
Альтернатива имплантам: три способа увеличить грудь
Использование имплантатов — распространенный, однако не единственный метод коррекции формы груди. Также применяются и другие подходы, такие как якорная маммопластика. Метод получил свое наименование из-за Т-образной формы разреза, которая напоминает якорь. По словам специалистов, пациенты часто испытывают опасения по поводу этой операции, так как она связана с образованием протяженного шрама Отари Гогиберидзе – […]
Подробнее
Пять косметологических процедур, не под силу домашнему уходу
SMAS-лифтинг Эти процедуры получили свое название не случайно. Как и пластические хирурги, они воздействуют на слой SMAS, — отмечает Мавджуда Тохирова – врач-косметолог клиники GMTClinic, специализирующейся на эстетике и улучшении качества жизни . — Это комплексное воздействие, затрагивающее кожу, подкожно-жировую клетчатку, мимические мышцы и фасции (связки). Часто с этим глубинным слоем работает и […]
Подробнее
Смешанное голодание
Данное сочетание может быть весьма результативным. В первые дни организм получает требуемое количество жидкости, используя для этого собственные запасы жира. Кроме того, при сухом голодании ацидотический криз (питание за счет внутренних резервов) наступает быстрее: если в классическом голодании примерно через неделю, то в сухом — на четвертый-пятый день. Продолжительность смешанного голодания зависит от […]
Подробнее
Флетчеризм
Впрочем, Гораций Флетчер не был первым, предложившим этот метод. Еще в Ведах — сборнике священных писаний индуизма — пищу рекомендуется пережевывать долго и тщательно. О том же говорили Гиппократ и Авиценна. Однако мир прислушался только к словам того, кто оказался в нужное время в нужном месте — в Америке в самом начале бума […]
Подробнее
Фастфуд
Идея быстрого питания сама по себе не является чем-то предосудительным. Бульонные кубики, готовые блюда, продающиеся в магазинах, и любой полуфабрикат также относятся к фастфуду. Можно сколько угодно рассуждать о пользе салата из одуванчиков с лимонным соком, но когда возникает сильный голод, мало кто из нас предпочтет «лист капустный» – человек по природе своей […]
Подробнее
Сухое голодание
При недостатке воды расщепление жировых отложений ускоряется, благодаря чему трехдневное сухое голодание по результативности сопоставимо с девятидневной диетой классического. Существует два типа сухого голодания: жесткое и щадящее. При жестком варианте полностью исключается употребление воды, включая даже полоскание рта. Этот метод не предназначен для снижения веса, а используется исключительно по медицинским показаниям, например, для […]
Подробнее
Классическое голодание
Классическое голодание подразумевает полный отказ от пищи с неограниченным употреблением воды. Его продолжительность может варьироваться от одного дня до 30–40 дней и даже больше, в зависимости от целей, привычек и массы тела человека, практикующего голодание. Небольшие (длительностью один-три дня) циклы классического голодания рекомендуются новичкам. По мнению специалистов, после регулярного (еженедельного) однодневного голодания в […]
Подробнее
Техника Маргариты Королёвой
Первичная консультация в Центре Маргариты Королёвой занимает приблизительно четыре часа. Такого времени достаточно для определения достоинств и недостатков клиента, как в физическом, так и в психологическом плане. По завершении консультации проводится детальное обследование, включающее анализ крови, определение солевого состава, биохимический анализ, проверка гормонального фона и ультразвуковое исследование внутренних органов. В случае отсутствия серьезных […]
Подробнее
Йодобромные ванны
В середине XX века российский ученый Николай Хорошавин показал, что водный раствор йодобромной смеси с лёгкостью проникает через кожу и включается в обмен веществ. В небольших количествах йод и бром оказывают положительное воздействие на функционирование сердечно-сосудистой системы, способствуют снижению артериального давления, улучшают состояние капилляров, укрепляют иммунную систему и уменьшают болевые ощущения в суставах. […]
Подробнее
Голодание по Шелтону
В предисловии к одной из наиболее известных работ, книге «Голодание может спасти вашу жизнь» (Fasting Can Save Your Life, 1978) Шелтон писал: «Автор посвящает эту книгу миллионам страдальцев, которые мучаются от различных болезней и ищут пути избавления от них. Мое твердое убеждение, рожденное годами практического опыта: голодание и гигиена — вот истоки могучего […]
Подробнее