VitalityPortal.ru

Всем нам известно о важности соблюдения гигиены полости рта. «Поддержание здоровья полости рта — основная задача подобных мероприятий, и это важно для людей всех возрастов, — отмечает Ани Месробян, врач стоматолог-терапевт Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте. — Здоровье всего организма напрямую связано с состоянием полости рта. Все органы в нашем теле взаимосвязаны и […]

Действительно, стремление вызвать симпатию у окружающих — вполне нормальное человеческое желание. Мнение других людей имеет для нас значение. Поскольку люди – существа социальные, они нуждаются в общении для выживания, начиная с самого раннего возраста. Изоляция является одним из самых суровых видов наказания, о чем напоминает психолог Ольга Романив. Чтобы расположить к себе, мы […]

Что такое язва желудка? «По словам специалиста, это локальный дефект стенки желудка, сопровождающийся повреждением слизистой оболочки, а нередко и подслизистого слоя, в котором расположены кровеносные сосуды Алексей Деев – врач-гастроэнтеролог и специалист по ультразвуковой диагностике в Клинико-диагностическом центре МЕДСИ, расположенном в Грохольском переулке. — Язва часто сопровождается кровотечением. Этот дефект возникает вследствие дисбаланса […]

Что такое паническая атака По сути, это приступ интенсивной тревоги или страха, не имеющий реальной причины. Во время панической атаки человека могут одолевать чувства неотвратимости, ощущения грядущей катастрофы, непредсказуемости и ужаса. «Паническая атака (ПА) характеризуется как внезапный эпизод сильного волнения, тревоги или страха, который достигает пика в течение нескольких минут», — говорится Бронислав […]

Ощущение онемения в пальцах рук знакомо, пожалуй, каждому. «Потеря чувствительности (частичной или полной) в одном или нескольких пальцах на одной или обеих руках – это то, что мы называем онемением кончиков пальцев, – поясняет Александр Кохендерфер, врач – невролог ФНКЦ ФМБА России. — Ощущение онемения может проявляться по-разному: от полного отсутствия симптомов до […]

Навыки управления финансами пригодятся в любой ситуации, но в кризисные времена они становятся жизненно необходимы. Деньги требуют контроля, однако многие это упускают из виду. «Социальное поведение во время кризиса носит хаотичный и непредсказуемый характер, — комментирует Евгения Шепелева — бизнес-психолог и руководитель консалтинговой компании Shepeleva Group. — Существуют две группы людей: одни активно […]

Эстроген играет ключевую роль в функционировании женского организма, однако приблизительно после 37 лет его концентрация начинает уменьшаться. С этого момента проявляются признаки старения: снижается упругость кожи, появляются морщины, поскольку эстрогены контролируют выработку коллагена, основного белка, обеспечивающего структуру организма. К 45 годам количество половых гормонов становится настолько недостаточным, что их нехватка существенно влияет на […]

После окончания института начнется новый этап моей жизни, как только я похудею, тогда приобрету стильную одежду, выйду на пенсию — и начну жить полноценно… Звучит знакомо? Многие из нас привыкли откладывать приятные моменты и удовольствия на потом. И тогда уже легко попасть в ловушку синдрома отложенной жизни. Мы поговорили с нашим экспертом о […]

Что такое превентивная гинекология В сущности, это комплекс мер, направленных на поддержание здоровья женщин. «Превентивная гинекология включает в себя совокупность мероприятий по первичной и вторичной профилактике и лечению заболеваний, поражающих женскую половую систему, онкологических заболеваний, хронических воспалений, а также по сохранению репродуктивного здоровья женщины», — поясняет Ольга Шуппо, научный руководитель сети клиник иммунореабилитации […]

Критика неизбежна в жизни каждого человека. Мы сталкиваемся с ней на протяжении большей части молодости: от замечаний к школьным изложениям до отзывов о выполненной работе в профессиональной сфере, — отмечает психолог Ольга Романив. — Иногда замечания, которые мы получаем, оказываются полезными и позволяют осознать наши ошибки, тем самым корректируя наши действия. Однако, нередко […]