Зимний уход: секреты красоты и здоровья ваших губ
Забота о губах требует такой же внимательности, как и уход за кожей вокруг глаз: в обоих случаях она тонка, чувствительна и не содержит жировой ткани, что делает ее восприимчивой к признакам старения.
Как ухаживать за губами зимой?
«Внешний вид губ – один из ключевых индикаторов возраста, – рассказывает Владимир Виссарионов, кандидат медицинских наук, дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии. – Начиная с 25 лет, они подвержены постепенному старению: красная полоска теряет яркость, формируются небольшие морщинки, эпидермис становится тоньше. Чтобы замедлить эти изменения, необходимо поддерживать нормальный кровоток и обязательно защищать губы от ультрафиолетового излучения, поскольку они очень чувствительны к фотостарению. Стоит отметить, что по состоянию губ можно определить и общее состояние здоровья. Если они регулярно трескаются и причиняют дискомфорт, следует обратиться за консультацией к специалисту – это может свидетельствовать об аллергической реакции, дерматите или дефиците витаминов группы B. Если губы становятся сухими и пигментированными, это говорит об обезвоживании организма».
В конечном счете, губы требуют особого ухода и внимания. О критериях выбора подходящей гигиенической помады я уже рассказывала в отдельной статье «Топ-5 натуральных бальзамов для губ».
Необходимо также учитывать ряд важных аспектов ухода за губами в зимний период:
– не забывайте о гигиенической помаде с SPF, особенно в зимний период;
– избегайте чрезмерного использования глянцевых средств для губ: они содержат значительное количество воска, который быстро твердеет на морозе и приводит к сухости;
– не скрабируйте кожу губ зубной щёткой, так как она слишком жёсткая, несмотря на рекомендации в некоторых изданиях ;
– обогатите свой пищевой рацион тыквенью мякотью, инжиром и авокадо — это полезно для состояния губ;
– откажитесь от курения, так как табак вызывает сухость и изменяет цвет губ.
Губы, как и кожа лица, требуют регулярного ухода и предпочтительно с использованием натуральной косметики. Предлагаем несколько эффективных рецептов.
Как ухаживать за губами:
регулярное протирание губ влажным пакетиком зеленого чая, предварительно охлажденным, поможет восстановить их водный баланс и стимулирует кровоток.
2. Необходимо бережно удалять с губ остатки косметики. Для этого используйте ватный диск, смоченный в небольшом количестве оливкового масла – оно эффективно растворяет помаду, не повреждая деликатную кожу.
3. Для ежедневного мягкого отшелушивания можно массировать губы измельченными лепестками розы (используйте сухие) или овсяной мукой, смешанной с натуральным йогуртом в равных пропорциях.
мед может служить эффективным средством для отшелушивания губ, однако при наличии аллергической реакции рекомендуется использовать альтернативный рецепт: измельчите столовую ложку сахара, оливковое масло и розовую воду в кофемолке или ступке. Полученной смесью следует аккуратно массировать губы два-три раза в неделю.
рекомендуется проводить легкое кислотное обновление один раз в неделю: протирайте губы соком помидора или долькой винограда. Использование цитрусовых для этого нежелательно, так как они могут вызвать пересыхание деликатной кожи.
оливковое масло, которое нередко советуют для ухода за губами, действительно эффективно, однако оно плохо впитывается. Вместо него используйте масло макадамии, масло ши или масло виноградных косточек: они прекрасно увлажняют и не создают ощущения липкости.
7. Для быстрого визуального увеличения объема губ, напоминающего образ Анжелены Жоли, воспользуйтесь следующим средством: соедините по одной чайной ложке измельченного укропа, масла семян винограда, огуречного экстракта и 2-3 капли эфирного масла укропа. Втирайте эту смесь в губы на протяжении двух или трех минут, выдержите еще пять минут, после чего смойте прохладной водой – результат будет схож с эффектом от использования филлеров.
И заключительный неожиданный совет: для поддержания привлекательности и молодости губ уделите внимание здоровью зубов. Форма нижней части лица, а особенно объемность губ, напрямую зависят от состояния зубного ряда. Своевременная коррекция прикуса, пластика уздечки или установка дентальных имплантов помогут сохранить четкий контур и предотвратить опускание уголков рта.
Если вы планируете ввести гиалуроновую кислоту, предварительно посетите стоматолога. Также рекомендуется смазать губы маслом ши.