Вата является наиболее реакционноспособным веществом среди трех основных аюрведических субстанций, так называемых дош.
В тонком кишечнике образуется вата, которая перемещается с газами и выводится из организма посредством мышечных сокращений. Наиболее часто вата скапливается в нижней части живота. Вата-доша контролирует дыхание, движения, кровообращение и лимфоток, передачу нервных импульсов, а также удаление продуктов жизнедеятельности (мала).
В ней преобладают стихии Воздух и Эфир. Вата-дошу также называют вайу (ветер). В сбалансированном состоянии эта доша характеризуется как прана — энергия жизни, извлекаемая непосредственно из атмосферы.
По аюрведическим характеристикам вата-доша в отличие от питты — сухая, холодная, легкая, шершавая, тонкая и подвижная. Это указывает на то, что при нарушении баланса ваты кожа становится сухой и грубой, руки и ноги ощущают холод, снижается потоотделение, уменьшается вес и повышается тревожность. Холодная и ветреная погода, а также пища, богатая острыми, горькими и вяжущими вкусами, могут усугубить состояние ваты в организме. К типичным заболеваниям, спровоцированным избытком этой доши, относится артрит, бессонница, радикулит, болезни почек, запор, истощение, нарушения менструального цикла, мигрень, судороги, невралгия, астения, тромбофлебит, ревматизм, импотенция. Для нормализации состояния вата-доши рекомендуется тепло, отдых, полноценное питание, а также продукты и лекарственные препараты (дравьи), обладающие преобладанием сладкого, соленого и кислого вкусов.
Как и у остальных дош, у ваты выделяют пять основных потоков, каждый из которых воздействует на определенный сектор. Эти потоки называются ваю, что переводится как «ветры». Перечисленные в таблице признаки избыточного влияния этой доши могут уменьшиться после устранения факторов, вызывающих ее дисбаланс, и использования общих способов ее стабилизации. Однако, если дисбаланс ваты повторяется и не проходит после общей терапии, необходимо обратиться к врачу для лечения под его наблюдением.
Вата-доша характерна для людей старшего возраста. Независимо от типа пракрити (у людей в возрасте старше 60 лет вата-доша, которая соответствует конституции тела, проявляется наиболее интенсивно.
[wtab id=”2″]
