«Я начал заниматься ушу в возрасте десяти лет, — делится Станислав Рогачев. — Как и большинство мальчиков, я посмотрел немало фильмов. Особенно на меня произвел впечатление «Хонгильдон» (Hong Kil Dong, 1976) — картина о корейском Робин Гуде, который в одиночку побеждал целые армии противников. Разумеется, я решил, что и сам хочу так уметь. До этого родители занимали меня рукопашным боем и настольным теннисом. В детстве не было группы по шаолиньскому ушу, поэтому я попал в секцию, где тренировались ребята намного старше меня. Мне приходилось нелегко, но я осознал, что ушу необходимо в моей жизни. Поэтому, несмотря ни на какие трудности, я продолжал занятия».
Мастер шаолиньского ушу Станислав Рогачёв
Сегодня Станислав Рогачев признан одним из ведущих специалистов по шаолиньскому ушу в России. Он регулярно проходит обучение на курсах повышения квалификации в академии при Шаолиньском монастыре, а также организует в Москве семинары, проводимые китайскими мастерами (в частности, он координировал приезд Ван Яо Цзуна) и преподает китайскую гимнастику и дыхательные упражнения. С неодобрением отзывается о тех, кто посещает его занятия с единственной целью – освоить энергетический удар (техника бесконтактного боя, при которой мастер, используя накопленную за годы тренировок энергию ци, может оттолкнуть противника без физического контакта или даже вывести его из строя). «Они стремятся к поверхностным знаниям, к тем навыкам, которые шаолиньские монахи получают как признание своего труда. Я не приветствую таких учеников. Говорю им, что не обладаю никакими знаниями и умениями». Сам Станислав Рогачев, несомненно, владеет подобной техникой, но не торопится афишировать это. «Иногда на выступлениях мастеров демонстрируют невероятные трюки с копьями, но это всего лишь иллюстрация возможностей цигуна – перемещение ци таким образом, что определенные участки тела временно теряют чувствительность. В принципе, на это способен любой человек, освоивший искусство внутренней концентрации».
«Возможно ли научиться ушу, не выходя из дома? Если ваша задача — совершенствование техники, то занятия вполне допустимы по учебникам и видеоматериалам, — утверждает Станислав Рогачев. Однако, что касается правильности дыхания, то, как и медики, я придерживаюсь принципа безопасности и в телепередачах демонстрирую лишь базовые упражнения китайской гимнастики и дыхательные методики, которые не нуждаются в непосредственном наблюдении со стороны специалиста».
По мнению Станислава Рогачева, немаловажны не только физические упражнения и дыхательные техники, но и моральные установки, сформулированные в начале XX века настоятелем Шаолиньского монастыря Мяосином. В этих принципах, среди прочего, содержатся ограничения, касающиеся небрежности, лени, гордыни, самохвальства, раздражительности, суетливости, а также предостережения против «излишней привязанности к вину и женщинам».
Онлайн-занятия со Станиславом Рогачевым
Видеозанятия со Станиславом Рогачевым можно найти в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».
В нашей фитнес-видеотеке представлены и видеоуроки со Станиславом Рогачевым.
