Существует метод, позволяющий преодолеть данную зависимость всего за семь дней, без необходимости проведения неприятных процедур или хирургического вмешательства. Рассмотрим, как сделать этот процесс максимально удобным и результативным. В этом нам поможет врач-оториноларинголог Анна Гулакова. Подсчитать сложно Чрезмерное использование сосудосуживающих капель – довольно часто встречающееся явление, которое особенно актуально в холодные месяцы после перенесенных острых респираторных […]

Вы очнулись после праздничного мероприятия, и голова ясная, самочувствие отличное — создается впечатление, что организм полностью преодолел последствия вчерашнего веселья. Однако, стоит ли доверять этому ощущению? Андрей Тюрин, врач-нарколог и руководитель отделения наркологии клиники «Алкомед», предостерегает: ощущение благополучия не является показателем трезвости, равно как и нулевой результат на алкотестере при проверке сотрудниками ГИБДД. На восстановление […]

По мнению Анастасии Самойловой, семейного врача, эндокринолога, специалиста по превентивной интегративной медицине, диетолога и нутрициолога, эти знания послужат вам практическим руководством, а их усвоение поможет максимально увеличить продолжительность активной, насыщенной радостью и успехами жизни. Теломеры хромосом Согласно научным данным, продолжительность жизни зависит от состояния теломер – структур, расположенных на концах хромосом. Более длинные теломеры свидетельствуют […]

Поджелудочная железа играет ключевую роль в функционировании организма. В ней вырабатываются ферменты, необходимые для переваривания пищи, и инсулин. Однако неправильное питание способно негативно повлиять на ее состояние. Татьяна Переходцева, член Российской гастроэнтерологической ассоциации, член EGA, ведущий врач-гастроэнтеролог Московской клиники рассказала, что может подорвать работу поджелудочной железы и как поддерживать ее функции. Маленькая, да удаленькая Поджелудочная […]

Необходимо строго соблюдать дозировку и продолжительность приема лекарств, указанные врачом, избегая как увеличения, так и уменьшения курса, поскольку отклонение от предписанной схемы может привести к снижению эффективности лечения и негативным последствиям для здоровья. О причинах этого рассказала Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог и гериатр. Применение по показаниям и дозировка Для достижения наилучших результатов необходима […]

Для своевременного выявления потенциальных проблем и предотвращения их прогрессирования необходимо пройти обследование после зимы. Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог, гериатр и нутрициолог, рассказала, какие анализы рекомендуется сдать в конце зимы, чтобы встретить весну в хорошей форме и с крепким здоровьем. Организм на пределе возможностей В конце зимы особенно важно провести обследование организма, поскольку в […]

Овощи традиционно рассматриваются как важная часть сбалансированного рациона, но в некоторых случаях они могут вызывать дискомфорт и неприятные ощущения. Как объяснить, почему полезные продукты приводят к таким последствиям, и что можно предпринять для решения этой проблемы? Врач-гастроэнтеролог Клара Сычугова поможет разобраться в этой ситуации. Особый синдром Не секрет, что после обильного употребления овощей у многих […]

Всемирная организация здравоохранения советует поддерживать уровень ночного уличного шума не выше 45 дБ. Тем не менее, согласно информации Европейского агентства по окружающей среде, примерно каждый шестой житель Европы подвергается воздействию ночного шума от транспорта, превышающего 50 дБ. Кроме того, приблизительно 4,6 миллиона европейцев испытывают бессонницу, вызванную звуками транспорта. Тем не менее, поступает все больше подтверждений […]

Неожиданно, но причиной болей в горле часто являются обычные отопительные приборы. Недостаток влаги в помещении может привести к раздражению слизистой оболочки, вызывая болезненные ощущения и дискомфорт. Рассмотрим, почему в холодное время года горло страдает особенно сильно, и как распознать ангину, отличную от последствий сухого воздуха. В этом нам поможет отоларинголог Анна Гулакова. Холода — тяжелое […]

Получение известия о серьезном заболевании – это сильный потрясение. Выяснить, что у близкого человека поставлен тяжелый диагноз, также причиняет страдания. Что если случилось и то, и другое? Подобная ситуация имела место в реальной жизни у 40-летней Стиви Уайз. Жизнь разделилась на два этапа – до и после одного летнего дня в 2023 году». Двойная беда […]