VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Врач Булаев рассказал, чем 2-слойная туалетная бумага лучше 4-слойной

Некоторые из нас помнят времена, когда газеты использовали не только для чтения в туалете. К счастью, эта практика ушла в прошлое, ведь использование газет для этих целей не только негигиенично, но и потенциально опасно из-за содержащейся в типографской краске вредной химии. Если бы нам было известно, что когда-нибудь в торговых точках появится бумага […]

Подробнее
Как правильно обработать свежую рану: сравнение зеленки, йода, перекиси и хлоргексидина

Наибольшую опасность при травмах, таких как порезы и раны, представляют микроорганизмы, проникшие в раневую поверхность. Это может спровоцировать распространение инфекционного процесса и привести к заражению крови. В исключительно редких, но крайне тяжелых ситуациях, когда в рану попадает золотистый стафилококк, возможно развитие некротического фасциита, известного как «болезнь плотоядных», характеризующегося отмиранием тканей. Для правильной обработки […]

Подробнее
Шейный остеохондроз: что важно знать о его последствиях

Это приводит к ухудшению поступления крови к головному мозгу через позвоночные артерии, а также нарушает нервные импульсы в области шеи и в зонах, иннервируемых нервными корешками шейного отдела. Влияние данного состояния часто недооценивается, что, по мнению доктора, кандидата медицинских наук, является ошибочным Александр Юрьевич Шишонин. А.Ю.: Шея служит связующим звеном между телом и […]

Подробнее
Низкий ферритин может негативно сказаться на внешности, предупреждает врач Уланкина

Уровень ферритина позволяет врачам определить, хватает ли железа в организме, необходимого для нормальной работы всех органов и тканей. Повышенные или пониженные показатели – это сигнал, требующий внимания. Недостаток железа, выражающийся в низком уровне ферритина, оказывает влияние как на самочувствие, так и на внешний вид. По словам кандидата медицинских наук Ольги Уланкиной, в интервью […]

Подробнее
Стоит ли исключить из рациона разогретую еду?

В процессе термообработки происходит разрушение части витаминов и других полезных веществ, однако, поскольку многие продукты нельзя употреблять в сыром виде, приготовление пищи является необходимым этапом. После этого можно выбирать: питаться исключительно свежеприготовленными блюдами или готовить заранее и затем разогревать. И хотя второй способ кажется более удобным, существует распространенное убеждение, что разогретая пища может […]

Подробнее
Диетолог Черная рассказала о биоимпедансном анализе тела: зачем он нужен и как понимать результаты.

Несмотря на идентичный рост и вес, внешность двух людей может существенно различаться. Причина кроется в соотношении жировой и мышечной массы в организме. Оценить это визуально не представляется возможным, однако существуют точные и аппаратные методы определения, например биоимпедансный анализ тела (БИА). По словам Елены Черной, врача-эндокринолога и диетолога из Московской клиники, данный подход позволяет […]

Подробнее
Кардиолог Олофинская объяснила, почему ЭКГ может быть недостаточной для выявления аритмии

Под аритмиями понимают широкий спектр отклонений от нормального сердечного ритма, затрагивающих его частоту и последовательность сокращений. Если сердцебиение становится слишком быстрым, это называется тахикардия, а при замедлении – брадикардия. Нарушения могут затрагивать и порядок сокращения предсердий и желудочков. Любой возникший сбой требует выявления и, при возможности, устранения. Ирина Олофинская, доктор медицинских наук, врач […]

Подробнее
Названо имя первого заболевшего хантавирусом на круизном лайнере

Согласно сообщениям в средствах массовой информации, имя человека, ставшего первым заболевшим хантавирусом на борту круизного судна MV Hondius, стало известно. Выяснилось, что первым заразившимся был 70-летний орнитолог Лео Шилперорд. Вероятно, его болезнь связана с особенностями его работы. Роковая поездка Лео и его супруга Мирьям, которой исполнилось 69 лет, отправились в Южную Америку на […]

Подробнее
Как не повредить слух: советы по использованию наушников

В настоящее время мы сталкиваемся с проблемой шумового загрязнения. Постоянный гул, характерный для больших городов, шум от строительных работ, грохот подземного транспорта и даже использование наушников — все это оказывает непрерывное воздействие на наш слух. Распространено ошибочное мнение о том, что нарушения слуха — это проблема, свойственная только людям пожилого возраста. К сожалению, […]

Подробнее
Почему при мигрени выписывают антидепрессанты: объяснение врача

Согласно статистическим данным, около 10% населения земного шара испытывают мигрень. Научные исследования также демонстрируют, что у пациентов с мигренью вероятность развития депрессии возрастает в три раза. Это вполне объяснимо: частые и интенсивные головные боли способны серьезно ухудшить психическое состояние. Несмотря на то, что у пациентов с мигренью часто отсутствуют симптомы депрессии, им нередко […]

Подробнее