VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Химическая завивка волос: какой вариант выбрать

Перманентная завивка – это способ формирования стойких кудрей с помощью химической обработки волос. Эта процедура позволяет женщинам с прямыми волосами изменить их структуру и на несколько месяцев получить красиво завитые локоны. Современные перманенты значительно отличаются от тех, что были популярны у наших матерей, как по разнообразию, так и по относительной безопасности для волос. […]

Подробнее
Как избавиться от нависших век без хирургического вмешательства

Эффект нависшего века возникает в двух ситуациях. «Когда с возрастом ткани становятся менее эластичными и формируется кожная складка, — отмечает Мария Колдашова — врач-косметолог и дерматолог, работающая в клинике эстетической медицины «Премиум Эстетикс». — Нависание верхних век может быть вызвано выпячиванием жировой ткани, расположенной в глазнице. Это генетическая черта, которая со временем становится […]

Подробнее
Как вегетарианство влияет на занятия йогой

Чаще всего люди, придерживающиеся определенной практики, исключают мясо из своего рациона по трем основаниям. * Чтобы соблюдать ахимсу. «По словам, это одно из основополагающих духовных предписаний йоги, ее базовых принципов Лилия Осипова — преподаватель йоги и тренер по Fly-йоге, работающая в проекте «Вкус&Цвет». — Ахимса — это принцип ненасилия. Он предполагает отказ от […]

Подробнее
Как привести тело в форму дома: 5 действенных способов

Физическая активность и правильное питание способствуют нормализации метаболизма и помогают снизить вес. Однако, для коррекции фигуры, устранения целлюлита и уменьшения локальных жировых отложений (в частности, в области бедер, живота и ягодиц) им сложно добиться желаемого результата. Для эффективной борьбы с этими проблемами, характерными для женского организма, требуются специализированные методы: массаж, пилинги, обертывания и […]

Подробнее
Действительно ли яблочный уксус помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом?

Яблочный уксус – это натуральный пищевой продукт, который производится путем ферментации яблок. Он отличается насыщенным составом биологически активных веществ. В состав уксуса входят калий, железо, цинк, витамины-антиоксиданты, ферменты и многие другие полезные для организма компоненты. Считается, что яблочный уксус способствует снижению уровня сахара в крови, улучшает пищеварение, повышает иммунитет и помогает в борьбе […]

Подробнее
Как сохранить яркость окрашенных волос: 4 действенных средства

Любое окрашивание, даже самое щадящее, негативно влияет на структуру волос. Поэтому им требуется особый, более глубокий уход. «Необходимо поддерживать равновесие между процедурами, направленными на волосы и кожу головы», — отмечает Елена Доброгорская – врач-трихолог, специалист по японской космецевтике Kaminomoto . — Выбор средств для ухода, в первую очередь, должен основываться на особенностях волосистой […]

Подробнее
Почему дерматологи рекомендуют алоэ вера

Алоэ вера способствует заживлению при солнечных ожогах Если вы случайно получили солнечные ожоги, алоэ окажется полезным средством. Растение обладает выраженными болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. В качестве косметического средства можно использовать гель, а также мякоть или сок растения. «Алое вера содержит сахара, которые играют важную роль в синтезе коллагена, способствуя, таким образом, регенерации и […]

Подробнее
Модные оттенки: мелирование волос весна-лето 2019

Сейчас сложно даже вообразить, что существовало время, когда женщины и аристократки не знали о мелировании, и все они прибегали к окрашиванию в один, монотонный и непривлекательный цвет волос, лишенный какой-либо игры оттенков, бликов, контрастности и объема. Технику осветления отдельных прядей разработал в 60-х годах XX века знаменитый парижский парикмахер Жак Дессанж. Свое изобретение […]

Подробнее
Как ухаживать за лицом, сочетая инъекции, упражнения и массаж

Существуют ли фейсфитнес и баночный массаж как альтернатива профессиональным косметологическим процедурам? «Инъекционные методики воздействуют только на верхние слои кожи и не способны вернуть эластичность, форму, функцию и правильное положение мышц, не улучшают состояние связок, соединительной ткани, не способствуют улучшению кровообращения и лимфатического микроциркуляции, а также не помогают в выведении избыточной жидкости из тканей […]

Подробнее
Японская экспресс-маска для сияющей кожи

Этот несложный, но весьма действенный метод интенсивного ухода за кожей лица был разработан Чизу Саеки – знаменитый японский специалист по уходу за кожей и создатель популярной книги «Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте». Как признается сама Чизу, в течение нескольких лет, работая врачом-косметологом, она часто выезжала в рабочие […]

Подробнее