Иногда бывает сложно определить семью, находящуюся на грани развода. «Если супруги, склонные к частым конфликтам, обращаются к семейному консультанту, это не обязательно свидетельствует о намерении развестись, — отмечает Хизер Лайонс — лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Балтиморе. — Это может приблизить нас к этому на несколько шагов, даже если на первый взгляд все кажется налаженным».
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Couple and Family Psychology, супружеские союзы наиболее часто прекращаются из-за неверности, домашнего насилия и употребления психоактивных веществ. Следует отметить, что к бегству партнера могут подтолкнуть не только алкоголь и наркотики, но и курение. Исследование, проведенное учеными из Мельбурна, выявило: если один из супругов курит, риск развода возрастает до 71-91% в сравнении с парами, где ни один из партнеров не дымит.
Существуют и другие факторы, которые способны увеличивать вероятность расторжения брака . На это могут указывать следующие признаки.
4 очевидных признака будущего развода
1. Вы перестали общаться
Общение — важный аспект крепких взаимоотношений. Даже если вы начинаете разговор со спора, это предпочтительнее, чем игнорировать друг друга. «Ваш супруг не может догадаться о ваших мыслях, и вы не должны пытаться угадать, что он думает, — отмечает Тоня Грейзер Смит – специалист, имеющий сертификат в области семейного права . — Так что говорите, даже о том, о чем не хочется».
Невозможно понять чувства партнера иным способом. Полное прекращение общения указывает на то, что обе стороны перестали стремиться к пониманию чувств друг друга. Это говорит о том, что отношения не оправдывают затраченных усилий.
«По мнению Дэвида Рейшера, адвоката, специализирующегося на бракоразводных процессах, основной причиной развода является недостаток общения. Брак вряд ли сохранится, если супруги не способны на открытый диалог».
2. Неуважение, презрение и обиды
Взаимное уважение – фундамент крепкого брака. Если оно отсутствует, один из партнеров может прибегать к насмешкам над другим, обесцениванию его переживаний и пренебрежительному отношению… Что, в свою очередь, вызывает гнев, страх и обиду. «Я всегда обеспокоен, когда один из супругов проявляет презрение к другому и открыто демонстрирует это (если только речь не идет о моменте разгоряченного конфликта), — отмечает Гретта Дулеба — психотерапевт, имеющий лицензию на практику в области супружеских и семейных отношений . — После этого вернуть ситуацию в исходное состояние становится чрезвычайно затруднительно».
Чтобы сохранить семью, эксперты рекомендуют избегать чрезмерной критики в адрес партнера, не проявлять излишней ревности и не предъявлять необоснованные обвинения, а также не вовлекать его в деструктивные состязания, направленные на подтверждение собственного превосходства и правоты.
А еще помнить про замечательную формулу психолога Джона Готтмана: в среднем, на одно негативное взаимодействие приходится двадцать положительных. Для пар, склонных к конфликтам, это соотношение составляет пять к одному, а у пар, находящихся на грани развода, оно снижается до 0,8 к 1.
3. Вы избегаете партнера
По мере отдаления супругов друг от друга, это проявляется и в их физическом взаимодействии. Они могут задерживаться на работе, выбирать увлечения, не разделяемые партнером, проводить время отдельно с друзьями. Даже простые прикосновения могут вызывать дискомфорт. И, разумеется, отсутствие сексуальной близости – один из тревожных сигналов.
У каждой пары бывают периоды воздержания. Однако, если отказ от интимной близости не обусловлен вескими причинами, такими как болезнь, сильный стресс или большая загруженность на работе, и продолжается несколько месяцев, это может предвещать разрыв отношений.
«Если отношения утратили свою актуальность и почти не осталось нежности, поцелуев, объятий, это свидетельствует об отсутствии романтического влечения, — отмечает Крис Сейтер – специалист, консультирующий по вопросам взаимоотношений и укрепления брака . — Зачастую именно снижение сексуальной активности становится началом проблем в отношениях».
4. Подготовка к самостоятельной жизни
Документы о расторжении брака еще не оформлены, и даже само это слово не было произнесено, однако один из супругов (или оба) начинает предвидеть последствия. Зачастую, сам этого не замечая. Он стремится к большей независимости, начинает распределять финансовые ресурсы, приобретает оборудование или транспортное средство, предназначенное исключительно для его личного пользования.
«Человек, планирующий развод, часто заранее начинает улучшать свой внешний вид: соблюдает диету, меняет прическу и одежду, уделяет повышенное внимание своей внешности», — говорит Сэм Маргулис – эксперт в области разрешения семейных конфликтов. Чтобы не испытывать финансовых трудностей после потери семьи, он может пройти дополнительное обучение или найти новую работу.
Иногда к признакам возможной нестабильности супружества относятся и не столь явные факторы…
5 неожиданных признаков будущего развода
1. Предсвадебный мандраж невесты
На первый взгляд, это кажется вполне стандартной ситуацией. Тем не менее, согласно исследованию, результаты которого были представлены в журнале Journal of Family Psychology, значительное волнение и неуверенность со стороны невесты перед свадьбой в два раза увеличивает вероятность будущего развода . Возможно, у девушки возникают ощущения, что в ее предстоящем браке (с ее избранником, в ее отношениях с женихом и т.д.) что-то не соответствует ожиданиям. К счастью, предсвадебные сомнения жениха, согласно тому же исследованию, не оказывают влияния на стабильность брака.
2. Создание семьи в возрасте до 25 лет
Исследования показывают: у тех, кто создал семью в 25 лет, риск развода вполовину ниже, чем у заключивших брак в 20 лет . Этому есть простое объяснение. У молодых людей недостает опыта, зрелости, финансовой устойчивости, которые требуются для создания крепкой семьи. Кроме того, они находятся в процессе становления личности и характеризуются изменчивостью. И даже если такой ранний союз не рушится в первые два-три года, через десять лет супруги осознают, что связали свою жизнь с человеком, который существенно изменился.
«Юности свойственен максимализм, — комментирует Вера Лачинова — семейный психолог и арт-терапевт, работающая в клинике «Медицинская коллегия» в Санкт-Петербурге. — Казалось, что любовь будет длиться бесконечно, и путь, освещенный звездами и усыпанный драгоценностями и поцелуями, обязательно приведет к счастью… Однако реальность вносит свои изменения. Молодые люди понимают, что для построения крепких отношений необходимо глубокое самопознание, способность разрешать разногласия, готовность к компромиссам, умение находить общий язык и уступать… К сожалению, зачастую именно эти качества становятся не теми, что ведут к счастью, а превращаются в преграду между супругами, приводящую к распаду брака».
«По словам специалистов, до 25 лет мозг продолжает активно развиваться, и именно в этот период личность человека еще не является полностью сформированной Ольга Палеха — психолог и психотерапевт с опытом практической работы . — В то же время это характеризуется повышенной гормональной активностью, что, как следствие, проявляется в сексуальном влечении. И мужчины, и женщины стремятся к сексуальному самоопределению, желают ощущать себя востребованными и любимыми, однако пока не готовы в полной мере нести ответственность за создание семьи. Под влиянием гормонального влечения молодые люди вступают в отношения. Однако, столкнувшись с реальностью, которая отличается от их романтических представлений, они не могут справиться с возникшими обязательствами и начинают накапливать взаимные обиды и претензии».
Пока что социальные сети, пользующиеся огромным влиянием, демонстрируют молодым супругам идеализированные образы счастливой жизни. Блогеры убеждают их: достичь желаемого легко, главное — желание. Однако у них пока недостаточно опыта, чтобы оценивать подобные утверждения с должной критикой. «В конечном счете, сопоставление себя с публичными персонами приводит к разочарованию и стремлению к мгновенным результатам, что может подтолкнуть к разрыву брака и поиску новых отношений, основанных на тех же требованиях», — заключает психолог Ольга Палеха.
финансовые разногласия возникают не реже одного раза в неделю
Финансовые трудности, будь то их отсутствие, недостаток навыков управления или разногласия с партнером относительно сбережений и расходов — убивают брак почти так же надежно, как алкоголь и наркотики . По данным исследований, если супруги регулярно, как минимум раз в неделю, конфликтуют из-за финансовых вопросов, риск развода возрастает на 30%. Отсутствие сбережений также негативно сказывается на стабильности семьи и может привести к разрыву в течение ближайших трех лет.
Значительное негативное влияние оказывают задолженности и кредиты. Согласно данным исследований, потребительские долги вызывают чувство тревоги и повышают риск возникновения конфликтов между партнерами по финансовым вопросам и не только. Следует также подчеркнуть, что необдуманные траты одного из партнеров в 45% случаев увеличивают вероятность развода как у женщин, так и у мужчин.
4. У вас есть дочь, но не сын
Согласно исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета: семьи, где растет девочка, распадаются на 5% чаще, чем с первенцами-мальчишками . По мнению тех же исследователей, чем больше девочек в семье, тем выше вероятность развода. Так, семьи с тремя дочерями распадаются примерно на 10% чаще, чем семьи, в которых трое сыновей.
Результаты их работы согласуются с исследованиями, проведенными специалистами Мельбурнского университета, однако лишь в определенной степени. Проанализировав данные о более чем 2 млн. браков в Нидерландах, ученые сделали вывод: риск развестись у родителей девочек и правда несколько выше, но это касается только девочек-подростков в возрасте 13-18 лет (уровень заболеваемости среди девочек оказался на 11,3%, что несколько выше, чем у мальчиков (10,7%). У детей младшего возраста существенной разницы выявлено не было.
На данный момент ученые не готовы дать однозначную интерпретацию этим данным. Не исключено, что отцы уделяют больше внимания воспитанию сыновей или чувствуют большую необходимость подавать им положительный пример.
5. Вы или ваши родители были разведены
По мнению многих психологов, повторные браки оказываются более успешными и долговечными по сравнению с первыми. Однако статистические данные это не подтверждают. Согласно результатам исследования, проведенного Мельбурнским университетом, повторный брак на 90% чаще, чем первый, кончается разводом .
Согласно результатам того же научного исследования, если супружеские родители находятся в разводе или уже расторгли брак, вероятность того, что и сам мужчина не сохранит семейные отношения, возрастает на 90%. При этом, семейное положение родителей жены никак не влияет на стабильность брака.
