VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Поспешные выводы о раннем взрослении

Новость, информация, появившаяся недавно в западных СМИ, вызывает серьезное удивление. Вкратце, речь идет о том, что у девочек половое созревание начинается в более раннем возрасте. Этот вывод подтверждается шведским исследованием, где сравниваются данные о начале развития молочных желез за 1992 и 2006 годы. В настоящее время этот процесс стартует в возрасте 9 лет […]

Подробнее
В Москве состоялся XVII Всемирный трансперсональный конгресс

«Революция сознания: трансперсональные открытия, меняющие мир» — так озаглавлен XVII Всемирный трансперсональный конгресс, который состоится 23-27 июня в гостинице «Измайлово». Однако мероприятие охватывает не только достижения в данной сфере трансперсональной психологии, вопреки первому впечатлению. Обсуждаемые на конгрессе темы охватывают огромный диапазон: от глобального экономического кризиса до необычных возможностей человеческого тела, от шаманских практик […]

Подробнее
Как уберечь сердце: четыре действенных совета

Как бы там ни было, крепкое здоровье сердца – важнейшее условие для полноценной жизни. Большинство из нас в общих чертах знают, что для этого необходимо: меньше жиров в пище (особенно транс– и насыщенных), больше клетчатки и физических нагрузок. Это верные, но навязшие в зубах правила. Разве что к физической активности теперь относят танцы […]

Подробнее
Объём раковой опухоли увеличивается

Виноваты не мода на загар и даже не солярии, о вреде которых мы уже не раз писали, а туристический бизнес. С начала 1970-х годов мировой туристический рынок пережил стремительный рост — теперь путешествия и отдых в солнечных местах стали доступны широкому кругу людей Таиланде или на Кипре по карману каждому представителю среднего класса. […]

Подробнее
Детокс по-русски: сосны, клизмы и «Кивач»

«Кивач» с клиникой Шено в Мерано и прочими популярными детокс-центрами роднит в первую очередь цена: €3 тыс. за неделю голодания в номере люкс, €2 тыс. за то же удовольствие в номере на двоих. Плюс процедуры, массажи, пиявки и травки, разумеется. А вот путь ко всем этим наслаждениям долог и труден (как, впрочем, и […]

Подробнее
Алкоголь: польза с риском для жизни

Мне интересно узнавать о потенциальной пользе алкоголя для здоровья. С удовольствием делюсь этими сведениями с вами. Ранее я уже рассказывал о преимуществах красного сухого вина, богатого антиоксидантами ресвератрол, и о том, что бокал вина в день помогает сбросить лишний вес , и как шампанское защищает сосуды. Недавно поступило еще одно обнадеживающее сообщение: спиртное […]

Подробнее
Как сохранить здоровье груди

Этот благотворительный марш был организован впервые в 1998 году в Соединенных Штатах Америки, и на сегодняшний день его участники объединяют более 50 стран мира. Фактически, мероприятие не всегда представляет собой пешее шествие. Так, во Франции, Германии и Ирландии это марафон, в котором участвуют более 5 тыс. женщин, в Канаде участники марша сажают в […]

Подробнее
Топ напитков для фитнеса: рейтинг «ЖИВИ!»

С детства мне твердили, что холодная вода во время тренировки вредна и может вызвать простуду. Однако, как выяснилось, убеждения моего школьного преподавателя физической культуры были ошибочными. Недавно в The New York Times я прочитал подробный текст о том, что во время занятия надо пить не просто холодную воду, а молотый лед. Как показало […]

Подробнее
Полиомиелит требует незамедлительных действий

В среду был официально зафиксирован первый случай заболевания полиомиелитом в Ангарске, расположенном в Сибири. Заболела девятимесячная девочка, родом из Таджикистана, а также ее близкие родственники. На следующий день у другого ребенка, также инфицированного этим вирусом, была выявлена болезнь, и он был госпитализирован в Москве. Глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко ввел запрет на выезд российских […]

Подробнее
Благодарное это дело

Я увлекаюсь сбором необычных людей. Убеждена, что без них моя жизнь была бы намного преснее. Ранее я уже рассказывала о человеке, который собирает чужие страхи и откровения, и о людях, которые не требуют ничего взамен. Сейчас мое внимание привлекла еще одна эксцентричная личность — Лия Дитрих (Лиа Диттерх), о которой недавно заговорили в […]

Подробнее