VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Столетия жизни: исследователи выявили общую черту у долгожителей

Иван Краско не дожил до 95-летия всего на месяц. Многие были уверены, что Иван Иванович обязательно доживет до столетия. Его личная жизнь была чрезвычайно насыщенной. Заключить брак в 84 года с 24-летней женщиной – это не каждому под силу, даже самым состоятельным людям. А Иван Иванович не только женился, но и задумывался о продолжении рода.

За последние годы здоровье актера заметно ухудшилось. Коронавирусная инфекция, заболевания глаз, сердечные недуги и не менее двух инсультов, после одного из которых парализовало левую часть тела. По информации, предоставленной СМИ, актера ослабило, рак желудка.

Почему одни люди проводят свои поздние годы, страдая от серьезных заболеваний, а другие продолжают вести насыщенную жизнь, которой могли бы позавидовать даже молодые? Например, история врача-диетолога Джона Шарффенберга, о котором писал «Доктор Питер». Несмотря на свой преклонный возраст – 101 год – Джон продолжает самостоятельно управлять автомобилем без использования навигационных систем, путешествует по всему миру и выступает с лекциями в европейских университетах.

Шведские ученые предприняли попытку ответить на этот вопрос. Два масштабных исследования, проведенных среди пожилых людей, продемонстрировали: люди, доживающие до 100 лет, зачастую реже болеют и медленнее накапливают заболевания. А во многих случаях смертельные возрастные болезни и вовсе обходят их стороной.

В ходе первого исследования ученые проанализировали информацию, полученную от более чем от 170 тысяч человек. За участниками проводилось наблюдение в течение 40 лет – начиная с момента, когда им исполнилось шестьдесят, и до момента их смерти или достижения ими столетнего возраста.

Исследователи оценили вероятность развития инсульта, инфаркта, перелома шейки бедра и онкологических заболеваний для каждого участника исследования и сопоставили показатели долгожителей, доживших до ста лет, с данными людей, не достигших столь почтенного возраста.

Читать также:  Как кофе влияет на разных людей: энергия или головная боль?

«Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале, у людей, доживших до преклонного возраста, наблюдались более низкие показатели заболеваемости практически по всем болезням и возрастным группам. При этом, несмотря на увеличенную продолжительность жизни, вероятность развития большинства заболеваний, за исключением перелома шейки бедра, была у них меньше, чем у тех, кто не достиг столетнего возраста GeroScience.

Это говорит о том, что долгожители отсрочивают или даже избегают развития многих основных возрастных заболеваний, а не переживают их дольше, как думали раньше . Полученные нами данные ставят под вопрос общепринятое мнение о том, что увеличение продолжительности жизни обязательно влечет за собой рост заболеваемости или лишь отодвигает наступление болезни на более поздний возраст».

Лишь 4% людей, доживших до 85 лет, перенесли инсульт. У тех, кому было 90 лет, у каждого десятого (10%) инсульт случался в возрасте 85 лет. В 100 лет 12,5% долгожителей имели в анамнезе инфаркт миокарда. У недолгожителей частота инфарктов в возрасте от 80 до 89 лет выросла вдвое, достигнув 24%).

Возможно, долгожители не избегают всех заболеваний, а лишь справляются с наиболее опасными для здоровья? Чтобы прояснить этот вопрос, исследователи провели второе исследование, охватившее 40 различных болезней, начиная от незначительных и заканчивая наиболее тяжелыми.

В ходе исследования было изучено около 300 тысяч человек. За добровольцами вели наблюдение, начиная с 70-летнего возраста и до момента смерти или достижения 100-летнего юбилея. Лишь 1,5% участников смогли дожить до столетия.

В конечном счете, ученые смогли подтвердить ранее сделанные заключения. К тому же, было установлено, что у долгожителей болезни чаще всего затрагивают только одну систему органов, что значительно легче поддается лечению. Кроме того, они демонстрировали повышенную устойчивость к депрессии, деменции и другим расстройствам нервно-психического характера.

Читать также:  Как облегчить боль в коленях после 50 лет: 7 полезных советов

Заметно, что у людей, не достигших столетнего возраста, в последние годы жизни наблюдается стремительное развитие различных заболеваний, подобно внезапному сходу лавины. У долгожителей даже после 90 лет не отмечается столь же резкого ухудшения состояния здоровья.

«По словам Карин Брейв, доцента кафедры эпидемиологии Каролинского института, люди, доживающие до столетия, вероятно, наделены уникальной способностью уклоняться от заболеваний», — пишет она в журнале The Conversation.

Полученные нами данные свидетельствуют о том, что продолжительность жизни не определяется исключительно поздним началом заболеваний, но и обусловлена специфическими особенностями процесса старения. На данный момент не установлено, связано ли это с генетическими особенностями, образом жизни, условиями окружающей среды или их совокупным воздействием ».

В настоящее время исследователи намерены установить, какие факторы определяют способность долгожителей избегать возрастных заболеваний.