Для проведения подикижи используются мешочки, заполненные подогретым порошком, изготовленным из измельченных трав. Врач подбирает состав порошка индивидуально, учитывая состояние здоровья пациента и его дошу. Перед применением мешочки пропитывают растительным маслом.
Массаж может быть как общим, так и направленным на отдельные участки тела, и обычно проводится двумя специалистами одновременно.
Зачастую перед процедурой выполняют рисовое отшелушивание, а после – краун или широдару. В аюрведической традиции подикижи особенно рекомендован людям конституции капха.
