Опасность тромбоза в венах ног Долгое время полагали, что причиной является алкоголь. Утверждалось, что он повышает вязкость крови, что способствует образованию тромбов. Эти тромбы могут отрываться и перекрывать легочную артерию, вызывая рефлекторную остановку сердца. Действительно, употребление алкоголя негативно влияет на состав крови, но это не является определяющим фактором. Тромбы могут образовываться не только у людей, […]

Капха — самая плотная из трех дош, субстанций, которые согласно аюрведе есть в любом организме. Формируется в желудке, транспортируется лимфой, выводится из организма со слизистыми выделениями. Основное место скопления — в нижней части груди. Капха-доша, как и питта, имеет отношение к семи основным аюрведическим тканям организма (дхату). В частности, управляет их формированием. В капхе преобладают […]

Сейчас я поделюсь с вами информацией о том, как правильно медитировать. Я расскажу обо всех тонкостях медитации: какое время выбрать, как подготовиться, какую позу принять, как начать и закончить медитацию. Ваша первая практика медитации состоится уже сегодня – пример медитации будет представлен в конце статьи. Медитация – это метод расслабления сознания, избавления от тревог и […]

Мануальная терапия, в переводе с латыни («manus» означает «рука»), на Западе нередко именуется «хиропрактикой» (что происходит от греческих слов «kheir», означающего «рука», и «praktikos» — «делать»). В России мануальная терапия нередко противопоставляется другому подходу к лечению с применением рук — остеопатии, в то время как на Западе мануальная терапия включает в себя остеопатические и хиропрактические […]

День Земли в 2016 году: в чём его значимость? За последние десятилетия загрязнение планеты значительно усилилось, в то время как состояние нашего здоровья, напротив, ухудшилось. Современные исследователи рассматривают эти явления как взаимосвязанные: несмотря на все наши технологические достижения и современные устройства, мы остаёмся в тесной связи с природой — мы дышим воздухом и пьем воду […]

Согласно выдвинутой им гипотезе, ключевым фактором старения является снижение скорости регенерации клеток тела, что обусловлено неэффективной работой кровеносных и лимфатических сосудов. Таким образом, Залманов, их укрепление и есть путь к омоложению. Эта концепция представляется вполне обоснованной. Капилляры – это микроскопические каналы, обеспечивающие доставку крови к внутренним слоям органов и тканей. Только в одной почке суммарная […]

Данное направление в медицине имеет глубокие корни, восходящие к X веку до нашей эры. Само понятие «ароматерапия» было введено лишь в 1920-х годах, благодаря французскому химику и парфюмеру Рене-Морису Гаттфоссу. В ходе одного из экспериментов он получил серьёзный ожог и погрузил руку в емкость с чистым маслом лаванды. Благодаря этому рана быстро зажила без образования […]

В среднем и пожилом возрасте многие взрослые сталкиваются с заболеваниями желчного пузыря, причем женщины подвержены этому состоянию значительно чаще мужчин – у них гораздо выше вероятность образования камней в этом органе. Удаление желчного пузыря (холецистэктомия) является одной из наиболее часто выполняемых хирургических процедур. Однако не все люди, имеющие проблемы с желчным пузырем, досконально знают о […]

По данным исследований, хроническое обезвоживание затрагивает значительную часть населения, и эта проблема обостряется в жаркие летние месяцы. К наиболее уязвимым относятся: спортсмены; люди, занимающиеся физическим трудом на открытом воздухе; маленькие дети; люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта; пожилые люди. Что такое обезвоживание? Организм начинает страдать от обезвоживания при активной потере влаги. Потеря около 3% массы тела, […]

Методика была разработана корейским ученым Паком Чжэ Ву (Park Jae Woo), который родился в 1942 году в Сеуле. Его часто называют основоположником оннури-медицины, в состав которой входит су-джок. В настоящее время Пак Чжэ Ву занимает должность президента Международной ассоциации су-джок-акупунктуры и руководит Су-джок-академиями, расположенными в Москве, Индии и Южной Корее. Пак Чжэ Ву обобщил китайские […]