Руководство по выбору средства для ухода за кожей рук

Руки – область на теле, которая часто требует особого внимания. В этой зоне наблюдается дефицит жировой прослойки и сальных выделений, что затрудняет естественное обновление и поддержание оптимального уровня увлажнения. При этом количество потовых желез достаточно велико, из-за чего кожа быстро теряет влагу. Кожные покровы рук наиболее чувствительны к колебаниям температуры окружающей среды и воздействию агрессивных химических веществ.

Как ухаживать за кожей рук

Особое внимание следует уделять уходу за руками. Мойте руки теплой водой и тщательно вытирайте их насухо. Наличие влаги нарушает естественный баланс воды и жиров в коже, а колебания температуры, например, при выходе из помещения на улицу, могут вызвать быстрое покраснение и шелушение мокрых рук. В холодное время года рекомендуется носить перчатки из натуральных материалов, поскольку нежная кожа на морозе склонна к трещинам, а в синтетических перчатках она может потеть и терять влагу. Дезинфицирующие и моющие средства также оказывают неблагоприятное воздействие на липидный барьер кожи, поэтому при мытье посуды необходимо использовать перчатки.

Для поддержания молодости, красоты и здоровья кожи рук рекомендуется использовать косметический крем.

«В зависимости от расположения на теле структура кожи различна, поэтому и крем должен быть подобран соответствующим образом, — утверждает Анна Есина — врач, специализируется на дерматологии, косметологии, трихологии и микологии в ФНКЦ ФМБА России. — Например, наиболее нежная кожа находится на лице, поэтому к кремам для нее предъявляются более строгие требования. Для стоп, где кожа значительно толще, необходимо средство с выраженным смягчающим действием. Кожа на руках отличается большей плотностью, но при этом склонна к обезвоживанию и сухости. Крем для рук, как правило, более жирный, чем крем для лица, и его регулярное использование на лице может привести к закупорке пор, что затруднит очищение кожи. Крем для рук – один из важнейших косметических продуктов. Кожа рук подвержена негативному воздействию холода, воды и бытовой химии, а современные средства помогают справиться с этими проблемами и вернуть ей здоровый вид. Все кремы можно классифицировать на несколько категорий: защитные, питательные, антивозрастные, лечебные и зимние».

В зимний период для поддержания здоровья кожи рук особенно важны защитные и питательные компоненты.

Защитный крем

Защитный крем для рук формирует тонкую пленку, которая помогает коже сохранять влагу и препятствует ее взаимодействию с водой и другими веществами. Какие компоненты должны присутствовать в его составе? В него должны входить увлажняющие вещества, создающие защитный барьер на руках. К ним относятся силиконы, минеральные масла и жидкий парафин. Они не позволят влаге испаряться с поверхности кожи. Эта рекомендация может показаться неожиданной, поскольку мы привыкли избегать подобных веществ в косметических средствах. Однако для ухода за кожей рук применение средств с такими компонентами вполне оправдано, поскольку в этой области тела не образуются комедоны, которые иногда возникают из-за подобных ингредиентов, а влагоудерживающая защитная пленка необходима. Не стоит чрезмерно опасаться минеральных масел, поскольку они, как правило, не вызывают аллергических реакций. Их используют, в том числе, для ухода за кожей младенцев и людей, предрасположенных к аллергическим заболеваниям кожи.

Питательный крем

Полезным дополнением к вашей системе ухода может стать питательный крем. «Он предназначен для восстановления и выравнивания кожи», — отмечает Анна Есина. В его состав могут входить увлажняющие ингредиенты, обеспечивающие кожу влагой, или восстанавливающие, которые помогают бороться с шелушением и сухостью. С помощью питательного крема можно вернуть поврежденному гидролипидному барьеру дермы его первоначальное состояние. Обратите внимание на средства, содержащие натуральные масла (ши, авокадо, жожоба), сквален или аналогичные компоненты, а также незаменимые жирные кислоты (стеариновая, пальмитиновая, линолевая, линоленовая).

Если требуется более комплексный уход за кожей рук, его можно расширить другими продуктами. «Крем с антивозрастным действием поможет предотвратить появление морщин и пигментации, а лечебная формула обладает регенерирующими свойствами», – отмечает наш консультант. «Зимние кремы отличаются от обычных более высокой жирностью и создают защиту при воздействии холода».

При выборе крема для рук важно учитывать его состав. «Как правило, продукт содержит воду, глицерин, растительные и животные жиры», – отмечает наш эксперт. – Другие компоненты добавляются в зависимости от заявленной функции. Следует учитывать, что стоимость не всегда соответствует качеству: доступный по цене крем для рук также может быть действенным. Более высокая цена зачастую объясняется популярностью торговой марки».

Как использовать крем для рук

Крем следует наносить после каждого мытья рук и при появлении ощущения дискомфорта. Нанесение питательных кремов на кожу рук перед сном, особенно в сочетании с хлопковыми перчатками, поможет усилить их действие питательные и увлажняющее ванночки, про которые мы неоднократно рассказывали.

«Для заметного улучшения состояния кожи рук при использовании крема, рекомендуется применять его каждый день, — делится Анна Есина. – Уже вскоре вы заметите первые положительные изменения. Со временем кожа привыкнет к активным веществам в составе продукта, однако это никак не повлияет на его действенность. Для оптимального эффекта крем следует распределять по рукам массирующими движениями, так как такой массаж способствует быстрому проникновению формулы и улучшает кровоток. Крем играет ключевую роль в регулярном уходе за кожей рук; при выборе продукта стоит учитывать индивидуальные потребности или обратиться к врачу-дерматологу для получения рекомендаций.

Ежедневно, после нанесения крема на руки, делайте легкий массаж – это поможет активизировать кровообращение. Представьте себе, что вы аккуратно снимаете плотные перчатки с пальцев и освобождаете каждый палец от узких колец.

Согласно различным исследованиям, приблизительно 15 % населения сталкиваются с атопическим дерматитом кожи рук. Нарушение естественного защитного барьера может спровоцировать обострение заболевания, которое проявляется покраснением, шелушением, появлением волдырей и интенсивным зудом. Важно контролировать свои действия и избегать расчесывания; это поможет предотвратить развитие вторичной инфекции. Кроме того, повреждения на коже могут стать путем для проникновения вирусов. Поэтому при посещении общественных мест, таких как магазины или общественный транспорт, рекомендуется использовать перчатки.