VitalityPortal.ru

Яйца являются основой для множества кулинарных шедевров и закусок. Сегодня мы хотим представить вам еще один простой рецепт, который готовится очень быстро – паштет из яиц. Его можно использовать как намазку для хлеба, тостов или гренков и подавать к столу. Это блюдо отлично подойдет как для повседневной трапезы, так и для праздничного застолья! […]

десять рекомендаций по правильному питанию после праздников Для поддержания хорошего самочувствия и предотвращения появления лишнего веса необходимо следовать нашим рекомендациям. 1. Не голодайте «Избегайте голодания и подобных методик, которые часто называют чистками или детокс-программами, — предостерегает Светлана Евграфова — специалист по здоровому образу жизни и питанию, психолог и доказательный нутрициолог . — «Избавление […]

Макароны-гнезда – отличный выбор для быстрого и насыщенного ужина всей семьей. Приготовление гнезд с фаршем на сковороде – простой процесс, по силам каждому. При этом блюдо получается весьма аппетитным и необычным. Обязательно изучите наши 8 рецептов! гнезда из мясного фарша, запеченные на сковороде под томатным соусом Этот рецепт – один из самых простых, […]

Немного истории На Русі з нетерпінням чекали Різдва, а святкували з великою радістю та пишністю: співали пісні, каталися на санях, танцювали та, звісно, збиралися за щедрим столом. На ньому могли бути цілий порося, різноманітні запеканки, випічка у формі тварин з ржаного тіста (козулі), пряженина (тушковані свинячі ребра), домашні соління… «В государствах, где распространено […]

1. Грушевый сбитень Сбитень – это традиционный русский напиток, основу которого составляет мед. Его употребляли как во время праздничных дней, так и в обыденной жизни, предлагали на ярмарочных мероприятиях и подавали в заведениях общественного питания. С распространением популярности горячего чая интерес к этому напитку уменьшился. Однако, почему бы не возродить старинный рецепт и […]

Самса заслуженно считается одним из самых известных блюд ближневосточного региона. Обычно она готовится из слоеного теста с широким выбором начинок, включая те, что зависят от времени года. К примеру, самса с тыквой – это вкусное, ароматное и достаточно питательное угощение! 1. Самса с тыквой – классический рецепт Перед тем, как начать выпекать самсу, […]

Шеф-повар Василий Емельяненко У Василия насчитывается 3,11 миллиона подписчиков. Он заявляет, что никогда не планировал заниматься кулинарией, однако сейчас не может представить свою жизнь без этого занятия. Шеф предлагает своим зрителям «создать настроение» на кухне, а в Новый год это особенно важно! Куриная грудка с баклажанами Для приготовления этого оригинального блюда используются самые […]

Проблема №1. «Еда не выходит у меня из головы» Вы с воодушевлением начинаете вести дневник питания. Радуетесь, когда записываете, что поужинали овощным салатом с отварной курицей, а если приходится фиксировать мороженое или пиццу, испытываете угрызения совести. И уже через пару недель вы замечаете, что стали чрезмерно осторожным: беспокоитесь из-за небольшого количества печенья, подсчитываете […]

Чем опасны алкоголь и опьянение Даже незначительные дозы алкоголя способны негативно повлиять на самочувствие. «Практически каждый орган в теле человека испытывает на себе его неблагоприятное воздействие», – отмечает Назия Питерская — врач-гастроэнтеролог высшей категории, работающая в Городской Покровской больнице. — Его единственное достоинство заключается в способности снижать активность зон мозга, ответственных за переживания, […]

Аппетитные и насыщенные салаты из баклажанов и помидоров способны заменить собой полноценный прием пищи – обед или ужин. Кроме того, такие теплые салаты могут служить прекрасной закуской, в зависимости от ваших предпочтений. Предлагаем вашему вниманию обширный выбор рецептов! согревающий салат из баклажанов, помидоров и творожного сыра Небольшое количество компонентов, но при этом богатый […]