Психологи из Базельского университета пришли к неожиданному выводу Бенджамин Шейбехенне (Вместе с профессором психологии работают Бенджамин Шайбенне (Benjamin Scheibehenne) и Ютта Мата (Jutta Mata Питером Тоддом (Peter Todd) из Университета Индианы. Пытаясь раскрыть формулу счастливых, а главное — долгих взаимоотношений , для изучения особенностей отношений ученые провели сравнительный анализ союзов молодых и зрелых супругов. В […]

При наличии диабета ключевым аспектом питания является его регулярность. Необходимо употреблять пищу не реже 4-6 раз в день. Редкие приемы пищи могут представлять угрозу для здоровья диабетика, — отмечает Ирина Мальцева, биолог-генетик и член Института Функциональной Медицины (IFM, США), является соавтором линейки функционального питания Doctor’s food. — Какие последствия они могут иметь? В первую очередь, […]

Что такое бруксизм Термин «бруксизм» берет свое начало от греческого слова bruchasthai, которое переводится как «скрежетать зубами». Впервые он был введен в научный обиход в 1938 году благодаря исследованиям C. Miller. В настоящее время этот термин является общепринятым для описания состояния, при котором нервная система не контролирует работу жевательных мышц. Обычно это расстройство проявляется ночью […]

Если пробуждение сопровождается улыбкой, уверенность в успехе сопутствует каждому начинанию, и общее ощущение благополучия преобладает — вероятно, вы человек с позитивным взглядом на жизнь. И это оказывает благоприятное воздействие на ваше самочувствие! Однако тем, кто склонен видеть мир исключительно в мрачных красках, стоит задуматься об этом. Кто такой оптимист Термин «оптимист» берет свое начало от […]

Как от обуви зависит здоровье Существует распространенная шутка: чтобы узнать, кто является автором моды, нужно прочитать это слово в обратном порядке. Таким образом, люди выражают свое отношение к модным тенденциям, предлагающим эффектные, но не всегда практичные вещи. Однако, комфорт и здоровье зависят от грамотно подобранной одежды и обуви. Регулярное использование неподходящих нарядов увеличивает вероятность возникновения […]

«В молодости я не покидал дом без пачки презервативов, а теперь — без пачки таблеток Advil Migrane Extra Strength», – с сожалением отмечает мой друг Миша, который уже много лет страдает от мигрени. У меня для Миши есть хорошие новости: он проживает в Нью-Йорке, и теперь может сделать себе инъекцию ботокса непосредственно в голову, чтобы […]

Даже сказочная Русалочка, несмотря на мучительную боль в ногах, танцевала для принца. Известно, что влюбленные способны на многое, и этот факт, который мы знаем со школьной скамьи, недавно получили научное объяснение от исследователей из Стэнфордской медицинской школы). Группа нейрофизиологов под руководством доктора Шона Макея (Sean Mackey) провела эксперимент с участием 15 влюбленных студентов, каждый из […]

Существуют два кажущиеся противоположными взгляда на то, какие факторы влияют на наше психологическое состояние в пожилые годы. По одной из точек зрения, ощущение счастья – это неотъемлемое качество характера, обусловленное наследственностью и не зависящее от обстоятельств. Для подтверждения этой идеи известный американский психолог-поведенец и специалист по генетике Дэвид Ликкен (David Lykken) в течение десятилетия наблюдал […]

В эти выходные на Тишинке прошел VI Международный салон кукол. Ежегодно число посетителей, желающих оценить уникальные образцы кукольного искусства, неуклонно растет. Я посещала эту выставку несколько раз и обратила внимание на то, что искреннюю любовь к игрушкам разделяют далеко не дети. Вполне возможно, что вы сами, или кто-то из ваших знакомых, не могут пройти мимо […]

Для приверженцев здорового образа жизни регулярные занятия спортом, ежедневное правильное питание и постоянный уход за своей внешностью стали уже привычным делом. При этом психологический компонент здоровья мы часто игнорируем, не вспоминая о нем до тех пор, пока не «прижмет». Подтверждением этого служат официальные статистические данные Всемирной федерации психического здоровья: из 7 миллиардов жителей Земли 450 […]