VitalityPortal.ru

Любители брокколи наверняка оценили, насколько удачно она сочетается с курицей. Приготовление этих ингредиентов в духовке делает блюдо еще более аппетитным. Ознакомьтесь с нашими 10 замечательными рецептами! 1. Курица с брокколи под сыром в духовке Этот метод является наиболее легким и подходящим для приготовления данного блюда. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 400 грамм брокколи, […]

Картофель, несомненно, – самый распространенный гарнир на планете. Безусловно, его можно приготовить традиционным способом, отварив или обжарив, но существует множество других, более интересных способов. Мы подготовили для вас подборку самых аппетитных рецептов – эти картофельные гарниры прекрасно сочетаются с мясом, птицей и рыбой! 1. Картофельное пюре со шпинатом Яркий зелёный цвет делает его […]

Супы из брокколи, отличающиеся насыщенным вкусом, пользой и привлекательным внешним видом, станут прекрасным дополнением к рациону питания. Этот овощ является источником здоровья и при этом содержит мало калорий, что делает его идеальным для правильного питания. Предлагаем вашему вниманию 15 оригинальных рецептов! 1. Суп-пюре из брокколи с картошкой Этот суп отличается простотой приготовления, сытности […]

Приготовление кофе в турке – это мастерство, но освоить его под силу любому желающему. К тому же, сегодня существует множество разнообразных рецептов, поэтому всегда можно найти подходящий. Рекомендуем опробовать несколько из них, так как каждый из них обладает своими уникальными достоинствами! 1. Кофе в турке – классический рецепт Используются исключительно свежемолотый кофе и […]

Рулеты с начинкой – это простое и оперативное решение для перекуса, приготовление которого не требует особых усилий. На этот раз мы хотим предложить тебе рецепты рулетов из лаваша с курицей. Но прежде чем разрезать готовый рулет, обязательно дай ему настояться в холодильнике не менее часа! рулет из лаваша, начиненный курицей, яйцом и сыром […]

Цветная капуста – отличный ингредиент для приготовления вкусных, полезных и обычно невысококалорийных гарниров. Представляем 15 замечательных рецептов для тех, кто ищет кулинарные эксперименты! 1. Пюре из цветной капусты Этот продукт обладает нежным вкусом и приятными сливочными оттенками, что делает его настоящей находкой. Тебе понадобится: необходимы: 400 граммов цветной капусты, 40 граммов сливочного масла […]

Брокколи, обладающая приятным вкусом и полезными свойствами, допускает разнообразные способы приготовления, и запекание в духовке – один из наиболее удачных. Благодаря этому, овощ сохраняет насыщенный цвет, остается слегка хрустящей, и не требует постоянного контроля во время приготовления. Предлагаем вашему вниманию 12 замечательных рецептов! 1. Брокколи со специями в духовке Замороженную брокколи можно использовать […]

По информации, представленной в отчете «Обновление данных по ожирению» (Obesity Update 2017) Организации экономического сотрудничества и развития (OECD), в Корее лишь 5,3% людей в возрасте от 15 лет и старше страдают ожирением. Этот показатель является одним из самых низких среди стран с развитой экономикой. В то же время, согласно данным OECD, глобальный средний […]

Макароны сами по себе – это универсальный гарнир, подходящий практически к любому блюду. Например, прекрасно сочетаются макароны с соусом – томатным, сырным, сметанным или другим. И сегодня мы поделимся 12 отличными рецептами таких соусов. Теперь ваши семейные ужины будут еще более вкусными! 1. Томатная подлива для макарон Простой рецепт насыщенной вегетарианской подливы на […]

Рис сам по себе является прекрасным дополнением к блюду, однако иногда хочется разнообразия, не ограничиваясь лишь варёной крупой. Чтобы удовлетворить такие желания, мы подготовили для вас подборку рецептов на основе риса – с овощами, грибами, сыром, в соусах и с другими добавками. Выбирайте вариант, который соответствует вашим вкусам и настроению! 1. Рис с […]