Основы обучения вейксёрфингу: руководство для новичков

Что такое вейксерфинг?

Вейкбординг – недавнее увлечение, имеющее сходство с традиционным серфингом. Однако эти виды активности имеют существенные различия. Основное из них заключается в том, что для формирования волны при вейксерфинге используется не океанская стихия, а специально оборудованная лодка.

Для этой цели подходит далеко не каждый водный транспорт; он должен обладать определенной конструкцией корпуса и компоновкой винта – установка подвесного типа недопустима из соображений безопасности спортсмена. Пропеллер располагается на значительной глубине под поверхностью воды. Для подъема на доску используется трос, который крепится к лодке.

Начало вейксерф-сезона определяется температурой воды. Наиболее подходящей является температура +18 градусов Цельсия и выше. В центральной части России такое потепление обычно наступает в конце мая и сохраняется до середины октября. На юге страны сезон начинается примерно в середине апреля и может продлиться до начала ноября. В холодное время года тренировки возможны в бассейнах с установленными лебедками для кайтбординга.

В государствах с тропическим климатом – Индонезии, Таиланде, Шри-Ланке и Австралии – занятия этим видом спорта проводятся на протяжении всего года.

История вейксерфинга

В качестве независимого спортивного направления вейксерфинг сформировался в конце двадцатого столетия. Его истоки связаны с традиционным серфингом, элементы которого были объединены с практикой вейкбординга.

Еще в середине прошлого века водные лыжники начали экспериментировать с катанием на доске за тянущей лодкой. Образующиеся при этом волны характеризовались как неровные и нестабильные. В 1956 году американские спортсмены впервые попробовали использовать длинные доски для серфинга, буксируемые катером – это развлечение получило название «внутренний серфинг». Несмотря на то что к концу шестидесятых годов эта форма катания была временно забыта, интерес к созданию волны с помощью лодки не угасал. В результате различных экспериментов с использованием буксировочных судов появились и другие водные активности: скисерфинг, скибординг и вейкбординг. Однако применявшиеся для формирования волн суда имели открытые двигатели, что создавало опасность для занимающихся.

Лишь в середине 90-х годов Тим Лопес, Джерри Прайс, Рик Ли и Марк ШерИнженеры нашли способ трансформировать неровную водную поверхность в пригодный для использования ресурс. Для этого один из борт лодки загружали таким образом, чтобы сместить центр тяжести в желаемую сторону. Это послужило отправной точкой для объединения преимуществ судов V-образного типа и лыжных катеров. Впоследствии стартовала серийная сборка специализированных аппаратов – тягачей предназначенных для вейксерфинга.

Первые официальные турниры по вейксерфингу состоялись в 1996 году на заливе Минчин (США). Изначально этот вид спорта объединял увлеченных людей и любителей, однако вскоре он приобрел широкую популярность не только в Америке. Сегодня соревнования проводятся во многих странах мира. Международная федерация вейкбординга (IWWF) организуют целые чемпионаты.

Факт! Вейксерфинг не включен в программу Олимпийских игр.

В Российской Федерации вейксерфинг начал набирать обороты примерно в середине двухтысячных годов, привлекая внимание тех, кто уже занимался вейкбордингом. Лишь к 2010 году в Москве появились первые специализированные клубы для занятий этим видом спорта, доступные всем желающим. С течением времени количество таких заведений росло, и сегодня школы вейксерфинга можно найти даже в небольших населенных пунктах.

Важно! В 2016-м году вейксерфинг официально включен во Всероссийский реестр видов спорта.

Что нужно для обучения серфингу?

«Обучение вейксёрфингу требует осознанного выбора, определения места занятий и после этого можно приступать к начальным тренировкам», – делится Денис Дрогайкин, возглавляющий серферский клуб Surfway. — Оборудование, как правило, предоставляется школой и входит в стоимость катания или обучения.

Женщинам потребуется цельный купальник (двухкомпонентный может быть неудобен), а мужчинам – шорты либо плавки. На катер желательно взять головной убор для защиты от ветра и полотенце, чтобы вытереться.

При температуре воды ниже восемнадцати градусов потребуется специальный гидрокостюм. Он помогает поддерживать мышечную температуру тела и оберегает его при контакте с водой. Приобретать этот костюм не обязательно – он предоставляется школой. Как отмечает Денис Дрогайкин, «гидрокостюмы расширяют период катания даже в прохладную погоду».

В школе могут также предложить спасательный жилет. Без него трудно удерживаться на поверхности и избежать ухода под воду после падений, которые неизбежны, особенно в начале обучения. «Шлемы при занятиях вейксерфингом обычно не используются, но по желанию их можно получить», – отмечает Денис.

Школьники должны получить доску для катания. Приобретать собственное оборудование нецелесообразно, если вы не планируете заниматься вейксерфингом на профессиональном уровне.

Где кататься на вейксерфе?

Для обучения на водоеме предъявляются определенные условия: отсутствие ветра и небольшое количество других катеров и райдеров. Создание волны затрудняется, если поблизости находятся другие катера.

«В городских условиях вейксерфингом часто практикуют на реках или водохранилищах. Также возможно катание в море, но требуется либо полное отсутствие волн, либо их минимальный размер. Неблагоприятные условия создают ветер, другие суда и морские волны», — поясняет специалист.

Мы советуем выбирать утреннее время или дни с осадками, когда большинство райдеров предпочитает оставаться дома, а водная зона свободна. Это позволит увеличить продолжительность катания без потери времени на объезд встречных судов и волн», — делится эксперт.

Можно ли научиться кататься самостоятельно?

Для достижения успеха в вейксерфинге рекомендуется заниматься с квалифицированным инструктором. Тот факт, что ваш товарищ или член семьи умело катается на этой доске, не гарантирует его способность передать вам все необходимые навыки и знания. Профессиональный тренер предоставит информацию о мерах безопасности, объяснит технику постановки ног, поможет подняться из воды после падения, будет давать указания во время заезда и при необходимости окажет поддержку с помощью фала.

«Занятия с тренером позволяют существенно сэкономить время, силы и средства. Он продемонстрирует наиболее эффективный способ быстрого освоения навыков катания. По словам Дениса Дрогайкина, инструкторы часто привлекают специалистов, что способствует более оперативному достижению целей.

Как проходит обучение?

Вейксерфинг – это вид спорта, доступный каждому человеку вне зависимости от его возраста и гендерной принадлежности. В ходе обучения вас ознакомят с основами техники катания, проведут подробную инструкцию, представят тренера, оборудование и необходимую экипировку.

Вам обязательно покажут, как правильно держать равновесие, держать фал, подтягиваться за него, чтобы встать на доску. Сначала обучение будет проходить на суше, после чего вас погрузят в воду. Как только вы почувствуете себя уверенно, можно будет переходить к освоению простых трюков.

«Ключевым является отсутствие завышенных надежд и получение максимального удовлетворения от самого занятия. По мнению специалиста, наиболее успешным считается тот, кто черпает наибольшее наслаждение в процессе. Как правило, для приобретения уверенности при подъеме на воду и передвижении вслед за катером требуется лишь несколько уроков. Затем необходимо почувствовать ритм волны и научиться освобождать от веревки. После этого можно экспериментировать с различными элементами и кататься спиной к движению воды.

На начальном этапе важно не предъявлять к себе излишних требований. Как и в любом спорте, здесь действует принцип многократных повторений: чем больше практики, тем выше мастерство. Занимайтесь с удовольствием, избегайте выхода на берег разочарованными, и успех гарантирован.

Как выбрать школу для вейксерфа?

Занятия вейксерфингом доступны практически в любом населенном пункте, где функционирует специализированное учебное заведение или секция. В Российской Федерации представлено множество крупных школ, поэтому нет необходимости отправляться для этого в другие страны. Однако, если вы стремитесь объединить приятный отдых с получением новых навыков, можно рассмотреть поездки с обучающей программой. Такие путешествия организуются как внутри России (например, в Сочи), так и за ее пределами – популярные места включают Турцию, Объединенные Арабские Эмираты и Кипр.

При подборе школы для обучения вейксерфингу необходимо учитывать ряд ключевых факторов:

• Опыт и мастерство инструкторов. Безопасность ребенка и его развитие напрямую зависят от этого фактора. Перед стартом обучения необходимо установить контакт с преподавателем и получить ответы на все возникающие вопросы.
• Репутация. Изучите онлайн-отзывы, пообщайтесь с учащимися школы. Это позволит вам исключить нежелательные предложения.
• Дисциплина. Проведите беседу со специалистами школы, чтобы понять их методы решения проблем, принципы организации тренировочного процесса и меры безопасности. Узнайте о предоставляемом ученикам инвентаре.
• Расположение и инфраструктура. Было бы замечательно, если бы дорога до школы не занимала много времени. Иначе, к моменту начала уроков вы почувствуете усталость и изнеможение, из-за чего не останется сил на развлечения.
• Оборудование. Рекомендуется отдавать предпочтение учебным заведениям, использующим актуальные технологии. Важно оценить состояние лодок и инвентаря. Значительным преимуществом будет наличие специально оборудованного бассейна для тренировок по вейксерфингу.

«При подборе школы ключевым фактором является ее атмосфера, — отмечает Денис Дрогайкин. – Важно выбирать такой клуб и окружение, где вам комфортно и приятно находиться. Это приоритет номер один.»

Место проведения также имеет значение. Поездка на вейксерфинг – это как небольшой отпуск, занимающий всего несколько часов. Специалист отмечает, что важен не только сам процесс катания, а целый ряд факторов. Необходимо учитывать и то, как представлена информация на сайте, удобство записи, а также профессионализм пилотов и тренеров».

Продолжительность обучения вейксёрфингу может варьироваться?

Универсального ответа на этот вопрос не существует; процесс индивидуален для каждого человека. Уровень физической подготовки оказывает минимальное влияние на скорость овладения навыками вейкбординга, поскольку способность сохранять равновесие и удерживаться на доске определяется скорее координацией, чем общей спортивной формой.

Иногда спортсменам бывает трудно встать на доску, в то время как начинающий может уверенно начать кататься уже с первого занятия. Все преграды – лишь в вашем сознании. Освоить вейксерфинг невозможно, если прекратить тренировки на каком-либо этапе.

Важно! Наличие избыточного веса или перенесенные серьезные повреждения могут стать препятствием для катания на вейкборде.

Упражнения для быстрого освоения вейксерфа

Для более быстрого прогресса в освоении вейксерфинга можно выполнять специальные упражнения вне водной среды.

• Научитесь держать равновесие на балансборде. Это точно не будет лишним.
• Приседайте. Колени, не выдержавшие значительной нагрузки, могут выйти из строя в самый неподходящий момент.
• Попробуйте катание на карвере – разновидности скейтборда с усовершенствованной системой амортизации. — это своеобразная имитация вейксерфинга на асфальте.

Самые эффектные трюки на вейксерфинге

Когда вы освоили уверенное катание на скейтборде, стоит попробовать изучить трюки:

Knee Touch (коленка) — один из наиболее доступных для новичков. Скейтбордист сгибает заднюю конечность в колене и прикладывает ее к поверхности деки.

Трешка (360) — Вейкбордист выполняет вращение на гребне волны, что создает впечатляющее зрелище. Для реализации этого маневра необходимо коснуться задней части волны рукой и совершить поворот в 180 градусов. После чего следует еще один разворот аналогичной амплитуды, чтобы оказаться лицом к локомотиву.

Lip Slide («скольжение по кромке») В процессе скольжения спортсмен изменяет положение доски на девяносто градусов относительно гребня волны, ориентируя ее носовую часть в противоположную от направления движения воде.

Ollie — Спортсмены выполняют акробатические прыжки, во время которых вейкборд полностью покидает водную поверхность. Этот трюк под силу только атлетам с высоким уровнем мастерства.