Выясняется, что привычка бесконечно переключать каналы с помощью пульта — это своего рода зависимость, даже получившая название в профессиональной среде — «заппинг» (от английского zap — «раз-раз») является признаком того, что человек пытается избежать реальных проблем и укрыться от них. Бесконечное мелькание изображений на экране, шум и суета мешают возможности побыть наедине с собой. Специалисты в области психологии предостерегают: такая привычка может даже привести к психозу, если не предпринять своевременные меры. Поэтому:
– Постарайтесь убедить супруга включать телевизор только для просмотра конкретных передач: любимой программы, захватывающего фильма, концерта или спортивного мероприятия. Не позволяйте телевизору, который постоянно работает, стать обыденностью в вашей семье.
– Рекомендуется убрать пульт из поля зрения или извлечь из него батарейки. Постоянно вставать с дивана, подходить к телевизору и переключать каналы вручную, вероятно, не доставит удовольствие супругу. В любом случае, он не будет заниматься этим целый день.
– Привычно устроился перед телевизором с пультом в руках? Немедленно выключите его и постарайтесь привлечь внимание мужчины к чему-то другому. Предложите, к примеру, помочь в уборке дома, поиграть в увлекательную игру или просто пойти на прогулку. Любое занятие, имеющее цель, гораздо предпочтительнее бесцельного просмотра телевизора.
