VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как долго алкоголь влияет на ваш организм: объяснение нарколога

Вы очнулись после праздничного мероприятия, и голова ясная, самочувствие отличное — создается впечатление, что организм полностью преодолел последствия вчерашнего веселья. Однако, стоит ли доверять этому ощущению?

Андрей Тюрин, врач-нарколог и руководитель отделения наркологии клиники «Алкомед», предостерегает: ощущение благополучия не является показателем трезвости, равно как и нулевой результат на алкотестере при проверке сотрудниками ГИБДД. На восстановление организма после употребления алкоголя требуется больше времени.

Нарколог отмечает, что вывод этанола из организма протекает в три стадии. Основная часть расщепляется в течение 2-12 часов, в зависимости от потребленного количества. Впоследствии, согласно этому процессу, человек может, по сути, сесть за руль.

Даже если алкотестер фиксирует нулевой результат, продукты распада алкоголя и метаболические нарушения могут сохраняться. В это время организм продолжает функционировать, пытаясь справиться с обезвоживанием, вызванным употреблением алкоголя.

«Организм может пройти проверку как не содержащий вредных веществ, однако в нем происходят процессы восстановления водно-солевого баланса, нейронных связей и регенерации клеток печени», — говорит врач.

Продолжительность этого этапа составляет 72 часа, в течение которых гормональный баланс и нервная система особенно чувствительны. Так, вы можете заметить, что скорость реакции снизилась, что представляет собой опасность при вождении. Или ощутить повышенную раздражительность. А возможно, к вечеру почувствуете резкую усталость, словно вы преодолели значительную дистанцию, хотя весь день работали в офисе.

Для полного восстановления нейрохимического баланса мозга, нормальной работы рецепторов и режима сна после алкогольной интоксикации может потребоваться до 21 дня. Поэтому, даже если ваше самочувствие улучшилось, рекомендуется избегать употребления алкоголя и дать организму возможность полностью восстановиться.

Кстати, ранее нарколог рассказывал, опасность так называемого «народного» теста на алкоголизм заключается в том, что человек, решивший воздержаться на месяц, может ошибочно полагать, что отсутствие употребления в течение этого периода свидетельствует об отсутствии у него алкогольной зависимости.

Читать также:  Как мозг долгожителей сохраняет молодость на три десятилетия?

«По словам Андрея Тюрина, подобный тест не имеет доказательной базы и способен ухудшить положение, породив иллюзию защищенности. К тому же, после месяца воздержания от алкоголя многие начинают снова употреблять его ольшие дозы».