VitalityPortal.ru

В последнее время эксперты все чаще упоминают так называемый «ковидный хвост» — состояние, которое длится после перенесенной болезни и ее лечения. Как проявляется постковидный синдром После перенесённой коронавирусной инфекции у людей наблюдается широкий спектр проявлений. Зачастую пациенты отмечают затруднённое дыхание, кашель, ощущение дискомфорта в грудной клетке, остановки дыхания во сне. Также возможны тошнота, […]

Что подразумевается под хорошим сном? Человек, находящийся в хорошем состоянии здоровья, должен просыпаться отдохнувшим, ощущать прилив вдохновения и энергии, достаточной для выполнения всех запланированных дел и сохранения сил, несмотря на интенсивный ритм жизни, — отмечает Ольга Шуппо, научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic. — Достичь этого удается при соблюдении […]

В чем проблема? Вероятно, вы не раз оказывались в подобной ситуации: вы вполне непринужденно общаетесь со знакомой, и вдруг на вас обрушивается неожиданный вопрос, например, «Неужели ты набрала вес или это платье тебе не подходит?». В результате вы теряетесь, поскольку не были к этому готовы, не предвидели подобного вопроса, и пока пытаетесь подобрать […]

Любой инфаркт представляет собой серьезное заболевание. Данное патологическое состояние может спровоцировать опасные осложнения. Инфаркт головного мозга Ишемический инсульт также известен под этим названием. Это острое расстройство кровообращения, которое может привести к летальному исходу. Существует еще одно распространенное и опасное состояние, касающееся кровоснабжения тканей мозга – геморрагический инсульт. В чем заключается различие между инсультом […]

Следует отметить, что икота представляет собой необъяснимое явление. В отличие от других рефлексов, таких как чихание или кашель, икота не имеет явной физиологической ценности для организма. Икота обычно появляется из-за внезапного спазма, вызванного раздражением нервов, связывающих мозг с желудком и легкими. Кроме того, она может быть спровоцирована кислотным обратным током или гастроэзофагеальной рефлюксной […]

Как связаны деньги и энергия Чтобы понять эту взаимосвязь, необходимо разобраться в понятии энергетического поля. Как отмечает, «деньги — это отражение вас, вашего энергополя Татьяна Соло, энергокоуч, автор энергопрактик, эксперт в управлении энергией, автор инстаграм-блога @solotatiana. — Важно осознавать, что деньги — это не самостоятельная сущность, они неразрывно связаны с вами. Наличие внутренних […]

Конфликтные ситуации с руководителем на работе возникают довольно часто. Причины для них могут быть разнообразными, иногда даже неосознанными. К примеру, психологические особенности как сотрудника, так и его руководителя, различия в характерах, стремлениях, целях и достижениях, взаимная неприязнь, отсутствие взаимопонимания или стиль управления – любой из этих факторов может привести к разногласиям. Однако, вне […]

Зубной налет обычно не вызывает неприятных ощущений, однако игнорировать его наличие не стоит. Необходимо удалять эти отложения, поскольку в противном случае повышается вероятность возникновения кариеса и связанных с ним последствий, а также заболеваний десен и слизистой рта. «По словам экспертов, образование зубного налета — это естественный физиологический процесс Анна Смоловая — врач-стоматолог-терапевт и […]

Давайте вспомним, что такое агрессия. Это результат простой, базовой эмоции — гнева. Открытое выражение гнева всем знакомо: это и мимика, и интонации, и определенное поведение. Мы наблюдали это не раз и вряд ли можем ошибиться в его распознавании. Как проявление базовой эмоции, агрессия в определенной мере необходима человеку: она позволяет реагировать и отстаивать […]

Вирусное заболевание COVID-19 представляет собой существенную нагрузку для организма. Чтобы способствовать более быстрому восстановлению, важно обеспечить его сбалансированным питанием. «В период любого заболевания происходят изменения в функционировании организма, — утверждает Дарья Кириллова — терапевт, врач Федерального научно-клинического центра ФМБА России. — В различных системах и органах наблюдается неравномерная работа: одни функционируют с повышенной […]