VitalityPortal.ru

Вы ощутили, что наступление Эры Водолея преобразило мир? Пандемия продемонстрировала людям, насколько хрупок их привычный образ жизни и неэффективны методы защиты от опасностей. То, что ранее представлялось очевидным и знакомым, внезапно оказалось в состоянии нестабильности. Вследствие изменений, затронувших различные сферы человеческой деятельности, пострадала и психика. В последнее время многие люди стали интересоваться Таро. […]

Обычно считается, что сердце работает с постоянным ритмом. Однако, на практике, наш «двигатель» сокращается через промежутки времени, отличающиеся друг от друга. При этом, чем выше степень этой вариабельности, тем благоприятнее это влияет на наше здоровье. Вариабельность сердечного ритма (ВРС) представляет собой временные изменения в интервалах между последовательными ударами сердца (так называемых интервалах RR). […]

На что имеет право пациент Законодательство Российской Федерации, а именно закон «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», определяет права российских пациентов. В частности, граждане страны имеют право на получение доступной, своевременной и качественной медицинской помощи в рамках ОМС, включая современные методы лечения, такие как стентирование коронарных сосудов, эндопротезирование суставов и имплантации […]

Почему хочется есть мел Что происходит в человеческом теле, когда возникает стремление употреблять в пищу вещество, не предназначенное для этого, например, мел? Какому дефициту сигнализирует организм? На первый взгляд, кажется, что таким образом тело пытается компенсировать недостаток кальция. Тем не менее, эксперты считают, что чаще всего это указывает на пониженный уровень гемоглобина. Железодефицитная […]

Использовать электрическую зубную щетку Электрические зубные щетки отличаются простотой и удобством использования, эффективно удаляют налет с поверхности зубов. Многие выбирают именно этот тип щеток. Однако эксперты утверждают, что электрощетки не всем показаны, а только тем, у кого крепкая эмаль и здоровые десны. Подобных людей среди нас немного – около 15%. К тому же, […]

18+ Эндорфины помогают облегчать боль, оказывают успокаивающее действие, вызывают приятные эмоции, снижают тревожность, укрепляют уверенность в себе и способствуют контролю веса. Недостаток эндорфинов может проявляться в виде проблем со сном, повышенной тревожности, головных болей, импульсивности и зависимостей. К счастью, существуют методы, позволяющие искусственно увеличить концентрацию «гормона радости», и мы сегодня поделимся информацией о […]

Наибольшую угрозу для фигуры в данной схеме представляют не напряженные рабочие дни, а, вопреки распространенному мнению, безделье в выходные такому выводу недавно пришла группа ученых из Китая и США. В ходе исследования проанализировали поведение 322 человек в возрасте от 20 до 35 лет. Кроме того, массу тела и объем жировой ткани у участников […]

Многие полагают, что покупка товаров со скидками в супермаркетах – хороший способ сократить расходы семьи. Тем не менее, эксперты не рекомендуют приобретать продукты с истекающим сроком годности. По информации, предоставленной Роспотребнадзором, наибольшую опасность представляют мясо, птица, молочные продукты и консервы, приготовленные в домашних условиях, которые стали негодными. Употребление таких продуктов может привести к […]

Помогает бороться со стрессом Чтение обладает одним из важнейших достоинств – оно помогает уменьшить стресс и создает спокойную, расслабляющую атмосферу. Подобно медитации, занятиям йогой и прогулкам на природе, чтение – действенный метод снятия эмоционального напряжения. Это было подтверждено результатами нескольких исследований исследований. Есть так же исследование, исследование выявило, что когда родители читают вместе […]

Миомы – это доброкачественные опухоли, которые формируются в стенках матки. Они могут значительно различаться по величине: от маленьких, практически неощутимых образований до крупных, изменяющих размеры и форму матки. Воспалительные процессы и травмы (например, после прерывания беременности или кесарева сечения), генетические изменения, избыточный вес, варикозное расширение вен малого таза могут спровоцировать развитие миомы. Кровотечение […]