Известно, что воспалительные процессы и травмы в области матки (например, после аборта или кесарева сечения) способны спровоцировать рост доброкачественной опухоли (миомы). Однако, существуют и другие факторы, которые могут послужить причиной развития этого заболевания.
Генетические мутации
На сегодняшний день установлено, что изменения в генах (CYP1A1, CYP1B1, CYP3A4, COMT), участвующих в метаболизме эстрогенов, способны провоцировать развитие миомы. Активность этих генов в значительной степени определяется образом жизни женщины, по словам Ольга Терёхина, к.м.н., врач-акушер-гинеколог Медицинского центра “Атлас”. — Если она физически и сексуально активна, не испытывает регулярный стресс, шансов заболеть гораздо меньше». Узнать, касается ли эта проблема вас, можно сделав соответствующий генетический тест.
Лишний вес
Вероятно, избыточный вес и округлые формы свидетельствуют о повышенном уровне «плохих» эстрогенов, которые синтезируются не в яичниках, а в жировой ткани. Подтверждением влияния избытка эстрогенов на рост миомы является то, что при использовании оральных контрацептивов с высоким содержанием гормона опухоль увеличивается (если она уже имеется). Кроме того, после менопаузы, когда выработка гормонов прекращается, миома уменьшается в размере или регрессирует, — отмечает Фаиля Шаряфетдинова, к. м. н., гинеколог–эндокринолог женской консультации № 191 в ВАО г. Москва. — Однако гормональная терапия в период менопаузы способна вновь запустить заболевание». Кстати, все факторы, которые влияют на гормональный баланс в организме, гипотетически могут стать причиной развития миомы. А это стресс, отказ от рождения детей или слишком поздняя беременность.
Злоупотребление загаром
«Ольга Терехина отмечает, что воздействие ультрафиолетового излучения и колебания температур способны влиять на гормональный фон щитовидной железы, что приводит к повышению уровня эстрогена и, как следствие, к развитию миомы. Особенно уязвимы к этому заболеванию рыжеволосые и светлокожие женщины, часто посещающие солярии или принимающие солнечные ванны. Гинекологи также рекомендуют умеренно подходить к посещению бань и саун, особенно женщинам с генетической предрасположенностью к формированию и росту доброкачественных опухолей.
Нерегулярная половая жизнь
Отсутствие сексуальной активности на протяжении более чем год повышает вероятность возникновения миомы матки на 30%. По словам Фаили Шаряфетдиновой, во время интимной близости в женском организме вырабатывается окситоцин, гормон, способствующий улучшению кровоснабжения матки и повышающий ее тонус . — Это способствует улучшению питания тканей, что является эффективной мерой профилактики миомы. Не менее важно, чтобы женщина регулярно испытывала оргазм. Преждевременное прекращение полового акта может привести к притоку и застою крови, насыщенной эстрогенами, в матке. Именно эти гормоны провоцируют развитие миомы.
Варикозное расширение вен малого таза
Заболевание вызывает нарушение поступления крови к органам малого таза, включая матку и яичники. Именно это создает условия для формирования и увеличения опухоли. Варикозное расширение вен малого таза нередко протекает бессимптомно. «Иногда внутренний варикоз становится следствием внешнего варикоза вен нижних конечностей», — отмечает Виктория Залетова, главный врач клиники репродукции “МАМА”, врач-репродуктолог, член российской и европейской Ассоциации репродукции человека . — Однако это не всегда имеет место. Зачастую подозрение на данное заболевание возникает на основании жалоб пациентки. Речь идет о выраженных болях в тазовой области, возникающих при продолжительных нагрузках, будь то статические или динамические, а также о дискомфорте и болезненных ощущениях во время или после полового акта (что, по словам специалистов, отмечается у 75% женщин), и о нарушениях менструального цикла (таких как увеличение продолжительности месячных до 10 дней, задержка до 50–70 дней, обильные кровотечения). Диагноз обычно подтверждается стандартным ультразвуковым исследованием. Полностью излечить варикозное расширение вен не представляется возможным, можно лишь добиться временного улучшения характеристик крови и тонуса вен.
Нарушение функции почек
По мнению тибетских и китайских целителей, почки неразрывно связаны со всеми органами малого таза. Эффективная работа яичников и здоровье слизистой оболочки матки во многом зависят от жизненной энергии почек. «Когда их функции нарушаются вследствие заболеваний, это вызывает скопление холода в области малого таза», — поясняет Тензин Тапа, доктор тибетской медицины клиники “Белый лотос”. — В результате нарушается кровоснабжение органов малого таза, развивается застой крови и энергии, в том числе, и в матке. При появлении дополнительных неблагоприятных факторов, например, переохлаждения или инфекций, в полости матки могут образоваться миоматозные узлы». Во многом нарушение деятельности почек связано с тем, что женщины не придерживаются особенностей питания, которое характерно для их типа конституции.
Конституция «Слизь»
Эти женщины отличаются добродушным нравом, предрасположенностью к полноте, спокойствием и инертностью. Они имеют светлую кожу, характеризуются медлительностью движений и избытком лимфы и слизи в организме.
Какие продукты включить в рацион. В силу физиологических особенностей женскому организму требуется рацион, богатый согревающими продуктами: бараниной, курицей, сыром, нежирным молоком, яблоками, грушами, клюквой, виноградом, различными сухофруктами, картофелем, морковью, бобовыми, гречкой и любыми специями.
Конституция «Желчь»
Их отличает крепкое телосложение, предрасположенность к избыточному весу, а также желтоватый оттенок кожи. По темпераменту они раздражительны и неуравновешенны, что проявляется в бурной реакции на любые эмоции.
Какие продукты включить в рацион. Для восстановления баланса рекомендуется употреблять продукты с горьким, пряным и вяжущим вкусом. Продукты с прохладными свойствами, такие как говядина, свинина, свежее масло, козье молоко, кефир, различные соусы, зелень, зеленые овощи, рис и овсяные хлопья, помогут снизить активность жизненной энергии и уменьшить избыток горячей энергии в организме.
Конституция «Ветер»
Благодаря холодной энергии, они особенно восприимчивы к негативным воздействиям. Их телосложение обычно худощавое, вес небольшой, теряют вес без труда, но набирать его сложно, нередко наблюдается сутулость. Они могут быть раздражительными, но в целом тяготеют к развлечениям, легко перевозбуждаются и склонны к многословию.
Какие продукты включить в рацион. Предпочтительно употреблять пищу с выраженными острыми, кислыми и солеными вкусовыми оттенками. В рацион стоит включить морепродукты, дичь, кисломолочные продукты, рис, пшеницу, а также сладкие дыни и арбузы, свеклу, спаржу, огурцы, лук. Среди специй особенно ценны красный и черный перец.
Чтобы уменьшить вероятность возникновения миомы матки, внесите изменения в свой образ жизни. Также важно регулярно посещать гинеколога, поскольку своевременное обследование позволит выявить недуг на начальном этапе.
