VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Какие консервы выбрать для домашнего запаса: советы диетологов

Для многих людей консервированные продукты являются запасом на случай непредвиденных обстоятельств, когда холодильник пуст, и необходимо быстро обеспечить едой семью. Кроме того, консервы незаменимы во время походов. Тем не менее, постоянное употребление таких продуктов кажется некоторым людям необычным и даже потенциально вредным. Фактически, консервированные продукты способны обогатить диету. К тому же, изучение, проведенное […]

Подробнее
Самолечение: как безобидные лекарства из домашней аптечки могут навредить здоровью

По оценкам специалистов Всемирной организации здравоохранения, негативное воздействие медикаментозного лечения составляет половину всего предотвратимого ущерба в сфере здравоохранения. Это не означает, что необходимо полностью отказаться от приема лекарственных препаратов. Однако необходимо осознавать, что некорректное использование медикаментов, даже тех, что доступны без рецепта, способно вызвать серьезные побочные реакции. «Аспирин, ставшее первым в мире синтетическим […]

Подробнее
Из головы годовалого ребенка в Новосибирске хирурги извлекли восемь личинок овода.

Лето подошло к концу, но насекомые пока не впадают в состояние покоя: в отдельных областях страны сохраняются теплые и сухие условия. Жители продолжают активно посещать парки, выезжать на дачные участки и проводить время на природе у водоемов, где в изобилии обитают комары, мухи, оводы и осы. Укусы, полученные во время отдыха на природе, […]

Подробнее
Профессор Титов связал предрасположенность к раку с образом жизни

Современные медицинские технологии позволяют бороться с целым рядом заболеваний, которые в прошлом были приговором, однако ученые до настоящего времени не смогли найти окончательного решения проблемы рака. Наиболее эффективной мерой профилактики является здоровый образ жизни в сочетании с регулярными профилактическими осмотрами. По словам профессора Константина Титова, в 90% случаев рак у человека развивается именно […]

Подробнее
Как контролировать аппетит: практические советы и примерное меню

Почему растет аппетит «Повышение аппетита может быть связано с разными причинами, как физиологическими, так и психологическими, — отмечает Дарья Чередниченко — нутрициолог, применяющий научный подход в своей работе, и эксперт в области питания. — Физиологическое увеличение аппетита может быть вызвано изменением баланса гормонов грелина и лептина, отвечающих за чувство голода и насыщения. Недостаток […]

Подробнее
Медики о перспективном лекарстве, способном избавить от необходимости носить очки

По оценкам, возрастная дальнозоркость, также известная как пресбиопия, начинает проявляться у каждого третьего или четвертого человека на Земле после достижения возраста 40-50 лет . Со временем хрусталик становится менее эластичным. Это связано с ослаблением цилиарной мышцы, расположенной вокруг хрусталика и отвечающей за изменение его формы, что необходимо для фокусировки на объектах, находящихся на […]

Подробнее
В северных регионах участились случаи грибка ногтей: названа причина

Инфицирование происходит легко, однако лечение представляет собой сложную задачу. Избавление от грибка ногтей – непростой процесс. Это объясняется тем, что микроорганизмы формируют в ногтевой пластине плотную грибковую пленку, служащую барьером против воздействия противогрибковых средств. В результате инфекция может переходить в запущенную стадию. Статистика показывает: у пациентов с онихомикозом нередко возникают повторные проявления заболевания. […]

Подробнее
Врач рассказал, почему у стройных людей выше риск сердечных приступов и инсультов

Согласно недавнему исследованию, проведенному датскими учеными, умеренная полнота может быть предпочтительнее чрезмерного истощения. Специалисты установили, что дефицит массы тела представляет большую опасность, чем избыточный вес, поскольку это увеличивает вероятность смертельного исхода. В рамках пятилетнего исследования было прослежено за состоянием здоровья более 85 тысяч добровольцев, чей средний возраст составил 66 лет. В течение этого […]

Подробнее
Опасный секрет отношений: как незаметное состояние здоровья может подорвать любовь

Не многие готовы обсуждать вопросы интимной жизни, и даже разговор с близкими людьми или психологом может быть затруднительным. Часто это кажется слишком деликатным и личным, однако становится очевидно, что влечение исчезло, отношения переживают кризис, и необходимо принимать меры. В последнее время многие стали замечать, что не испытывают прежней тяги к постоянному нахождению рядом […]

Подробнее
Милосердов рассказал, почему в строении мозга есть водопровод, клюв и колено

Несмотря на то, что изучение головного мозга началось давно, он по-прежнему остается загадочным органом, и ученым предстоит еще многое о нем узнать. В процессе изучения были даны некоторые анатомические образованиям в нашей голове весьма необычные названия, которые на первый взгляд кажутся странными для столь важного и сложного органа, как мозг. По словам Сергея […]

Подробнее