VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как обычные привычки повышают риск развития рака

Некоторые рутинные действия могут привести к развитию серьезного недуга. Повторяете ли вы их? Едите много сладкого Пристрастие к сладостям, как показал опыт, может ускорить процессы старения кожи и увеличить вероятность развития онкологических заболеваний. Избыточное потребление сахара приводит к повреждению клеток. Существуют также исследования, свидетельствующие о том, что сахар способствует росту опухолей, обеспечивая их […]

Подробнее
Кто нас знает?

По данным недавних вычислений, проведенных экспертами из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, опубликованным в февральском журнале «Социальная психология», все зависит от того, что именно вы хотите оценить: свой интеллект, свой характер или свое состояние. По утверждению инициатора исследований, психолога-социолога Симайн Вазир (Simine Vazire), в каждом конкретном случае существуют свои надежные эксперты. При определении своих […]

Подробнее
Аюрведические рецепты для облегчения предменструального синдрома

Предменструальный синдром, или ПМС, имеет различные проявления: он может включать повышенную чувствительность, тревожность, желание употреблять сладкое, сонливость, мышечные спазмы и другие симптомы. У каждой женщины признаки ПМС могут значительно различаться, однако все они, как правило, связаны с ощущением дискомфорта – психологического и/или физического. Медицинские работники объясняют возникновение ПМС гормональными изменениями в организме, которые, […]

Подробнее
FAIRY поможет подготовиться к лету и избавиться от лишних килограммов с новыми продуктами.

Лето уже близко — необходимо готовиться к жарким дням. Сейчас самое время встряхнуться по полной и избавиться от надоевшего жира: танцуйте с Fairy! Мытьё посуды – задача несложная, но порой весьма утомительная. Как же превратить это не самое увлекательное занятие в приятное и весёлое? Добавьте немного новизны в привычный процесс с Fairy! Предлагаем […]

Подробнее
Head & Shoulders: профилактика перхоти начинается задолго до ее проявления.

НОВАЯ ФОРМУЛА DERMA & PURE 0% ПАРАБЕНОВ, ФОСФАТОВ, ПАРАФИНОВ, КРАСИТЕЛЕЙ ДО 100% СВОБОДЫ ОТ ПЕРХОТИ ПРИ РЕГУЛЯРНОМ ПРИМЕНЕНИИ Эффективно устраняет зуд, сухость, излишнюю жирность и перхоть ПИРОКТОН ОЛАМИН: глубокое увлажнение Новая формула Head & Shoulders включает Пироктон Оламин — современный компонент, предназначенный для целенаправленного ухода за кожей головы и устранения перхоти, что обеспечивает […]

Подробнее
Влияние незначительных недугов на зрение

ОРВИ и грипп Простудные заболевания неприятны сами по себе, но не меньше проблем доставляют их спутники — ячмень и халязион (уплотнение, внешне похожее на ячмень, но носящее хронический характер). Чтобы справиться с ними, часто хватает медикаментозного лечения, но иногда приходится прибегать к помощи хирурга.Другое распространённое и очень неприятное осложнение при ОРВИ и гриппе […]

Подробнее
Как справиться с менструацией, отправляясь на пляж

Откажитесь от стрингов «Дни менструального цикла» – не самое подходящее время для демонстрации бикини с минимальным количеством ткани (даже если оно вам очень идет). В этот период интимные области и без того подвержены раздражению, а влажная ткань, прилегающая к коже вместе с солью и песком, способна не только усугубить дискомфорт, но и увеличить […]

Подробнее
Почему возникает вздутие живота: 4 распространенные причины

Периодическое вздутие живота знакомо практически каждому человеку. По словам экспертов, дискомфорт обусловлен накоплением газов в пищеварительном тракте Василий Юрасов, к.м.н., заместитель директора по медицинским вопросам компании ИНВИТРО. — Данное состояние часто сопровождается и другими неприятными ощущениями, такими как тупые, покалывающие или схваткообразные боли, а также одышка. Метеоризм может быть вызван множеством различных факторов. […]

Подробнее
Как высыпаться, если ваш партнер — сова или жаворонок

Недостаток сна в течение длительного времени может вызывать раздражение и побуждать к поиску немедленного решения, например, к раздельному проживанию. К счастью, применение скандинавского подхода к организации сна позволит избежать подобной ситуации. Что такое скандинавский метод сна? Этот простой метод, получивший широкое распространение среди супругов в Дании, Норвегии и Швеции, а также за их […]

Подробнее
Как выбрать минеральную воду

Вода, добываемая из недр земли, может существенно различаться. Эти различия проявляются как в составе минералов, так и в концентрации солей. При этом именно концентрация солей является более значимым параметром. «В обычной питьевой воде, которую мы ежедневно употребляем, будь то вода из-под крана, из кулера или бутилированная, содержится определенное количество минералов, таких как соединения […]

Подробнее