Специалисты в области психологии и сексологии сходятся во мнении, что сексуальные фантазии — это совершенно обычное явление в жизни каждого человека. По словам экспертов, это естественная потребность любого здорового человека Валерия Агинская, программный директор Центра семейного и сексуального образования «Secrets.
По мнению психолога Ольги Красновой, эротические фантазии у женщины обычно развиваются в два этапа. На начальном этапе, когда у девушки отсутствует интимный опыт или он ограничен, ее сексуальные сценарии выступают как планы на будущее. «Она представляет желаемые сексуальные переживания и то, чему планирует научиться. И со временем эти фантазии находят свое воплощение», — отмечает Ольга Краснова.
В период зрелой сексуальности фантазии об интимных отношениях перестают быть планами и превращаются в источник энергии, не обязательно требующий воплощения. «В подобной ситуации воображение помогает женщине сохранять активность и поддерживает ее сексуальный потенциал. Возможно, она никогда не вступит в интимную близость с привлекательным мужчиной из Камеруна, однако сама возможность такого развития событий будет поддерживать ее интерес», – отмечает специалист.
«Для многих людей бывает вполне достаточно периодически представлять себе ту или иную фантазию», — утверждает Алексей Вилков, врач-сексолог. Более того, как отмечает Ольга Краснова, попытки претворить эти мечты в реальность нередко оборачиваются жестоким разочарованием.
Полное отсутствие эротических фантазий может быть поводом для беспокойства. По словам Ольги Красновой, если женщина никогда не представляет себе ничего подобного, это может свидетельствовать о ее неспособности получать удовольствие от жизни и о внутренней дисгармонии. Психолог также отмечает, что если сексуальные отношения не настолько частые, чтобы занимать все мысли, то для фантазий может не остаться времени Яна Лейкина.
Сексуальные фантазии и партнер
Фантазируя о сексуальных контактах с другим мужчиной, многие женщины испытывают чувство вины или беспокойство, задаваясь вопросами: «Не является ли это изменой?», «Разве я перестала любить своего партнера?».
Специалисты считают это ошибочным. По их мнению, эротические фантазии редко отражают наши чувства к партнеру. Валерия Агинская объясняет, что они могут сигнализировать о том, какие сексуальные эксперименты нам было бы интересно реализовать.
По мнению сексолога Алексея Вилкова, наши фантазии способны демонстрировать скрытые желания, возникшие в ходе развития сексуальности. Ольга Краснова подчеркивает, что подобные фантазии – это личное пространство женщины, куда она не должна допускать посторонних.
[new-page]
Какие аспекты жизни отражаются в наших сексуальных сценариях
По мнению специалистов, эротические фантазии не следует характеризовать как нормальные или ненормальные. Все сценарии допустимы, если они не становятся чрезмерно важными. «Когда сексуальные мечты приобретают такую значимость, что препятствуют получению удовольствия от близости с настоящим партнером, это уже можно считать отклонением», — подчеркивает Ольга Краснова.
Рассмотрим наиболее часто встречающиеся эротические фантазии и попробуем понять их смысл.
– Секс с женщиной. Специалисты утверждают, что подобное увлечение не обязательно указывает на вашу гомосексуальность. Яна Лейкина подчеркивает, что такой воображаемый сценарий может свидетельствовать о недостатке внимания к себе и недостаточном самопознании.
– Секс с несколькими мужчинами. «По словам Яны Лейкиной, подобные фантазии нередко свидетельствуют о повышенной потребности во внимании и стремлении к установлению эмоциональной связи. Ольга Краснова считает, что этот сценарий является проявлением наших первобытных инстинктов.
– Секс с известным актером. По мнению Алексея Вилкова, подобное воображение может отражать стремление к обладанию партнером с желаемыми качествами характера или внешности. В противном случае, такой персонаж может являться лишь идеализированным объектом сексуального влечения.
– Изнасилование. «Этот вид фантазий может указывать на ваше стремление почувствовать силу партнера, его доминирование. Вероятно, собственные убеждения препятствуют получению удовольствия от секса, а ощущение принуждения позволяет обойти собственные барьеры», — объясняет Алиса Галац, клинический психолог.
Как быть со своими сексуальными фантазиями?
«Практически каждая женщина время от времени задумывается над тем, стоит ли поделиться с любимым человеком свои фантазии. Специалисты в этой области сходятся во мнении, что если эти фантазии можно осуществить и они не причинят партнеру психологических страданий, то их стоит и обсудить, и реализовать.
По мнению Валерии Агинской, для доверительного разговора с любимым человеком о своих сексуальных фантазиях важно выбрать подходящее время. Сексолог советует предварительно осторожно выяснить, о чем мечтает партнер, и попробовать осуществить его желания, чтобы увеличить вероятность взаимности. Она предлагает начать беседу с вопроса: «Мне сегодня приснилось вот это, а тебе снятся какие-то эротические сны.
Если же вы поддаетесь мечтам о Брэде Питте или футболистах из «Манчестер Юнайтед», разумнее будет хранить эти желания при себе.
