VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Лучшие рецепты свекольной ботвы: заготовки на зиму

Не только корнеплоды, но и ботва свеклы обладает ценными свойствами. Свежую ботву можно использовать для разнообразия ежедневного меню, но ее сезон достаточно короткий. Однако ее можно заготовить на зиму. Добавление горсти такой заготовки сделает любые супы, салаты и основные блюда значительно вкуснее. Ознакомьтесь с нашими рецептами! 1. Маринованная свекольная ботва на зиму Этот […]

Подробнее
Болгарский перец в томатном соусе на зиму: 10 простых и вкусных рецептов

Болгарский перец ценен не только как ингредиент для соусов и салатов, но и как самостоятельная закуска. Например, болгарский перец в томатном соусе, приготовленный на зиму, получается восхитительным. Представляем 10 отличных рецептов! на зиму можно приготовить болгарский перец, маринованный в томатном соке Для приготовления этого блюда потребуется сок томатов насыщенной консистенции, не содержащий посторонних […]

Подробнее
Более двадцати рецептов с черникой

Черника – довольно деликатная ягода, поэтому ее нечасто применяют в кулинарных шедеврах. Она плохо переносит длительную тепловую обработку и механические воздействия. Однако из нее можно приготовить восхитительные десерты, выпечку, салаты, напитки и заготовить на зиму. Представляем вашему вниманию 20 отличных рецептов! 1. Черничное мороженое Вкусное угощение, приготовленное с использованием любимой летней ягоды. Тебе […]

Подробнее
Самые вкусные заготовки из хрена на зиму: 15 проверенных рецептов

Хрен – ценный продукт, богатый витаминами и питательными веществами. Заготовки из него не только обогатят вкус привычных блюд, но и окажут положительное влияние на укрепление иммунной системы. Существует множество способов заготовки хрена на зиму, и самые удачные рецепты представлены в нашей подборке! 1. Столовый хрен с уксусом на зиму Быстрый и лаконичный рецепт […]

Подробнее
20 вкусных и простых рецептов заготовок из винограда на зиму

Виноград – универсальный продукт, который используют не только для изготовления вина и других напитков, но и для создания зимних заготовок. Из него получаются как вкуснейшее варенье или джемы, так и интересные маринованные закуски. Представляем 20 проверенных рецептов! 1. Ванильное варенье из винограда на зиму Для приготовления этого блюда лучше всего подойдет кишмиш. Тебе […]

Подробнее
Вкусные блюда с персиками: 20 рецептов, которые стоит попробовать

Персики – универсальный фрукт, который можно использовать не только для приготовления десертов, заготовок на зиму или выпечки. Их добавляют в напитки, а также используют в качестве ингредиента для основных блюд и закусок. Разнообразие рецептов с персиками впечатляет, и наша подборка станет наглядным тому подтверждением! 1. Шоколадный пирог с персиками Чтобы обогатить аромат, можно […]

Подробнее
Топ-12 рецептов вкуснейших супов, приготовленных в казане на костре

Приготовление супа в казане на открытом огне – занятие приятное, особенно когда собирается большая компания. Предлагаем вам прекрасный выбор рецептов, которые сделают ваш пикник особенным. Обязательно сохраните их! 1. Бограч в казане на костре Бограч, блюдо венгерской кухни, может быть приготовлен как в виде густого рагу, так и в виде супа. Тебе понадобится: […]

Подробнее
Как приготовить сок из сельдерея: 15 рецептов

Известно, что сок сельдерея содержит большое количество витаминов и полезных веществ. Для тех, кому его вкус кажется непривычным, рекомендуется сочетать сельдереевый сок с другими овощами или фруктами, такими как яблоки, огурцы или морковь. Предлагаем вашему вниманию интересные рецепты! 1. Сок из сельдерея и яблок Сорт голден, благодаря своему насыщенному вкусу и сладковатым ноткам, […]

Подробнее
Как перестать есть фастфуд: 9 полезных советов

Чем опасен фастфуд По данным исследования ВЦИОМ, примерно 40% жителей России регулярно посещают заведения быстрого питания. Молодые люди в возрасте от 18 до 34 лет являются наиболее частыми посетителями. Основной причиной выбора фастфуда для них является экономия времени, об этом заявили 45% опрошенных. 13% респондентов отметили, что им просто нравится такая пища, а […]

Подробнее
Как магний влияет на здоровье и где его искать в продуктах

Магний и его роль в нашем организме «Магний — важный микроэлемент, содержащийся в организме каждого человека, — отмечает врач общей практики компании «Доктор рядом» Екатерина Серебренникова. — Хотя он необходим человеку в малых дозах, он выполняет существенную функцию в функционировании организма. Магний входит в состав некоторых ферментов, необходимых для создания белковых молекул, контроля […]

Подробнее