Как проявляются психологические проблемы у детей
Возраст играет значительную роль: у самых маленьких детей телесные проявления будут более выражены. Психологические трудности, согласно специалистам, могут проявляться по-разному в зависимости от возраста Кристина Вирт — психиатр и психотерапевт, практикующий в Клинике МЕДСИ на Ленинском проспекте . — В период от рождения до четырех лет могут наблюдаться расстройства сна и аппетита, рвотные массы, частый плач и «колики».
У детей старшего возраста внутренние переживания проявляются иначе. По словам Кристины Вирт, «у детей в возрасте от четырех до десяти лет признаки психологического дискомфорта могут включать в себя проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. В этот период к физическим нарушениям добавляются двигательные и речевые расстройства: тики, гиперактивность, заикания, мутизм, а также изменения в поведении. С шести-семи лет начинают возникать страхи».
Иногда признаки, требующие внимания, проявляются в снижении школьных результатов, колебаниях настроения и равнодушии у ребенка, а также в нарушениях аппетита.
Как проявляются психологические проблемы у подростков
Как правило, подростки не стремятся рассказывать о своих переживаниях родным. Изменение поведения может свидетельствовать о том, что вашему ребенку необходима помощь. Кристина Вирт отмечает: «У детей примерно с 12 лет нередко возникают завышенные требования к своей внешности, возникают проблемы с питанием, усиливается протестное поведение. В этот период чаще наблюдаются расстройства настроения.
Какие еще трудности испытывают подростки, и как их можно выявить?
Расстройства пищевого поведения. «Заявляет Павел Зайцев, психиатр, работающий в сети клиник EMC. — Например, после еды ребенок может сразу же уходить в туалет, часто отказываться от приема пищи или проявлять чрезмерное внимание к своему рациону, становясь при этом требовательным. Тревожным сигналом также может быть нервная реакция ребенка при разговорах о еде».
Селфхарм. Самоповреждение – это осознанное нанесение себе физического вреда. Дети могут причинять себе порезы, царапины, выдергивать волосы или обжигать кожу. Павел Зайцев отмечает, что обычно такие повреждения прячут под свободной одеждой. Если вы заметили, что ваш сын или дочь стали предпочитать просторные кофты и стараются скрывать руки, живот или ноги, это может вызвать беспокойство. Не игнорируйте такую ситуацию, поскольку самоповреждение может быть вызвано различными причинами – от суицидальных мыслей и депрессии до переживаний, связанных с эмоциональным насилием. Это может быть способом ребенка привлечь внимание и попросить о помощи».
Насилие и приступы агрессии. «Если ребенок, обладающий сознанием, проявляет агрессию по отношению к членам семьи и домашним животным, или намеренно причиняет им вред, это должно вызвать беспокойство. Не менее важным является обращение внимания на апатию, усталость, отсутствие энергии и нежелание что-либо предпринимать, поскольку эти признаки могут указывать на начинающуюся депрессию и служить основанием для обращения к врачу, — отмечает Павел Зайцев.
Игровая зависимостьи «залипание» в гаджетах. «Павел Зайцев советует родителям не столько контролировать время, проводимое детьми в интернете, сколько обращать внимание на изменения в их поведении. Если подросток не может самостоятельно остановиться, проявляет агрессию в ответ на просьбу выключить устройство (а не на попытку насильственного изъятия!), или вы обнаруживаете пропажу денег, это должно насторожить. Вероятно, ребенку требуется поддержка в решении проблем, связанных с использованием гаджетов».
Как понять, что нужна помощь психолога
Если общение с ребенком затруднено, консультация психолога может оказаться полезной. С детьми старшего возраста в этом плане иногда легче найти общий язык. Павел Зайцев отмечает: «Когда ребенок рассказывает вам о своих переживаниях и открыто говорит о возникающих трудностях, делится тем, что произошло в школе, возможно, дополнительная помощь не потребуется. Однако, если во время разговора вы замечаете дискомфорт у ребенка или он акцентирует внимание на определенной проблеме, важно немедленно связаться с учителями и обратиться к психологу. Специалисты помогут выяснить причины такого состояния и подскажут, как справиться с трудностями и чувствовать себя уверенно».
С детьми младшего возраста часто возникают трудности. Обращение к психологу целесообразно, если наблюдаются физические проявления без видимых оснований для них. «Когда возникают жалобы на состояние здоровья без выявления патологий во внутренних органах, особенно если они усугубляются при эмоциональном стрессе, необходима консультация психолога, — отмечает Кристина Вирт. — К психологу стоит обратиться также при проблемах с поведением, необоснованной или чрезмерной раздражительностью, сохраняющихся более нескольких месяцев. Рекомендуется консультация специалиста, если ребёнку трудно находить общий язык с другими детьми, если он испытывает тревогу, склонен к страхам, или если страх не исчезает в течение месяца. Помощь психолога потребуется при необъяснимой усталости, снижении успеваемости, продолжительных жалобах на «скуку».
Если наблюдается самостоятельное разрешение ситуации, визит к психологу можно отложить. «Когда ребенок не жалуется на физическое недомогание, когда его состояние постепенно приходит в норму и это происходит в короткие сроки, когда он продолжает успешно адаптироваться в семье, детском саду или школе, когда он по-прежнему испытывает положительные эмоции в прежнем объеме, и родители знают, как действовать, то консультация психолога может оказаться необязательной», — заключает Кристина Вирт.
Как проходит работа с детским психологом
Процесс включает в себя несколько последовательных этапов. На начальном этапе психолог собирает информацию о существующей проблеме от родителей и самого ребенка. Затем проводится психологическая диагностика с применением разнообразных методик, таких как рисование, проективные тесты, игровые упражнения, а также анкетирование родителей и подростков. Это позволяет психологу сформировать заключение о причинах проблемы и способах ее решения, определить границы возможностей психотерапии, — отмечает Кристина Вирт. Несмотря на то, что терапию будет проходить ребенок, родители также будут вовлечены в работу, чтобы оказывать ему поддержку и дома. Им потребуется следовать рекомендациям специалиста».
Решение проблемы будет ускорено благодаря комплексному подходу.
