VitalityPortal

«Я не позволю, чтобы… меня не любили!» Взглянув в зеркало, Мэрилин Монро не увидела прежде всего икону сексуальности шестидесятых или одну из самых желанных блондинок мира. Она воспринимала себя как человека, разочарованного и мечтающего лишь о любви. Несмотря на сотни поклонников и три недолгих брака, никто по-настоящему не знал Мэрилин. На протяжении всей […]

Роль мелатонина в организме «Мелатонин — это гормон, который отвечает за регулирование физиологических процессов, обусловленных чередованием дня и ночи», — говорит врач-терапевт медтехкомпании «Доктор рядом» Евгений Гвоздик. Синтез мелатонина запускается в условиях темноты, что объясняет наше желание спать вечером или во время просмотра кино. В полной темноте в кровь поступает необходимое количество гормона, […]

«Практически каждый человек испытывал подобное ощущение — когда кажется, будто в глаз что-то попало», — рассказывает Ольга Тарасова — оптометрист в оптике «Очече» . — Наличие инородного тела вызывает болевые ощущения и значительный дискомфорт, что может привести к учащенному морганию». Как распознать попадание инородного тела в глаз: затрудненное и болезненное моргание; обильное слезотечение; […]

Что это за болезнь «Игромания представляет собой болезненное влечение к азартным играм, — поясняет Анна Власова — психолог-консультант, специалист по эмоционально-образной терапии, старший психолог цифровой клиники ВСК. — Состояние психологической зависимости, характеризующееся увеличением потребности в азартных играх и одновременным снижением интереса к другим важным аспектам жизни, таким как семья, быт, трудовая деятельность, самосовершенствование […]

Ортопедические стельки, подобно очкам с диоптриями, доступны в готовом виде или могут быть изготовлены индивидуально по заказу. Последний вариант стоит дороже, но и потенциальная польза для организма значительно выше. Существует большое разнообразие способов изготовления. Среди них можно выделить каркасные и бескаркасные, жесткие и мягкие, двухслойные и однослойные модели, а также изделия, изготовленные методом […]

Виды деформации «Деформации стоп — нередкое наблюдение, — отмечает травматолог-ортопед Первой ортопедической сети ОРТЕКА Рашид Саидов . — Различные типы деформации влияют на выбор тактики лечения. Вальгусная деформация, часто называемая «шишкой», проявляется в том, что большой палец ноги начинает отклоняться к центру стопы в сторону мизинца. Варусная деформация является противоположностью вальгусной. При ней […]

Кто, если не вы: статистика о смене профессии Если вы ранее не рассматривали смену профессиональной деятельности, возможно, вы действуете неверно и упускаете возможности для развития. Статистика показывает, что в среднем человек за свою жизнь меняет сферу деятельности 10-15 раз. Согласно проведенному анализу, лишь четверть работников выражает уверенность в качестве своей работы и не […]

Что такое гипноз «Несмотря на то, что в переводе с древнегреческого «гипноз» означает «сон», это состояние не является сном, — поясняет Анастасия Татур — врач-терапевт в медицинском центре «МедДиагноз» и психолог, практикующий регрессивно-прогрессивную терапию с применением эриксоновского гипноза . — Наиболее точное описание этого состояния дал известный психиатр Владимир Михайлович Бехтерев. Гипноз представляет […]

«Синдром поликистозных яичников (СПЯ) — это часто встречающееся эндокринное расстройство, — отмечает Кристина Шейдаева — врач акушер-гинеколог и специалист по ультразвуковой диагностике, работающая в клинике «Ниармедик» на Маросейке. — По оценкам специалистов, от этого состояния страдают от 8% до 21% женщин, находящихся в репродуктивном возрасте». Ученые активно исследуют поликистоз, но точные причины его […]

Что такое синдром отличника «Синдром отличника — это состояние, характеризующееся стремлением человека казаться безупречным в чьём-либо восприятии, — отмечает психолог и коуч Екатерина Кузнецова. — Синдром нередко развивается в детском возрасте, когда детей стимулируют к высоким результатам в учебе, опрятности и безупречном поведении. Негативное отношение к неудачам и ошибкам формирует у человека убеждение […]