Мы сразу почувствовали, что занятия пройдут отлично, как только сошли с трапа. «Здесь нам будет легко и приятно дышать», — мечтательно произнесла Марина Корпан, вдохнув слегка прохладный пряный тунисский ветер. Повсюду, даже в автобусе, необъяснимо ощущается хаммамом — с использованием оливкового масла, нагретого до нужной температуры, с бадьяном, красным перцем и розовыми лепестками. Подобные запахи, несомненно, способны повысить эффективность бодифлекса.
Уже на борту самолета Марина угощала всех, кто хотел, бутербродами собственного приготовления с колбасой. Заметив мое замешательство, она объяснила: «Сегодня можно побаловать себя. А завтра — приступаем к диете!» Однако наша группа с самого начала отличалась неожиданной организованностью: даже при получении багажа все в первую очередь искали коврики для занятий, а уже потом думали о чемоданах.
По дороге в отель участники обсуждали предстоящую программу: «Предлагаю заниматься трижды в день! И добавить силовые тренировки!» «А я очень хочу сесть на шпагат!» — попросила Марина, самая яркая и при этом стройная участница. «Прежде чем это, вам нужно бросить курить!» — резко ответила Корпан. Впрочем, услышав от гида, какие изобильные талассорадости ждут нас в отеле, мы ужасно возбудились и разговор ушел в новое русло: «А давайте делать три процедуры в день! Нет, пять!»
Поездка от аэропорта заняла два с половиной часа. За это время мы выяснили, что Тунис — одна из самых спокойных, развитых и благополучных стран арабской Африки, отличающаяся уникальной архитектурой и богатой историей.
«Женщины Туниса, — подчеркнула гид Катя, — обладают теми же правами, что и мужчины. Им законодательно не разрешено носить хиджаб, они получают образование, трудоустраиваются и самостоятельно выбирают себе партнера…» В этот момент на дороге можно было увидеть тунисских женщин, чьи лица были полностью скрыты под паранджами, сопровождавших стадо овец… Однако ощущения крайней нищеты и разрухи, характерные для Египта, здесь не возникают. На слух слышна французская речь — правда, в Тунисе, по словам Кати, используется особый диалект.
Отель Africa Jade произвел мгновенное и положительное впечатление на всех. Здесь сочетаются элементы разных стилей и имитируется африканская тематика: деревянные статуэтки, шкуры леопардов и антилоп, вольеры с попугаями и ковры. Однако, все выполнено с хорошим вкусом, а территория спланирована весьма удачно: в замысловатом переплетении крытых галерей, садов, баров и вилл почти невозможно потеряться. Зато легко найти укромное место с мягким диваном, чтобы почитать книгу.
Устроившись по прибытии, мы сразу же начали поиск подходящего места для занятий и убедились: фактически весь отель представляет собой идеальное пространство для бодифлекса. «Мы будем тренироваться каждый день! — с энтузиазмом говорила Марина Корпан, переходя от бассейна к пляжу. — Утром на море, вечером под пальмы». Мы полностью ее поддержали. За ужином все с решимостью отказались от десертов, выбрав вместо них свежие салаты из морепродуктов, тунца на гриле и клубнику. Сейчас в Тунисе сезон клубники. После ужина мы пили кофе и обсуждали бодифлекс — сразу же нашли общий язык. Выяснилось, что почти все участницы тура — опытные поклонники бодифлекса: либо либо занимаются по дискам, либо ходят в студию у себя в городе. Многие приехали с детьми: Света — с дочкой и сыном, Таня — с двумя мальчишками-близнецами, Оля — с девочкой Кристиной, которая, кстати, решила заниматься вместе с мамой. Разошлись мы рано, ибо первая тренировка нам предстояла уже в 7 утра. Засыпая, я чувствовала себя героиней песен Вертинского: звериные шкуры на стенах и протяжные крики попугаев ночь напролет.
Начальное занятие прошло успешно: все участники были отдохнувшие и пришли без опозданий. Марина показала, как правильно дышать прохладным морским воздухом, и уделила внимание каждой участнице.
Некоторых сотрудников пришлось обучать заново, поскольку они работали по неверной методике. «Если вы будете проявлять такой же энтузиазм и откажетесь от привычки перекусывать колбасой, привезённой из дома, – Марина пристально посмотрела на Светлану и Риту из Ульяновска, – вы заметите значительное снижение веса.» Приятно удивившие женщина и дочь смутились и пообещали немедленно отдать колбасу попугаям.
После тренировки мы решили отправиться в Набель — ближайший к отелю городок. Изначально планировали добраться до автобусной остановки на такси, однако Марина настояла: «Лучше пройдемся пешком и подышим свежим воздухом!» По дороге мы разговаривали, шутили, делали снимки, а затем сели в две старые маршрутки с неисправными дверями и, ощущая себя местными жителями, поехали в Набель.
Наш старинный и живописный город восхитил нас великолепными мечетями и медресе, домами, выбеленными до белизны, с клетками для птиц на крышах. И, безусловно, колоритным восточным базаром, где мы сразу же оказались вовлечены в привычную сцену: «Красиво, посмотрите, не покупайте!» «Не забудьте торговаться!», – шептала я своим спутникам. Внутреннее чутье позволило мне, например, договориться о цене красивых серебряных серег с 25 долларов до 5.
Наши девушки приобрели хрустальные чайные стаканы, шали, недорогого, но изысканного шафрана и медную посуду. Также я рекомендовала взять с собой масло жожоба, черное мыло рассул и натуральную глину с эфирными маслами, после этого у нас возникло желание вечером посетить хаммам. Затем мы поужинали в небольшом кафе — каждому досталась внушительная порция кускуса с мясом и овощами, мы выпили ароматный мятный чай. Более умеренные предпочли клубничный фреш.
Вечером воздух был чистый. Марина предлагала авторскую методику бодифлекса — у нее не было выявлено противопоказаний, и она не похожа на традиционной грировской методики.
Перед ужином многие посетители направились в талассоцентр, некоторые – сразу на сеанс массажа или обертывания, я вместе с другими участницами расслабленно отдыхала в бассейне с морской водой и функцией противотока. Затем, воспользовавшись лечебной глиной, я грелась на подогреваемой мраморной скамье хаммама и испытывала почти невыразимое удовольствие.
