Морская вода и другие дары моря богаты йодом, серой, калием, кальцием и другими микроэлементами, а также содержат биологически активные вещества, оказывающие положительное воздействие на состояние кожи, укрепляя ногти и волосы. Однако простое купание не является талассотерапией. Лечебный процесс начинается, когда морскую воду нагревают. Повышение температуры способствует более активной и эффективной передаче полезных микроэлементов. Оптимальная температура для достижения максимального терапевтического эффекта составляет 32–37° С.
Впервые научное исследование, посвященное лечебным свойствам морской воды, появилось в 1750 году, его автором был английский врач Ричард Рассел. Сто лет спустя французский доктор Жозеф де ла Боннардьер ввел понятие «талассотерапия». В 1899 году Луи Баго учредил первый центр талассотерапии L’Institut Marin Rockroum в Бретани, где применяли подогретую морскую воду для лечения ревматизма и болевых ощущений в суставах. А в начале XX века биолог Рене Кинтон представил теоретическое обоснование целебных воздействий талассотерапии в работе «Морская вода, органическая среда», где показал, что химический состав морской воды схож с плазмой крови человека, благодаря чему ее соли и минералы насыщают кожу и внутренние органы необходимыми элементами. Кинтон разработал методику получения морской плазмы (плазма Кинтона), предоставил научное обоснование использования морской воды в медицине и создал множество процедур.
Французский велосипедист, победитель «Тура де Франс» Луизон Бобе, стал известен как энтузиаст талассотерапии. После серьезной автомобильной аварии он был вынужден передвигаться на инвалидной коляске, и именно отчаяние побудило его обратиться в клинику Луи Баго, где ему удалось восстановиться. Впечатленный полученным результатом, Бобе задокументировал свой путь к исцелению в книге и в 1964 году учредил центр талассотерапии. В настоящее время во Франции функционируют десятки подобных учреждений, среди которых наиболее известны Algotherm в Довиле и Thalgo в Ля Боль.
Талассоцентры, появившись на побережье Атлантического океана во Франции, получили широкое распространение и сегодня можно найти на берегах Испании и Италии, Турции и Марокко, Греции и Израиля – в тех местах, где есть теплое море.
Во многих спа-центрах предлагают талассопроцедуры, в которых применяются средства, созданные на основе водорослей, морских грязей и минералов. Для обертываний, косметические средства, такие как маски и пилинги, во время производства теряют часть своих полезных качеств. Сохранение целебных свойств напрямую зависит от степени обработки: чем меньше промышленное вмешательство, тем они выше. Так, например, водоросли часто подвергают лишь сушке и упаковывают в герметичную тару, избегая измельчения и переработки.
Талассотерапия способствует улучшению кровообращения и нормализации метаболизма, благодаря чему ее приемы применяются в спа-процедурах для решения проблем с целлюлитом, её используют для борьбы с избыточным весом, для проведения детокс-процедур, в антивозрастной и антистрессовой косметологии. Кроме того, она применяется для лечения заболеваний сосудов, суставов и органов дыхания. К наиболее популярным талассопроцедурам относятся теплые ванны с морской водой, обертывания и маски с водорослями (альготерапия) и лечебными грязями (фанготерапия), отшелушивание с использованием морской соли и процедуры с морским воздухом (кавитотерапия).
Наличие острых инфекционных заболеваний, острых воспалительных процессов на коже (за исключением псориаза) и внутренних органов, заболеваний щитовидной железы, тяжелых патологий сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваний и аллергических реакций является противопоказанием.
Смотрите также: , чем полезна йога
