VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как улучшить состояние проблемной кожи: действенные способы

Изменения кожи: естественный процесс старения

Проблемная кожа знакома многим, и ее проявления меняются с возрастом. В период от 12 до 25 лет чаще всего наблюдается угревая сыпь (акне), воспаления и шелушение. Примерно 80% подростков сталкиваются с подобными явлениями, которые обычно связаны с гормональными перестройками. У людей старшего возраста причин для возникновения проблем с кожей становится больше – могут появиться сосудистые поражения, ухудшиться оттенок лица, кожа станет менее увлажненной.

Ранее полагали, что кожные заболевания чаще всего связаны с несбалансированным питанием и неправильным уходом за кожей. Но современные научные изыскания демонстрируют, что причиной возникновения проблем с кожей могут быть и продолжительный стресс, и гормональные сбои, аллергические реакции, а также прием определенных лекарственных средств.

Современное состояние дел подтверждается результатами недавнего исследования, проведенного маркетинговой компанией OMI. Согласно полученным данным, около 30% опрошенных выразили заинтересованность в получении дополнительной информации о продуктах, предназначенных для решения проблем акне, розацеа и купероза – наиболее распространенных дерматологических заболеваний.

Пандемия неожиданно принесла и другую проблему – так называемый «маскне», характеризующийся заметным ухудшением состояния кожи, связанным с регулярным использованием защитных масок. Этот процесс зачастую вызывает воспаление, раздражение и выраженное шелушение. При ежедневном ношении маски кожа не получает достаточного времени для восстановления после воздействия, что приводит к усилению воспаления.

Кожа – маркер проблем со здоровьем

Состояние нашей кожи часто отражает общее здоровье организма. При наличии заболеваний внутренних органов и систем эпидермис может указывать на проблему. Необходимо вовремя заметить эти признаки и совместно с дерматологом установить их причину, проведя комплексное обследование организма.

Какие заболевания способны вызывать кожные заболевания:

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как язвы, гастриты и нарушения оттока желчи, часто связаны с инфекцией Helicobacter pylori. Эта инфекция, являющаяся распространенной причиной поражений желудка, может спровоцировать развитие гастрита и язвенной болезни, а также привести к атопическому дерматиту и другим тяжелым повреждениям эпидермиса.
  • Эндокринные нарушения, такие как заболевания щитовидной железы и сахарный диабет, способны оказывать неблагоприятное воздействие на состояние кожи, проявляясь в виде уплотнений и ощущения стянутости. Гормональный дисбаланс нередко вызывает появление угревой сыпи и акне.
  • Недостаток витаминов и важных элементов питания. Например, при дефиците витамина D псориаз может обостряться, а при недостаточном потреблении витамина С – могут появляться синяки.
Читать также:  Техника «Капли дождя»: массаж для расслабления

Комплексно от комплексов

Терапия кожных заболеваний требует наблюдения со стороны квалифицированного специалиста, такого как дерматолог или косметолог. Прежде чем назначить лечение, врач должен провести тщательную диагностику, используя современные медицинские методики и технологии.

Для решения кожных проблем обычно требуется комплексный подход. Это подразумевает сбалансированное питание, здоровый образ жизни, использование индивидуально подобранных средств ухода и лечения, а также прием специализированных препаратов и поддержание эмоциональной стабильности.

Растительные гомеопатические средства и фитопрепараты эффективно применяются в комплексной терапии различных кожных недугов, начиная от акне и заканчивая дерматитами и экземой. Гомеопатическое лечение позволяет не только уменьшить проявления кожного заболевания, но и, что наиболее важно, выявить и устранить его первопричину, способствуя восстановлению баланса в организме. Данные препараты обычно не вызывают аллергических реакций, безопасны для продолжительного использования и обладают накопительным действием.

Чего хочет кожа

Упругая и чистая кожа, лишенная высыпаний и дефектов, – это итог вашего ежедневного ухода. Специалисты утверждают, что даже после успешного лечения важно постоянно поддерживать здоровье кожи, воздействуя на нее как изнутри, так и снаружи.

В список необходимых процедур по уходу за кожей следует добавить:

  • Сбалансированное питание, включающее продукты без аллергенов, обилие свежих фруктов и овощей, а также нежирное мясо и рыбу;
  • Достаточное потребление чистой питьевой воды способствует насыщению клеток кожи кислородом и укреплению ее защитных свойств;
  • Регулярное соблюдение личной гигиены важно при постоянном использовании масок. Чтобы избежать появления «маскне», рекомендуется часто менять маски (каждые несколько часов), тщательно очищать и увлажнять кожу, а также избегать использования плотной декоративной косметики;
  • Косметический массаж способствует повышению эластичности и упругости кожи, а также улучшает кровообращение. Эта процедура помогает разгладить мелкие морщины и выровнять тон лица.
Читать также:  Как уменьшить растяжки: 4 проверенных метода

Состояние кожи часто является показателем общего здоровья организма. Поэтому при появлении первых признаков кожных заболеваний рекомендуется обращаться к врачу и не затягивать время, занимаясь самодиагностикой и самолечением. Своевременное получение правильно подобранного комплексного лечения поможет быстрее достичь желаемого результата – здоровой и сияющей кожи!