Хотя праздничные дни остались позади, грипп не спешит отступать: россияне продолжают страдать от заболевания. Заболеваемость снизилась по сравнению с декабрьским пиком, однако жалобы на боль в горле, насморк, общее недомогание и даже повышенную температуру все еще нередки.
При появлении первых признаков болезни возникает желание предпринять все меры для скорейшего выздоровления и возвращения к нормальной жизни. Медицинские работники советуют не переносить вирус на ногах, больше спать и пить много жидкости. Несмотря на соблюдение всех рекомендаций, у одних людей болезнь длится долго и протекает тяжело, в то время как другие быстро восстанавливаются, всего за несколько дней.
Ученые из Университета штата Мэриленд , какие дополнительные факторы определяют вероятность заражения гриппом и продолжительность периода выздоровления.
В связи с этим, ученые приняли решение осуществить новаторский эксперимент. Специалисты привлекли пять студентов с диагностированным гриппом и 11 здоровых взрослых, всех добровольцев поместили в гостиницу.
Чтобы обеспечить необходимую частоту эксперимента, исследователи запросили выделение отдельного этажа. Участники проживали по соседству и поддерживали близкие отношения. Повседневные действия участников воспроизводили структуру типичных социальных контактов. Встречались не только содержательные беседы, но и общие занятия физической активностью, такие как йога, растяжка и танцы.
Эксперимент продолжался две недели. Как вы считаете? Ни один из здоровых участников не подхватил инфекцию.
«Зараженные участники также обменивались со здоровыми добровольцами общими предметами : по словам биолога, в исследовании использовались ручные инструменты, планшетные компьютеры и микрофоны, передававшиеся между участниками группы.
Здоровые люди контактировали с заболевшими гриппом и использовали одни и те же предметы, но при этом избежали заражения.
Ученые проводили мониторинг проявлений болезни и регулярно, каждый день, брали образцы носовых мазков, слюны и крови. Помимо этого, они определяли и уровень вирусной нагрузки в воздухе, которым дышали участники исследования.
Вот какие выводы сделали ученые.
-
Больные гриппом люди страдали от сильного насморка, в их носах была высокая концентрация вируса. Однако они практически не кашляли.
-
Воздух в гостинице, где проживали участники, постоянно хорошо перемешивался.
-
Здоровые добровольцы — это люди средних лет, а именно в этой группе наблюдается наибольшая устойчивость к заражению гриппом.
Наиболее вероятное заражение происходит при кашле больного человека, а не просто при нахождении рядом с ним. Важную роль играет и вентиляция. Именно приток свежего воздуха способствует повышению безопасности помещения, поэтому, если кто-то заболел, рекомендуется регулярно проветривать помещение.
«Скорее всего, дело было еще и в том, что грипп у больных был не свежий. Период наивысшей заразности пришелся на время, пока они были больны, пока обращались к врачу и пока добирались до гостиницы с исследователями», — отмечает Анча Баранова.
Это еще раз подтверждает необходимость самоизоляции в первые дни болезни. Если же необходимо срочно воспользоваться общественным транспортом или посетить магазин, рекомендуется использовать медицинскую маску, что значительно замедлит распространение вируса. Также важно прикрывать рот локтем при кашле, чтобы избежать распространения инфекционных частиц.
