Недостаток железа в организме может проявляться весьма нестандартными признаками. В частности, некоторые люди отмечают возникновение навязчивое желание грызть лед, постоянно добавлять его в напитки и еду. При этом у человека нет проблем с ментальным здоровьем, ему просто необходимо вылечить анемию. Иногда у человека возникает чувство голода мел, песок, бумагу, волосы, глину, землю — все, что […]

Вероятно, вы знаете, что снижение веса в пожилом возрасте представляет собой более сложную задачу, чем в молодости. С возрастом физическая активность затрудняется, организм теряет мышечную ткань и расходует меньше энергии. А что, если похудение в пенсионном возрасте на самом деле не самая лучшая затея? Исследование ученых Университета Пенсильвании выявило серьезный недостаток снижения веса более чем […]

«За все время жизни я никогда не сталкивалась с вшами. Недавно у моего сына появились вши, он принес их из школы. Затем я обнаружила вшей у себя и еще у двух моих детей. Чтобы избавиться от вшей, мне пришлось потратить более 300 долларов. Я не уверена, что многие родители смогут позволить себе подобную процедуру. Мне […]

Врачи советуют заботиться о своем сердце. Этот орган признан самым работоспособным, поскольку функционирует круглосуточно и подвергается значительным нагрузкам. Нездоровое питание, алкоголь, курение, недостаток физических упражнений и стресс негативно сказываются на работе сердца. Кроме того, даже после перенесенного инфаркта и проведенного лечения, возможны серьезные последствия. Специалисты из радиологического отделения и центра системной биологии Массачусетской больницы, расположенной […]

«Многие задаются вопросом: «Зачем заправлять постель, если вечером ее все равно придется застилать?». Однако существует и другая точка зрения — для некоторых порядок включает в себя и аккуратно заправленная кровать. «Желаете преобразить мир? Начните с того, чтобы заправить постель!» — так утверждал бывший американский адмирал Уильям Макрейвен, убежденный, что организованность имеет первостепенное значение во всех […]

Вне зависимости от возраста важно следить за своим рационом, поскольку он оказывает значительное влияние на вес, состояние кожи, эмоциональное состояние, режим сна и риск развития хронических заболеваний. При этом нет необходимости ограничиваться исключительно полезными продуктами — таковых, на самом деле, не бывает. Рекомендуется употреблять разнообразную пищу, отдавая предпочтение овощам, фруктам, рыбе, зелени, кашам и птице. […]

Как обычно понимают ОРВИ? По всей видимости, для многих это кажется незначительным заболеванием. Такие симптомы, как насморк, кашель, дискомфорт в горле и повышенная температура, нередко не являются основанием для оформления больничного или для того, чтобы проводить все свободное время в постели. ОРВИ часто протекают с осложнениями, которые проявляются в затяжном периоде восстановления. Человек может испытывать […]

Перед приобретением очередной упаковки витаминов в аптеке необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Стремление к здоровому образу жизни и употребление биологически активных добавок, как отечественного, так и зарубежного производства, в надежде поддержать организм, обернулось негативными последствиями. Избыток определенных веществ может нанести вред, и устранять их последствия придется продолжительное время. Так, например, нашему организму необходим ретинол, или […]

На этой неделе специалисты Роспотребнадзора предупредили о начале сезонного подъема заболеваемости ОРВИ. Так обычно происходит после того, как взрослые возвращаются из летних отпусков, а дети идут в школы и детсады после каникул. Однако за симптомами ОРВИ могут скрываться не только сезонные инфекции. У маленькой девочки из Волгограда в начале августа впервые повысилась температура. Родители начали […]

Что такое «быстрое» похудение «Потерю большого количества лишнего веса за короткий срок (например, за одну-две недели) называют «быстрым» похудением, — рассказывает Елизавета Скородумова является старшим научным сотрудником отдела неотложной кардиологии и ревматологии, кардиологом неврологического отделения для пациентов с острым нарушением мозгового кровообращения №2, а также старшим научным сотрудником лаборатории химиопрофилактики рака НМИЦ онкологии им. Н.Н. […]