VitalityPortal

По мнению Анны Дивинской, биохимика, специалиста по доказательной нутрициологии и пищевого поведения, научные данные позволяют говорить о пользе или вреде шпрот. Шпроты с точки зрения биохимии Шпроты – это консервированная методом горячего копчения в масле мелкая жирная рыба, чаще всего балтийский шпрот, иногда килька или салака. Именно высокое содержание жира делает шпроты ценным […]

Во время отпуска мы стремимся получить незабываемые впечатления, полноценно отдохнуть и познакомиться с местными традициями. Значительную роль в этом играет гастрономический опыт. Однако порой возникают сложности: непривычная пища может вызвать дискомфорт и даже более серьезные расстройства. Юлия Чурносова, кандидат медицинских наук и врач-эндокринолог Московской клиники, поделилась рекомендациями, которые помогут минимизировать риски и получить […]

Что значит избегающий тип привязанности Избегающая привязанность характеризуется нежеланием устанавливать тесные связи с окружающими. Людям, проявляющим такую модель поведения, бывает трудно создать крепкие отношения. Они стремятся к независимости и испытывают трудности с доверием, предпочитая полагаться на собственные силы. Внешне они могут казаться отстраненными, хотя и обладают собственными чувствами, которые они стараются не демонстрировать. […]

Онихолизис – это не только проблема с внешним видом, но и признак серьезного нарушения. В пространстве, образовавшемся под ногтевой пластиной, формируются оптимальные условия для возникновения вторичной инфекции: там выгодно сочетаются тепло, темнота и повышенная влажность, что стимулирует размножение бактерий и грибков. По словам Анастасии Самойловой, семейного врача, эндокринолога, специалиста по превентивной интегративной медицине, […]

Зубные имплантаты нередко воспринимают как единственное и навсегда решающее проблему отсутствующего зуба. Однако это лишь один из возможных вариантов, имеющий свои показания, ограничения и потенциальные риски, особенно если пациент стремится сэкономить, не рассматривая альтернативы. Почему гарантия на имплантаты, выдаваемая на длительный срок, не гарантирует постоянного результата? И какие современные решения позволяют сократить расходы […]

Очистители воздуха наиболее востребованы среди людей, страдающих аллергией, поскольку пыль является распространенным аллергеном. Однако и те, кто не испытывает аллергических реакций, стремятся к чистому воздуху, что также способствует популярности этих устройств. Мы часто недооцениваем пользу очистителей воздуха, ограничивая их влияние только на здоровье легких, однако они оказывают положительное воздействие и на работу мозга. […]

При наличии в доме домашних животных и маленьких детей, отбор комнатных растений требует повышенной осторожности. Внешне невинные растения могут представлять опасность как для питомцев, так и для людей. Врачи Детской городской клинической больницы им. Сперанского оказались перед серьезной ситуацией. В приемное отделение срочно доставили 6-летнюю девочку с выраженным химическим ожогом. К удивлению взрослых, […]

Первая оценка была получена вами еще в родильном доме. После рождения младенца врачи проводят оценку его состояния по системе Апгар. Что представляет собой эта шкала, какова ее история и какие параметры она позволяет оценивать врачам? «Вместе с экспертом специалисты «Доктора Питера» проанализировали данный вопрос. Все началось с салфетки С середины прошлого века неонатологи […]

Безусловно, решение зачать ребенка исключительно в целях улучшения собственного здоровья не является оптимальным. Однако, несомненно, радует, когда рождение любимого малыша дарит женщине дополнительную защиту от серьезных заболеваний, например, инсульта. Согласно недавнему исследованию, проведенному американскими неврологами: у женщин, родивших троих и более детей, риск инсульта был примерно в два раза ниже, чем у нерожавших […]

Существуют примеры, которые вновь подтверждают: даже серьезное заболевание можно вылечить, при условии своевременного обращения за медицинской помощью. Боязнь обследований и хирургического вмешательства лишь ухудшает самочувствие, поскольку приводит к потере времени, которое можно было бы использовать для лечения. Врачи Московского научно-исследовательского института хирургии глаза им. Герцена, являющегося филиалом Национального медицинского исследовательского центра радиологии Минздрава […]