Не каждый распространенный совет по поддержанию здоровья печени заслуживает практического применения. Как утверждает в своем телеграм-канале гепатолог Екатерина Заботина, Существуют ситуации, когда то, что представляется заботой о здоровье, в действительности оказывает негативное воздействие на организм.

Врач обозначила ряд ошибок, которых следует избегать.

Страх перед едой

Зачастую люди самостоятельно формируют перечень продуктов, употребление которых они исключают из рациона. В частности, отказываются от кофе, чеснока и лука, предпочитая вареную и приготовленную на пару пищу. Все это делается с целью соблюдения диеты № 5. Однако врач напоминает: Переход к такому режиму питания целесообразен лишь временно, во время обострения холецистита или при наличии желчных камней.

Его сдерживает употребление обычного кофе и потребление шашлыка, но при этом у него имеется избыточный вес и он ведет сидячий образ жизни. Подобные действия, по словам гепатолога, оказывают негативное воздействие на печень в большей степени, чем употребление определенных продуктов.

Гепатопротекторы «на всякий случай»

Еще одно распространенное заблуждение — вера в то, что препараты решат все проблемы.Зачастую люди начинают прием лекарственных средств с целью снизить показатели АЛТ и АСТ, отмечают их нормализацию по результатам анализов и считают, что проблема решена.

АЛТ и АСТ представляют собой внутриклеточные ферменты, которые высвобождаются в кровь вследствие повреждения тканей, содержащих эти ферменты. Они широко применяются для диагностики заболеваний печени.

Однако врач напоминает:Полученные значения в результатах анализов не всегда указывают на то, что причина отклонений от нормы установлена и устранена.

В случаях метаболически ассоциированной болезни печени необходимо работать над снижением веса и изменением образа жизни, а не полагаться исключительно на медикаментозное лечение.

В случае билиарного холангита прием препаратов может повлиять на уровень АЛТ и АСТ, однако хроническое аутоиммунное заболевание не будет устранено и продолжит негативное воздействие на печень.

Боязнь таблеток

Недоверие к медицинским работникам побуждает пациентов отказываться от рекомендованных лекарственных средств. Тем не менее, если выбран компетентный и профессиональный врач, важно следовать его предписаниям.

Однократный прием антибиотиков не окажет негативного влияния на состояние печени. Если врач рекомендовал длительный курс статинов или препаратов для нормализации артериального давления, эти медикаменты также не представляют опасности для этого органа.

«Напротив, именно контроль над указанными состояниями (диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз) способствует воздействию на метаболические процессы, тесно связанные с МАЖБП», — поясняет гепатолог.

В то же время, самостоятельное прекращение приема назначенных лекарственных средств может оказать гораздо более разрушительное воздействие на печень, чем сами препараты.

Самолечение БАДами и детоксы

Некоторые пациенты стремятся заменить лекарственные средства биологически активными добавками. Другие принимают их без необходимости, а некоторые даже прибегают к методам «чистки печени», не имеющим научного обоснования.

Тем не менее, биодобавки не способны обеспечить защиту печени или избавить от конкретного заболевания. Более того, не требуется проводить никаких дополнительных «очищающих» процедур.

«Организм людей, способных читать информацию в социальных сетях, обладает вполне достаточными ресурсами для естественной детоксикации, то есть выведения метаболитов», — подчеркивает эксперт.

Различные пищевые добавки, приобретаемые через онлайн-платформы, в оптимальном сценарии не принесут никакой пользы. Однако существует вероятность нанесения вреда печени и развития токсического гепатита.» В данной ситуации настоятельно рекомендуется пройти детоксикацию под наблюдением врачей в стационаре.

Когда во время консультации доктор использует определенные фразы, целесообразно прекратить сотрудничество как можно быстрее,

• чистка организма;

• натуральное средство, никакой химии;

• вам нужно почистить печень;

• это авторская методика.

Если вы испытываете опасения относительно своего здоровья, предпочтительнее обратиться к квалифицированному специалисту для диагностики, нежели полагаться на информацию из онлайн-источников, заключает врач.