VitalityPortal.ru

Продукты с высоким содержанием белка и снеки на их основе набирают все большую популярность. Сегодня их можно найти даже в рядовых супермаркетах, а не только в специализированных торговых точках. Однако, протеиновое печенье можно приготовить и дома, причем это не потребует значительных трудозатрат. Предлагаем 15 замечательных рецептов! 1. Протеиновое печенье с овсянкой и кокосом […]

Отварной рис сам по себе не обладает выразительного вкуса и требует дополнений, чтобы стать полноценным блюдом. Поэтому его рекомендуется готовить и подавать с соусом. Это может быть просто мясо, рыба или птица, а может быть – вкусная горячая подливка. Предлагаем 12 отличных рецептов таких соусов! 1. Подлива к рису без мяса Всем хорошо […]

В преддверии 8 Марта так и хочется приготовить легкие и вкусные салаты. Особенно в начале весны ощущается нехватка свежих и ярких вкусов. Мы отобрали для вас 20 лучших рецептов салатов и объединили их в одну коллекцию! 1. Весенний овощной салат с курицей Для заправки салата достаточно небольшого количества растительного масла. Тебе понадобится: ингредиенты: […]

Тяхан – одно из традиционных японских блюд, основным ингредиентом которого является рис. Оно во многом похоже на плов, однако имеет свою технологию приготовления. Ключевым моментом является правильная варка риса, чтобы после обжаривания он получился рассыпчатым. Для приготовления тяхана используют самые разные добавки, и мы отобрали для вас наиболее удачные рецепты! 1. Тяхан с […]

Брокколи и цветная капуста – это отличное сочетание, которое радует не только вкусом, но и привлекательным внешним видом. Компактные соцветия выглядят аппетитно, к тому же они обладают высокой питательной ценностью, поэтому эта подборка рецептов будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье. И, конечно, разнообразие в питании всегда приветствуется! 1. Овощной суп с […]

Картофель – один из самых универсальных гарниров, который легко приготовить. Его можно отварить, пожарить, запечь или потушить. И особенно удобно готовить картофель на сковороде. Мы предлагаем 15 проверенных рецептов! 1. Картошка по-деревенски на сковороде Картофель по-деревенски традиционно запекают в духовке, однако существует возможность приготовить его и без этого. Тебе понадобится: необходимы: 350 г […]

Запеченный камамбер – отличная горячая закуска с насыщенным вкусом, подходящая как для индивидуального угощения, так и для большой вечеринки. Главное преимущество заключается в том, что приготовление занимает всего несколько минут. Представляем 8 самых аппетитных рецептов! 1. Камамбер с чесноком в духовке Рекомендуем подавать его вместе с поджаренными до золотистой корочки кусочками хлеба. Тебе […]

Ароматные и сочные домашние тефтели традиционно подают с подливой. Ее можно использовать по-разному: подать к готовым тефтелям или тушить их непосредственно в ней. Любой из этих способов приготовления будет удачным, поэтому выбирай наиболее подходящий. Представляем 10 отличных рецептов! 1. Томатно-сметанная подлива для тефтелей Этот соус с деликатной кислинкой обладает прекрасным вкусом и аппетитный […]

Приготовление традиционной грузинской ачмы – задача непростая, ведь она состоит из множества слоев, и тесто требует не только замеса, но и особой обработки. Однако существует прекрасная альтернатива – ленивая ачма из лаваша, которую сможет приготовить даже начинающий кулинар. К тому же, готовое блюдо можно разогревать, что делает его удобным в использовании. Ознакомьтесь с […]

Кето диета характеризуется крайне низким содержанием углеводов. Поэтому при приготовлении выпечки возникает вопрос о замене пшеничной муки. Однако сейчас существует множество альтернатив, и это уже не является проблемой. Мы расскажем о 12 замечательных рецептов кето хлеба! 1. Кето хлеб из льняной муки С этим рецептом, который является самым простым и элементарным, справится любой. […]