VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

«Как врач защищает здоровье после еды: советы для профилактики инфаркта и когнитивных нарушений»

«Даже если меня пригласят в ресторан, я не откажусь от использования зубной нити после трапезы. Я с уважением отношусь к другим, но предпочту удалиться в туалет или выйти на улицу, чтобы выполнить эту гигиеническую процедуру», — делится своим опытом с подписчиками доктор Мак Тухи. По словам врача, применение зубной нити важно не только […]

Подробнее
Проблемы со слухом затрагивают молодое поколение: как избежать потери слуха

«До молодежи сейчас не достучаться», — часто говорят представители старшего поколения. И, похоже, теперь мы понимаем причину. Исследования показывают, в настоящее время наблюдается тенденция к быстрому снижению слуха у представителей молодого поколения. По оценкам, приблизительно 10% представителей поколения миллениалов, родившихся в период с начала 80-х до середины 90-х годов, сталкиваются с нарушениями слуха, […]

Подробнее
Врач Судж рассказал о неожиданном способе избавиться от ночных судорог

Интенсивные физические нагрузки, длительная ходьба или ночная велопрогулка способны вызвать болезненные судороги в мышцах ног. С подобной неприятностью нередко сталкиваются даже тренированные спортсмены. Терапевт британской Национальной службы здравоохранения, доктор Сурадж Кукадия, широко известен в социальных сетях под ником Доктор Судж , по словам эксперта, существует простой прием, позволяющий предотвратить судороги. Многие профессиональные спортсмены […]

Подробнее
Медсестра Макфадден рассказала о признаке, предвещающем скорую смерть, который ошибочно принимают за улучшение

Джули Макфадден, медсестра, оказывающая паллиативную помощь в Лос-Анджелесе, поделилась информацией о редком признаке, который проявляется незадолго до кончины и может вводить близких умершего в заблуждение. Его нередко ошибочно воспринимают как позитивные изменения, однако это является предзнаменованием скорой смерти. Терминальная ясность Встречается, что люди, годами страдающие от болезней, поддающихся с трудом к лечению, неожиданно […]

Подробнее
В каком возрасте мышцы растут лучше всего? Советы врачей

Неудивительно, что люди, посещающие занятия в одной группе под руководством одного тренера в течение одинакового периода, демонстрируют различные достижения: у одного мышцы рельефные и растут как на дрожжах, а другому упорные занятия как будто не в коня корм. Попробуем выяснить причины сложившейся ситуации и найти способы ее решения, совместно с Дмитрием Королевым, врачом-реабилитологом, […]

Подробнее
Гематолог Кузнецов назвал 7 признаков анемии, когда кофе уже не помогает

Анемия – это не просто плохое самочувствие, а заболевание, при котором наблюдается пониженный уровень гемоглобина в крови, что вызывает недостаточное поступление кислорода к тканям и органам. Ощущение слабости – лишь один из симптомов, за которым могут скрываться разнообразные нарушения, влияющие на все системы организма, включая сердечно-сосудистую и нервную. Олег Кузнецов объяснил «Доктору Питеру», […]

Подробнее
Как вернуться к работе после отпуска: советы невролога

Для многих людей возвращение к рабочему распорядку после летнего отдыха становится серьезным вызовом. Особенно сложно приходится работникам образования, студентам, школьникам и всем, кто заканчивает отпуск вместе с наступлением лета. О том, какие привычки облегчат адаптацию к новым условиям, рассказывает Екатерина Демьяновская, врач-эксперт из лаборатории «Гемотест». Кому сложнее всего? Лето – это период отдыха, […]

Подробнее
Уролог Рябов рассказал, как отличить рак простаты от других заболеваний

Рак предстательной железы — самая распространенная онкопатология среди мужчин . По сведениям специалистов, уже сегодня заболевание превосходит рак легких по количеству выявленных случаев в глобальном масштабе. Многие мужчины не знают, насколько эффективно его можно лечить при своевременной диагностике. Максим Рябов, врач уролог-хирург, главный уролог сети клиник «Будь здоров» и кандидат медицинских наук, подчеркивает, […]

Подробнее
Как некоторые обезболивающие влияют на артериальное давление у гипертоников

Столкнуться с болью или принять лекарство, облегчающее её? Для людей с гипертонией это вопрос требует особого внимания. Причиной тому является то, что резкая боль провоцирует стрессовую реакцию организма, в результате которой выделяется адреналин, учащается пульс и повышается артериальное давление. Если острая боль вызывает временное повышение артериального давления, то хроническая боль, длящаяся более трех-шести […]

Подробнее
Стоит ли делать ребенку эндоскопию: разъяснения врача Нилус

Благодаря минимально инвазивному характеру эндоскопические методы позволяют выполнять сложные диагностические и терапевтические вмешательства, снижая при этом стресс и риск для детского организма. Каролина Нилус, врач-эндоскопист из клиники «АБИА», рассказала «Доктору Питеру» об особенностях эндоскопических методик, используемых в педиатрии, о подготовке к ним, а также об особенностях анестезиологического пособия и о том, какие преимущества […]

Подробнее