Удивительная история обычного меда
Для получения 100 граммов меда пчеле необходимо преодолеть расстояние в 46 000 километров, что больше, чем длина экватора нашей планеты. При этом, полученный продукт будет характеризоваться уникальными качествами.
В старину мед часто называли «жидким золотом». История этого продукта насчитывает более восьми тысяч лет. Археологические находки свидетельствуют о том, что его применяли для приготовления блюд, в качестве лекарственного средства и в религиозных церемониях.
Упоминания о мёде встречаются в трудах древних шумеров, индусов, китайцев и вавилонян, а также в Библии и Коране. В религиозных текстах его называют «даром Божьим».
Это интересно! Состав меда на 75-80% приходится на углеводы, а остальные 20% составляют вода. Помимо этого, он содержит органические соединения, полезные кислоты, микроэлементы и витамины. Так, в его составе можно найти витамины В1, В2, В6, Е, К, С, каротин (провитамин витамина А) и фолиевую кислоту.
Благодаря сохранению полезных веществ, мед способен оставаться пригодным к употреблению на протяжении тысячелетия!
Как мед используют в косметологии и медицине
«В традиционной медицине мед на протяжении длительного времени применяют для ухода за кожей. Его целебные свойства, в частности способность ускорять заживление ран, были отмечены еще в девятнадцатом веке. Однако с появлением антибиотиков в двадцатом столетии интерес к меду значительно снизился, — рассказывает Анна Смольянова — врач-дерматолог, косметолог и руководитель клиники «Стеллар Бьюти Клиник», расположенной в Москве. — Его популярность вновь растет в связи с появлением штаммов микроорганизмов, устойчивых к антибиотикам.
В настоящее время можно выделить два основных направления использования меда:
- использование пищевого меда для проведения массажа тела с разогревающим и антицеллюлитным эффектом;
- применение медицинского меда Манука для лечения ран, ожогов, дерматологических заболеваний (себорея, экзема, атопический дерматит, псориаз, отрубевидный лишай) и для проведения медового массажа.
Мед Манука включает в себя значительное количество полифенолов, пчелиный дефенсин-1 (антимикробный пептид), метилглиоксаль, аминокислоты, витамины и микроэлементы. Антимикробная активность меда связана с высокой концентрацией сахара, низким уровнем рН, высоким содержанием перекиси водорода в сочетании с низким содержанием влаги в меде. Это способствует осмотическому стрессу для микробных клеток, а низкий рН нарушает рост колоний патогенных микроорганизмов.
Помимо этого, антимикробные свойства проявляются и в других сортах меда. Например, иранский мед демонстрирует противомикробную активность, сравнимую с сульфаниламидными препаратами, а мед из Саудовской Аравии способствует излечению кандидоза кожи, подтверждая его противогрибковые свойства».
Чем полезен медовый массаж
Последняя царица Египта Клеопатра использовала мед для приготовления знаменитых молочных ванн. Они делали ее кожу нежной, мягкой и гладкой. А представительницы прекрасного пола времен китайской династии Минь смешивали мед с молотыми апельсиновыми косточками и наносили на лицо в качестве питательной маски и нежного скраба.
В настоящее время для массажа используют мед как в домашних условиях, так и в салонах красоты.
«Медовый массаж лица — прекрасная возможность, — делится Карина Липницкая – опытный массажист, работающий в этой сфере более десяти лет . — Воздействие данной методики, подобно другим видам массажа, определяется задачами, которые ставит перед собой человек.
Медовый массаж может быть полезен при отеках лица и нездоровом цвете кожи. За счет использования щадящей техники, напоминающей мягкие поглаживания, происходит отшелушивание верхнего слоя кожи, что делает ее более гладкой, сияющей и светлой».
«По словам холистического эстетика Кристин Мэй Ли, медовый массаж обладает значительными преимуществами, в частности, оказывает лимфодренажный эффект. Эта процедура способствует движению лимфы и ускоряет выведение токсинов. Благодаря увлажняющим, противовоспалительным и антибактериальным свойствам меда, она помогает быстрее решать проблемы с акне, улучшить тон кожи и добиться ее ровности и гладкости».
По мнению Анны Смольяновой, медовый массаж рекомендуется при наличии следующих показаний:
- Возрастные изменения кожи лица. Благодаря богатому составу полезных веществ, мед эффективно увлажняет кожу и уменьшает видимость морщин.
- Неровный рельеф кожи. Благодаря кислотности меда, он оказывает на кожу действие, сходное с мягким химическим пилингом, что помогает в обновлении клеток и выравнивает ее поверхность.
- Тусклость кожи и уставший вид. Содержащиеся в меде вещества, оказывающие влияние на кровеносные сосуды, способствуют улучшению микроциркуляции в коже, обеспечивая при этом обильное поступление кислорода к каждой клетке. Это свойство особенно ценно для людей, ведущих сидячий образ жизни или имеющих вредную привычку к курению.
А вы знали? Обычно pH меда составляет 3,9, но в зависимости от сорта он может колебаться в пределах от 3,4 до 6,1.
Всем ли полезен медовый массаж
«Медовый массаж не рекомендуется проводить на коже, которая страдает от недостатка влаги или характеризуется повышенной чувствительностью, а также при наличии воспалений на лице и предрасположенности к куперозу. Игнорирование этих противопоказаний может не только не улучшить, но и ухудшить состояние кожи, – предостерегает массажист Карина Липницкая. Помимо этого, медовый массаж не подходит людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства».
По словам врача-дерматолога Анны Смольяновой, медовый массаж не рекомендуется при наличии следующих заболеваний и состояний:
- Появление и усиление симптомов герпеса, известного также как «простуда», на губах и лице.
- Обострение хронических заболеваний кожи.
- При наличии острого воспаления и открытых ран допустимо применение исключительно стерильных медовых повязок, прошедших обработку гамма-излучением.
- В области воздействия свежие татуировки или перманентный макияж были выполнены менее чем месяц назад).
- Склонность к возникновению фолликулита.
- Избыточное оволосение (гирсутизм)».
Как проводится медовый массаж
Каждый эксперт обладает уникальными приемами выполнения работы. Рассмотрим два распространенных подхода.
Предварительная подготовка
Ополосните лицо теплой водой, используя мягкое очищающее средство. Заправьте волосы под повязку. Аккуратно промокните лицо бумажным полотенцем.
Методики массажа от косметолога Бонни Круз
нанесите чайную ложку свежего меда на кожу лица, шеи и области декольте легкими, неспешными массирующими движениями, используя сухие пальцы.
начните постукивать пальцами по поверхности кожи лица, как будто исполняете мелодию на пианино. Перемещайте пальцы от лба к вискам, от крыльев носа к скулам и от подбородка к щекам.
выполняйте массаж в течение 10 минут, уделяя внимание коже лица, шеи и декольте.
дайте меду воздействовать на кожу в течение 10-20 минут, затем удалите его теплой водой. Если вы придерживались всех рекомендаций, кожа станет более эластичной, здоровой и приобретет сияние.
Массажные методики с точки зрения врача-дерматолога Анны Смольяновой
начните с этапа очищения кожи, затем нанесите базовое масло жожоба на лицо и шею. Мягкими массирующими движениями втирайте масло в кожу, а излишки удалите салфеткой, смоченной теплой водой.
нанесите подогретый до жидкой консистенции мед на лицо и шею, равномерно распределите его по коже легкими, поглаживающими движениями. Чтобы обеспечить более легкое скольжение, можно периодически смачивать руки теплой водой.
выполняйте постукивания по коже лица и шеи кончиками пальцев. Для более тщательной проработки контуров лица можно применять легкие хлопающие движения: прижимайте ладонь к коже, а затем резко отрывайте ее. В этом случае массажный состав станет более плотным и приобретет белый оттенок.
после этого на 2-3 минуты наложите на лицо и шею махровое полотенце, предварительно смоченное в теплой воде, а затем удалите остатки меда с кожи.
для восстановления баланса pH кожи используйте тоник, а затем нанесите крем с солнцезащитным фактором. Поскольку медовый массаж оказывает отшелушивающее действие, на протяжении всего курса процедур необходимо использовать солнцезащитный крем.
На заметку! Появление белой «пленки» на кончиках пальцев возможно во время массажа. Ее можно удалить, используя теплую воду, затем промокнуть пальцы бумажной салфеткой и возобновить массаж.
Как часто нужно делать массаж и после какой процедуры можно ожидать видимых результатов
«По словам Анны Смольяновой, она советует пройти курс массажа, состоящий из десяти сеансов, с перерывом в 5-7 дней между каждым из них.
«По словам Карины Липницкой, заметный результат от медового массажа может проявиться уже после первой процедуры. Кожа обретет большую гладкость, а отечность снизится. Прохождение полного курса массажа позволит добиться значительного уменьшения отечности лица и улучшить внешний вид и общее состояние кожи».
Существуют ли другие способы массажа, помимо медового
«По словам Анны Смольяновой, при наличии противопоказаний к медовому массажу, стоит рассмотреть аппаратные процедуры омоложения. Для омоложения кожи и коррекции кожных проблем, спровоцированных грибками и бактериями, эффективна фотодинамическая терапия. При выраженном провисании овала лица можно выбрать ультразвуковой SMAS-лифтинг или игольчатый RF-лифтинг.
PRP-терапия, или инъекции собственной плазмы крови, известная как «вампирский лифтинг», также показала высокую эффективность».
«По словам Карины Липницкой, уменьшить отечность лица можно с помощью ручного или вакуумного массажа. Микротоковая терапия также может быть эффективна, но ее результаты будут сопоставимы. Более действенным и быстрым решением станет химический пилинг и шлифовка кожи».
Медовый массаж – действенный способ увлажнить, напитать кожу, придать ей тонус и улучшить ее общее состояние. Эта процедура способствует выравниванию текстуры кожи, делая ее гладкой, мягкой и бархатистой, стимулирует обновление клеток и оказывает омолаживающее действие. Тем не менее, перед началом рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
