VitalityPortal

В Санкт-Петербурге небольшая корюшка обходится дешевле крупной, однако ее питательная ценность даже превосходит. При грамотной обжарке кости становятся съедобными – хрустящими, нежными и почти неощутимыми. Именно в них содержится кальций, который хорошо усваивается организмом, в отличие от многих лекарственных средств. О пользе этого продукта рассказала Анна Дивинская, нутрициолог, биохимик и психолог, специализирующаяся на […]

«Предлагаю отправиться на природу, подышать свежим воздухом». Как бы не так! Выяснилось, майские шашлыки — довольно неприятное мероприятие. И речь сейчас идет не о слегка захмелевших родственниках. По словам пульмонолога, пикники с шашлыками могут негативно влиять на здоровье лёгких. Чем опасен дым от мангала «Задымление от костров и мангалов представляет собой сочетание мелких […]

Существует множество факторов, способных ухудшить настроение. Но порой плохое самочувствие является явным признаком какого-либо неблагополучия. «По данным «Доктора Питера», длительное состояние подавленности и плохого настроения может быть поводом для анализа крови на ферритин. В моей практике, как у врача-терапевта, нередко встречается, что пациенты жалуются на усталость, апатию и подавленное настроение. При этом, эти […]

В ее работе заложены немецкие подходы к медицине, характеризующиеся системностью, аккуратностью, прогнозируемостью исхода, строгими стандартами качества и подотчетностью на всех стадиях терапии. В Санкт-Петербурге функционирует единственное медицинское учреждение, основанное специалистами из Германии*. Их влияние заметно в организации управления, проведении медицинских процедур и общении с пациентами. Ключевые центры компетенций: Центр экспертной офтальмологии Центр, специализирующийся […]

Эстрогены – гормоны, необходимые для здоровья и хорошего самочувствия женщин. Они оказывают влияние на внешний вид, общее состояние и способствуют снижению вероятности развития определенных заболеваний, в том числе возрастных и связанных с периодом менопаузы. По словам Валерии Высоченко, врача первой категории, эндокринолога и диетолога Московской клиники, даже когда этот уровень начинает снижаться, поддерживать […]

Зачастую мы пренебрегаем проблемами со здоровьем, предпочитая облегчить боль приемом обезболивающего препарата. Однако, если дискомфорт сохраняется, необходимо обязательно проконсультироваться с медицинским специалистом. Практические случаи это регулярно подтверждают. никите, которому исполнилось 22 года, не подозревал о наличии у себя заболевания. Он рос энергичным ребенком, занимался физической активностью и прошел военную службу, причем в подразделении, […]

Больше десяти лет «Династия» практикует комплексный подход к лечению: от встречи с врачом до высокотехнологичной диагностики и амбулаторных хирургических вмешательств. В четырех филиалах врачи, представляющие более 30 специализаций, оказывают помощь, включая специалистов узкого профиля: неврологов, психиатров, флебологов, гинекологов, стоматологов и других. Также доступны комплексные программы, такие как профильные обследования (чекапы), ведение беременности и […]

Что такое стероиды простыми словами «Прежде чем продолжить, хочу объяснить, почему я, как врач-нарколог, имею право высказываться о стероидах», — комментирует Марина Калюжная – психиатр-нарколог, учредитель и руководитель «Клиники доктора Калюжной». — В клинической практике специалисты сталкиваются не только с алкогольной и наркотической зависимостями, но и с так называемыми препаратами, используемыми для изменения […]

Изначально, когда вейпы и электронные испарители только появились на рынке, бытовало убеждение, что ими можно пользоваться в любом месте, поскольку это не традиционные сигареты и, следовательно, не образуется вредный дым. В последнее время все больше врачей отмечают: вейпы могут быть гораздо опаснее, чем казалось еще пару лет назад. Реальные случаи Житель Москвы чуть […]

Когда незначительное кровоподтёк после случайного прикосновения является просто индивидуальной особенностью кровеносных сосудов, а когда следует беспокоиться о состоянии здоровья? Причины появления синяков без видимых повреждений, факторы, которые на это влияют, и ситуации, при которых необходимо обратиться к специалисту, прокомментировал Олег Кузнецов, врач-гематолог и терапевт высшей категории клиники «АБИА». Что такое синяк Синяки могут […]