Авиационной.
Данная статья не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения. Необходима консультация специалиста.