Постоянный шум от автомобилей не просто неприятен, он способен нанести серьезный вред здоровью. Научные данные свидетельствуют о том, что звуки, исходящие от дорожного транспорта, увеличивают вероятность возникновения сахарного диабета второго типа, инсульта и ишемической болезни сердца.
Что послужило причиной этого? Согласно недавнему исследованию, проведенному учеными из Финляндии, Великобритании и Нидерландов у людей, живущих рядом с шумными дорогами, заметно повышается концентрация липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), то есть уровень «плохого» холестерина , повышенный уровень холестерина может закупоривать артерии, что в дальнейшем способно вызвать инфаркт или инсульт. Исследования показывают, что жители улиц с более интенсивным движением имеют худшие показатели холестерина.
В ходе исследования ученые изучили информацию о более чем 272 тысячах взрослых европейцев в возрасте от 31 года. Участники добровольно предоставили образцы крови, а их адреса были сопоставлены с национальными картами, отображающими уровень шума. Исследователи распределили участников на четыре группы в зависимости от уровня воздействия шума. Наименьший уровень шума (менее 45 децибел) был зафиксирован у людей, проживающих в самых тихих районах, а наибольший (более 55 децибел) — у добровольцев, подвергающихся воздействию более интенсивного шума.
Учитывая, что в местах с интенсивным движением транспорта воздух загрязнен выхлопными газами, исследователи выделили эти два фактора риска, чтобы оценить влияние шума на здоровье отдельно. Затем, в образцах крови, они проанализировали 155 биомаркеров, которые служат показателями состояния здоровья, в том числе липиды, липопротеины и жирные кислоты.
«Анализ показал, что наличие ночного шума от транспорта коррелирует с увеличением концентрации 20 биомаркеров, когда уровень шума достигает 55 децибел и превышает его . В ходе исследования были изучены несколько параметров, в том числе липопротеины низкой и промежуточной плотности, а также ненасыщенные жирные кислоты и мембранные липиды», — сообщается в статье, размещенной в журнале Environmental Research.
Уже при уровне в 50 децибел, что сопоставимо с фоновыми звуками в тихом городском районе, гудением холодильника или спокойным разговором, наблюдаются изменения показателей «плохого» холестерина и липидного профиля в крови, причем эти изменения имеют тенденцию к нарастанию. В то же время, у людей, проживающих при уровне шума до 50 децибел, изменения в этих показателях минимальны или отсутствуют.
Ученые до сих пор не могут точно объяснить, как дорожный шум влияет на уровень холестерина. Тем не менее, исследователи считают, что причиной таких последствий для здоровья может быть нарушение сна. Люди, проживающие рядом с дорогами с интенсивным движением, во время восстановления организма испытывают бессонницу, часто просыпаются или их сон становится менее глубоким.
В свою очередь, нарушение сна запускает стрессовые механизмы, высвобождая кортизол . Данный гормон, являющийся ключевым при стрессе, препятствует нормальному метаболизму жиров и влияет на уровень холестерина. Помимо этого, кортизол снижает продукцию инсулина, что приводит к развитию инсулинорезистентности и повышает вероятность возникновения сахарного диабета.
Согласно результатам исследования, взаимосвязь между шумовым воздействием и уровнем холестерина остаётся устойчивой вне зависимости от индекса массы тела, что указывает на то, что риску подвержены не только люди с избыточным весом, но и люди с нормальным телосложением, проживающие в городах.
